Hoe om pampoen sop te maak

Hierdie sop is so maklik om te maak, en dit verg baie min tyd. Geniet hierdie gereg op enige tyd van die jaar, aangesien dit koud of warm bedien kan word, afhangende van die seisoen. Dit is gesond en gaan met enige kos.

conținut

Bestanddele
Stappe
Wenke
Waarskuwings

bestanddele

Vir 2 persone

pampoen (in klein stukkies gesny)
uie (gekap)
Hoenderbottel (genoeg vir die sop
vars gemmer (geskil, in groot stukkies gesny)
knoffel
room melk (1 / 4-1 / 2 koppie)
sout en peper na smaak

stappe

Prent getiteld Maak Butternut Squash Sop Stap 1

Skil die pampoen af met `n groentepeler, verdeel in die helfte en verwyder die saad. Sny in hanteerbare blokkies.

Prent getiteld Maak Butternut Squash Sop Stap 2

Soteer 1 ui in olyfolie. Voeg die pampoen by en meng.

Prent getiteld Maak Butternut Squash Sop Stap 3

Voeg vars gemaalde gemmer, knoffel by en roer. Voeg dan die sous by en kook dit.

Prent getiteld Maak Butternut Squash Sop Stap 4

Verlaag die hitte en kook tot die pampoen sag is. Voeg sout en peper na smaak.

Prent getiteld Maak Butternut Squash Sop Stap 5

Puree in bondels in die blender.

Prent getiteld Maak Butternut Squash Sop Stap 6

Voeg melkroom by totdat dit die smaak en konsekwentheid wat jy wil hê. Bedien warm of koud.

Prent getiteld Maak Butternut Squash Sop Stap 7

Gedoen.

wenke

Voeg die room aan die einde toe om `n verandering aan die geur te gee, indien u dit wil.
Probeer dit met karnemelk in plaas van room, as jy wil.
Sprinkel gesnyde grondboontjies of geroosterde neute en voeg `n bietjie chili by die bokant.
Sit koud uit en voeg `n eetlepel suurroom by die middel. Dit sal so goed soos sy smaak lyk.
Jy kan die poeier vir die gemmer vervang.

waarskuwings

Wees versigtig wanneer jy kook.
Wanneer `n blender gebruik word, maak seker dat die enjin afgeskakel is voordat dit oopgemaak word.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante