Hoe om pampoen te braai
Die geroosterde pampoen is `n lekker en gesonde herfsgereg wat bedien kan word om `n sterk gereg of slaai te vergesel. Lees hierdie artikel om te leer hoe om `n pampoen op verskillende maniere te rooster.
conținut
bestanddele
Geroosterde pampoen met pittige
- 2 pond pampoen, geskil en gesaai
- 2 eetlepels olyfolie
- 1/2 teelepel sout
- 1 teelepel varsgemaalde swartpeper
- 1 teelepel gemaalde komyn of komynsaad
Totale tyd: 1 uur | Porsies: 4-6
Geroosterde pampoen met kaneel
- Drie pond pampoen, geskil en saadloos
- 1/4 koppie bruinsuiker
- 1 teelepel kaneel
- 1/2 teelepel sout
- 2 eetlepels grondboontjies of olyfolie
Totale tyd: 1 uur | Porsies: 8-10
stappe
Metode 1
geroosterde pampoen met pittige1
Voorverhit die oond tot 400 grade Fahrenheit (200 grade Celsius). Dit sal jou tyd spaar terwyl jy die kos voorberei.
2
Sny die pampoen in twee duimblokkies met `n skerp ui-mes. Meng die olyfolie, sout, peper en komyn in `n klein bak.
3
Bedek `n bakplaat met kookbespuiting of olyfolie. Nog `n manier is om die bakplaat met aluminiumfoelie te bedek.
4
Bak vir 30-35 minute. Die pampoen moet sag en effens bruin wees aan die kante wanneer dit gereed is.
5
Verwyder uit die oond. Die pampoen kan warm gedra word as `n garnering of dit kan in die yskas gestoor word en met `n slaai koud bedien word.
Metode 2
Geroosterde pampoen met kaneel1
Voorverhit die oond tot 325 grade Fahrenheit (162 grade Celsius). Voeg suiker, kaneel en sout in `n klein bak. Meng dit saam.
2
Gebruik `n sjefsmes om die pampoen in 2-duim-stukke te sny. Jy kan dit in blokkies of skywe sowat 1/4 duim dik sny.
3
Bedek die bakpan met kookbespuiting, olyfolie of botter sodat dit nie vashou nie. Plaas die pampoen op die bakplaat.
4
Gebruik `n kombuis kwas om die stukkies met grondboontjies of olyfolie te bedek. As jy nie `n kombuispenseel het nie, gebruik dan `n lepel om die olie op die pampoen te besprinkel, en maak seker dat elke stuk bedek is.
5
Sprinkel die pampoen met kaneel en suiker. Bedek die bakpan.
6
Bak 40 minute in die oond. Verwyder die bakplaat en meng die pampoen en bak dan weer, sonder bedekking, vir 15 minute. Die lof moet sag wees as jy klaar is.
7
Laat dit afkoel en dien dan. Die pampoen kan as `n garnering of as nagereg bedien word. Oorweeg dit met slagroom of vanielje-roomys.
video
wenke
- Maak seker dat die pampoen wat jy gebruik, bedoel is vir kook, nie versiering nie.
- Pampoene is in die seisoen wanneer die herfs begin, en hou gewoonlik die hele winter. Pampoene kan tot `n maand by kamertemperatuur gestoor word.
- Probeer om jou gunsteling speserye by die pampoen by te voeg voordat dit gebraai word, soos tiemie, roosmaryn, cayennepeper, ens.
Dinge wat jy nodig het
- Bakplaat / bord
- Aluminium foelie of non-stick kook bespuiting
- Spread brush (opsioneel)
- Klein mengbak
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om `n origami pampoen te maak
- Hoe om winterpampoen te kook
- Hoe om spaghetti squash te kook
- Hoe om `n winterpampoen te kook
- Hoe om koffie te maak met gegeurde pampoen
- Hoe om pampoen snoep te maak
- Hoe om pampoen botter te maak
- Hoe om pampoen sop te maak
- Hoe om `n pampoentaart met vars pampoen te maak
- Hoe om `n kaas en pampoentaart te maak
- Hoe om te suur pampoen pampoen
- Hoe om pampoen te bak
- Hoe om akkerborsies te bak
- Hoe om `n pampoenpunch vir Halloween te maak
- Hoe om pampoen sop te berei
- Hoe om akkerpampoene te laat braai
- Hoe om mospampoen te braai
- Hoe om akkerborsies te kook
- Hoe om fyn pampoen te kook
- Hoe om pampoenpitte te kook
- Hoe om die muskusgourd te sny