Hoe om kalmerende hoofpyn sappe voor te berei

Hoofpyn is `n baie algemene simptoom in vandag se samelewing, aangesien dit deur verskeie faktore veroorsaak kan word, soos stres, sluimering, oorwerk, siekte en trauma. Om hoofpyn te verlig, is daar verskeie medisyne en pynstillers op die mark, maar soos alle medisyne kan hul langtermyn gebruik verskillende nadelige effekte veroorsaak. Om hierdie rede bied ons verskillende natuurlike alternatiewe in die volgende artikel aan, sodat jy jou hoofpyn kan kalmeer deur `n eenvoudige sap of infusie wat deur jouself gemaak word, te drink.

2

Berei knoffel en heuningsap voor. Jy mag nie die smaak van hierdie sap te veel hou nie, maar dit blyk `n effektiewe middel vir hoofpyn te wees. Die voorbereiding is baie eenvoudig, haal die sap uit twee knoffelhuisies uit en meng dit met `n lepel heuning.

3

Berei `n infusie van kamille voor. Die kamilleplant is ideaal as `n ontsnapping en ontspanning. Jy kan die kamille-aanleg koop of teesakke koop wat gereed is om voor te berei. Plaas die sak kamille-tee in `n koppie vars gekookte water, laat dit vir ten minste 10 minute rus en neem dit, voeg as jy wil, heuning of suiker by.

4

Berei `n infusie van munttee voor. Munt het pynstillende en strelende effekte en is ook aromaties en lekker. Sit `n paar muntblare in `n koppie gekookte water, laat hulle vyf minute lank sit en drink die infusie soveel keer as wat jy nodig ag.

5

Berei `n eiervrugtee voor. Kies `n mediumgrootte aubergine, was dit en sny dit in skywe. Plaas in `n kastrol `n halwe liter water en voeg die snye eiervrug by drie eetlepels suiker by. Verhit die pan vir dertig minute tot `n minimum hitte, verwyder dit uit die hitte en laat dit nie langer as tien minute rus nie. Stroop die eiervrugskywe en verkry die vloeibare vloeistof wat jy stadig, elke keer as jy jou kop seer, sal drink.

6

Berei `n infusie van sonneblomsaad voor. Neem `n handvol sonneblomsaad, meng dit en laat dit in `n kastrol met `n koppie water kook, vir hoogstens drie minute. Hierdie infusie is van spesiale hulp om die hoofpyne by kinders te kalmeer.

7

Berei `n infusie van jasmyn voor. Die strelende en kalmerende effekte van jasmyn word gebruik om hoofpyn en hoofpyn te verlig. Voeg `n groot lepel vol gedroogde jasmyn in `n koppie vars gekookte water. Laat staan ​​vir tien minute, druk en drink die gevolglike vloeistof.

8

Berei `n basilieteee voor. Die blare en stamme van die basiliekruid bied `n pynstillende, ontspannende en kalmerende werking. Plaas `n groot lepel gedroogde basiliekruid in `n koppie vars gekookte water, laat dit sowat vyftien minute sit, druk die basilievrye vloeistof stadig en drink. U kan hierdie tee in die oggend drink, voor middagete en daarna.