Hoe om gastroparesis natuurlik te behandel

Gaan na `n dokter of dieetkundige. Hierdie professionele persone kan jou help om `n dieet te ontwikkel wat vir jou reg is. Dit is belangrik dat u verskeie opsies het wat ideaal is vir u saak. Beperk nie net jou kos nie, maar vind ander om jou te help om hierdie mediese toestand te hanteer. Hou in gedagte dat die verandering van jou dieet `n herhalende projek is, en jy moet waarskynlik verskeie kere na die dokter of dieetkundige gaan om goeie resultate te kry.

Kou die kos korrek. Om te help met vertering wat jy eet, probeer om so goed moontlik voedsel te kou voordat jy sluk. Hou in gedagte dat sagter kosse makliker verteer kan word. Probeer om te eet en kou teen `n stadige tempo om te help dat jou maag sy krag behou terwyl jy eet. Alhoewel daar nie `n ideale hoeveelheid tyd is om kos te kou nie, moet jy dit doen totdat dit prakties ongedaan is voordat jy dit insluk.

Herken die simptome van gastroparesis. Daar is `n moontlikheid dat jy nie seker is of jy gastroparesis het nie. Hou dus die volgende simptome in gedagte:

• Versadiging: Jy mag vol voel nadat jy `n klein maaltyd geëet het. Dit is omdat jou maag langer neem om kos te verwerk, wat jou `n gevoel van volheid gee.
• Gasse: Soos voorheen genoem, veroorsaak gastroparesis dat kos in die maag bly in plaas van na die ingewande. Hierdie vertraging kan `n ophoping van gasse veroorsaak.
• Naarheid en braking: jy mag na jou gekwel voel of selfs braking eet. Dit is as gevolg van die ophoping van voedsel en afskeidings in die buik.
• Gebrek aan eetlus: As u voortdurend vol voel na `n klein maaltyd, is u minder geneig om honger te voel tydens gereelde maaltye.
• Gewigsverlies: As jy die hele tyd vol voel, sal jy waarskynlik minder dikwels eet, wat tot gewigsverlies kan lei.
• Hartbrand: As die maag vol kos is, kan die maag dit terug in die esofagus, wat bekend staan ​​as regurgitasie, terugstuur. Oor die algemeen word voedsel gemeng met maagsap wat die brandende sensasie bekend as sooibrand veroorsaak.