Hoe om die oorsake van diarree te identifiseer

Diarree kom voor wanneer die kos en vloeistowwe wat jy drink, te vinnig deur die spysverteringskanaal vloei, wat vloeistof en oorvloedige ontlasting veroorsaak. Daar is verskeie faktore wat diarree kan veroorsaak, insluitend virusse, bakterieë, medisyne en sekere kosse. Aangesien daar soveel moontlike oorsake is, kan dit moeilik wees om te identifiseer wat die sneller in elke geval is. As jy meer wil weet oor hoe om die oorsake van diarree te identifiseer, lees verder.

conținut

Stappe
Deel 1bepaal of jy `n verbygaande siekte het
Deel 2oorweeg die moontlikheid om aan `n chroniese siekte te ly
Deel 3ontleed voedsel en medisyne as moontlike oorsake
Waarskuwings

stappe

Deel 1
Bepaal of jy `n verbygaande siekte het

Prent getiteld Identifiseer oorsake van diarree Stap 1

Vind uit of jy `n virus het. Virusse is `n algemene oorsaak van diarree, en word van een persoon na `n ander oorgedra deur kontak, glase of eetgerei, of besmette oppervlak raak. Kinders van skoolgaande ouderdom het groter risiko om siektes wat deur virusse of bakterieë veroorsaak word, te kontrakteer. As jy of jou kind diarree het en onlangs in `n openbare area is wat deur baie mense besoek word, is dit waarskynlik dat jy met `n virus besmet is.

Virale gastro-enteritis is `n infeksie van die dunderm en maag wat deur `n virus veroorsaak word. Hierdie siekte veroorsaak simptome soos diarree, naarheid, braking en krampe, wat gewoonlik ongeveer 3 dae duur.
Rotavirus is die mees algemene oorsaak van virale diarree by kinders. Ander simptome is braking, buikpyn, koors en naarheid.
Gaan na die dokter as jy dink die oorsaak van diarree kan `n virus wees.

Prent getiteld Identifiseer oorsake van diarree Stap 2

Oorweeg die moontlikheid van diarree wat deur bakterieë veroorsaak word. Bakterieë wat diarree veroorsaak, word gewoonlik na die liggaam oorgedra deur voedsel wat nie voldoende gekoel of gewas is nie. Die diarree wat deur bakterieë geproduseer word, is `n simptoom van voedselvergiftiging.

Het jy onlangs by `n restaurant geëet of het jy `n vreemde gegeurde kos geëet? Probeer om jou laaste etes te onthou.

Ander simptome van voedselvergiftiging is hoofpyn en braking. Hierdie siekte gaan gewoonlik oor `n paar dae op sy eie weg.

As die simptome van voedselvergiftiging voortduur, raadpleeg u dokter.

Prent getiteld Identifiseer oorsake van diarree Stap 3

Vind uit of jy aan `n parasiet blootgestel is. Parasiete is `n algemene oorsaak van diarree en word gewoonlik gekontrakteer deur vuil water in te neem. As jy geswem het in `n meer of `n rivier wat besmet mag wees, of as jy onbehandelde water gedrink het, het jy dalk `n paar parasiete gekonfronteer wat die simptome veroorsaak.

Mense wat na die buiteland reis, het dikwels hierdie probleem, maar dit verdwyn gewoonlik oor 12 ure.

As die simptome nie oor `n dag of twee gaan nie, gaan na die dokter.

Deel 2
Oorweeg die moontlikheid om aan `n chroniese siekte te ly

Prent getiteld Identifiseer oorsake van diarree Stap 4

Oorweeg die moontlikheid van prikkelbare dermsindroom (IBS). Hierdie sindroom is `n baie algemene oorsaak van diarree van irriterende abdominale pyne. Dit kan ook krampe en swelling veroorsaak, en kan daartoe lei dat u meer gereeld as gewoonlik na die badkamer moet gaan.

In die algemeen kan IBS beheer word deur dieet te verander en sekere daaglikse gewoontes.
Stres kan IBS vererger. Vind uit of stres `n bepalende faktor in jou geval is.

Prent getiteld Identifiseer Oorsake van Diarree Stap 5

Bepaal of jy `n inflammatoriese dermsiekte het. Hierdie tipe siekte veroorsaak dat die ingewande swel, en kan episodes van diarree en ander simptome redelik irriterend veroorsaak. As u aan chroniese diarree ly, vra u dokter of dit moontlik is dat die oorsaak `n inflammatoriese dermsiekte is.

Prent getiteld Identifiseer Oorsake van Diarree Stap 6

Raadpleeg jou dokter oor koeliakie. Hierdie siekte is die gevolg van onverdraagsaamheid teenoor gluten, `n proteïen wat in koring, rog en gars voorkom, wat moegheid, prikkelbaarheid en algemene malaise kan veroorsaak, benewens baie ander simptome, waaronder die diarree. Praat met jou dokter oor die moontlikheid dat dit die onderliggende oorsaak van jou probleem is.

Prent getiteld Identifiseer Oorsake van Diarree Stap 7

Vind uit of die simptome wat jy ervaar, verband hou met `n ander gesondheidsprobleem. Ontleed die simptome wat jy ervaar behalwe diarree om te bepaal of daar `n meer ernstige onderliggende siekte is.

Siektes soos vigs / MIV, Crohn se siekte, hipertireose, Addison se siekte en dikdermkanker kan diarree veroorsaak.

Praat met jou dokter oor die simptome wat jy ervaar om die korrekte diagnose en behandeling te ontvang.

Deel 3
Ontleed voedsel en medisyne as moontlike oorsake

Prent getiteld Identifiseer oorsake van diarree Stap 8

Verminder die verbruik van voedsel wat diarree kan veroorsaak. Kyk watter kosse jy eet en probeer uitvind of daar iets in jou daaglikse dieet is wat jou maag irriteer en hierdie simptome veroorsaak. As jy ophou om sekere kosse vir `n paar dae te gebruik, sien jy `n bietjie verbetering, oorweeg die moontlikheid om hulle definitief uit jou dieet te elimineer.

Gasproducerende voedsel, soos boontjies en ander peulgewasse, kool, broccoli en neute, kan ook diarree veroorsaak indien dit in groot hoeveelhede verteer word.
Probeer om kafeïen uit jou dieet uit te skakel. Kafeïen stimuleer die spysverteringstelsel, en verhoog die frekwensie van dermbewegings.
Vette kan ook diarree veroorsaak, veral versadigde, in gebraaide kosse en in baie verpakte versnaperinge.
Soetmiddels uit koeldrank en suikervrye snoep kan ook diarree veroorsaak.
Vir sommige mense is rooivleis moeilik om te verteer, so probeer om jou inname te verminder.
Alkohol kan die spysverteringstelsel irriteer en diarree veroorsaak.

Prent getiteld Identifiseer oorsake van diarree Stap 9

Vind uit of daar enige medikasie is wat die diarree kan veroorsaak. Beginbehandelings met medikasie soos kinidien, kolchisien, antibiotika of nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels kan akute diarree veroorsaak. Misbruik van lakseermiddels kan ook lei tot maagprobleme. Informeer jou dokter as jy dink jy mag ly aan die newe-effekte van `n medikasie.