Hoe om geboorte beheer te begin
Baie vroue besluit om geboorte beheer te begin om swangerskap te voorkom of om konsekwentheid in hul menstruele siklus te handhaaf. Sodra `n vrou en haar dokter besluit dat dit die beste is om geboortebeperking te begin, moet die vrou besluit watter tipe geboortebeperking die beste pas by haar en haar lewenstyl. Sodra hierdie besluit geneem is, is dit nodig om `n reeks stappe te volg om koring korrek uit te voer.
conținut
stappe
Metode 1
Stappe om te begin met alle vorme van pille
Sodra jy vasgestel het dat geboortebeperking deur middel van pille is wat jy verkies, moet jy net `n paar stappe volg.
1
Begin om die pille te neem. U kan hulle egter op enige dag van u menstruele siklus begin gebruik. As u die eerste 5 dae van u menstruele siklus begin neem, sal u dadelik beskerm word om nie swanger te raak nie en u sal geen ander metode van bykomende geboortebeperking moet gebruik nie. . U kan enige ander dag van die menstruele siklus begin, maar u moet ten minste een week `n addisionele metode gebruik.
2
Neem die pille terselfdertyd. Elke dag is dit baie belangrik, aangesien u `n konstante vloei van hormone sal handhaaf en die vlakke sal deurgaans gebalanseer word.
3
Leer om jou geboortebeperking weer te begin nadat jy `n baba gehad het. Tye wissel afhangende van die tipe pil en borsvoeding.
Metode 2
Ander metodes van geboortebeperking
As u besluit het dat die pilmetode nie vir u is nie, moet u besluit op `n alternatiewe metode van geboortebeperking. Daar is baie opsies beskikbaar, elk met verskillende stappe.
1
Vra jou dokter om geboortebeperking deur pleisters voor te skryf. Die pleister is `n soort hormonale geboortebeperking soortgelyk aan die pil. In plaas daarvan om `n daaglikse pil te neem, plaas jy `n pleister op jou vel en dra dit vir `n week. Aan die einde van die week vervang jy dit met `n nuwe pleister. Jy kan die pleister op verskillende dele van jou liggaam plaas en jy moet dit op dieselfde dag vir 3 opeenvolgende weke verander.
2
Vra jou dokter om die inspuiting voor te skryf as `n geboortebeperkings metode. Vir baie vroue is inspuiting `n baie eenvoudige metode van geboortebeperking. U hoef nie te onthou om die pil elke dag te neem nie, u moet elke 3 maande `n inspuiting kry. Dit is baie belangrik dat u elke 3 maande die inspuiting ontvang. As jy meer tyd tussen een inspuiting en `n ander toelaat, verhoog die waarskynlikheid om swanger raak.
3
As jy bereid is om meer geld te spandeer, kan jy jou dokter vra om geboorte beheer wat slegs elke 3 jaar verander word, voor te skryf. Met hierdie metode sal jou dokter `n klein maatjie in een van jou arms insit. Die prosedure duur net `n paar minute.
4
As jy en jou dokter besluit, kan jy die vaginale ring gebruik. Soos die pil, as u gedurende die eerste dae van die menstruele siklus die vaginale ring begin gebruik, word u dadelik beskerm. U sal die vaginale ring self moet invoeg en dit vir 3 agtereenvolgende weke daar laat. Na 3 weke moet jy dit vir `n week onttrek en weer begin vir die volgende 3 weke. Dit is nie nodig om die ring tydens samekoms te verwyder nie.
5
Oorweeg die gebruik van die IUD as `n metode van geboortebeperking. Die hoofverskil tussen die intraderiniese toestel (IUD) en die vaginale ring is dat die IUD deur die dokter ingevoeg moet word. Die IUD kan tot 12 jaar duur en is baie goedkoop, aangesien jy net in die konsultasie moet spandeer ten tye van die hele tyd. Dit is egter bekend dat die IUD vir sommige vroue ongemak veroorsaak wanneer hulle dit dra. Sommige dokters voorskryf pynmedikasie nadat dit ingevoeg is.
wenke
- Dit is belangrik dat u in ag neem dat die metode van geboortebeperking geskik kan wees vir een vrou terwyl dit vir ander nie is nie. Elke vrou het `n ander organisme, daarom is dit baie belangrik dat jy hierdie situasie met jou dokter bespreek. Wees altyd eerlik met jou dokter oor jou sekslewe en oor jou liggaam.
- Moenie vergeet om met jou dokter die moontlike newe-effekte van elkeen van die metodes van geboortebeperking te bespreek nie.
waarskuwings
- Dit is altyd raadsaam om `n algemene mediese ondersoek te doen voordat u `n metode van geboortebeperking begin.
- Lees altyd die waarskuwings heeltemal in die pakkette van elk van die metodes van geboortebeperking. As u vrae hieroor het, bespreek dit met u dokter.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om kalm te wees gedurende jou menstruasieperiode
- Hoe om jou tydperk te beëindig
- Hoe om jou tydperk korter te maak
- Hoe om beheer oor die menstruele siklus te neem
- Hoe om onreëlmatige menstruasie te genees
- Hoe om die eerste dag van jou menstruele siklus te bepaal
- Hoe om die konsepsiedatum te skat
- Hoe om te gaan met menstruele krampe
- Hoe om kontrole te kry
- Hoe om met jou dogter te praat oor haar tydperk
- Hoe om swangerskap sonder hormone te voorkom
- Hoe om jou menstruasie te vertraag
- Hoe om die menstruasie te vertraag
- Hoe om servikale slym te kontroleer
- Hoe om te weet wanneer jy ovuleer as jou menstruele siklusse onreëlmatig is
- Hoe om te weet of jou menstruasie tydperke verby is
- Hoe om jou basale liggaamstemperatuur te neem
- Hoe om voorbehoedmiddels te gebruik
- Hoe om die oggend-na-pil te gebruik
- Hoe om `n vrugbaarheidskalender te gebruik
- Hoe om swangerskap sonder kondoom te voorkom