Hoe om die konsepsiedatum te skat

As jy die datum van jou laaste menstruele siklus ken, kan jy die moontlike datums van bevrugting met behulp van `n kalender uitvind. As jy nie weet nie, kan `n dokter die swangerskapstydperk bereken met `n ultraklank of `n fisiese ondersoek. Al die berekeninge, selfs deur die dokters, is net goeie ramings en kan jou nie presies die dag van bevrugting vertel nie, as gevolg van die verskillende groeitempo`s van die babas en die verskille in die menstruele siklusse van elke vrou.

conținut

Stappe
Metode 1bereken die konsepsiedatum met die gebruik van u menstruele siklus
Metode 2vind uit jou ovulasie siklus
Metode 3raadpleeg `n dokter om gestasie-ouderdom te bepaal

stappe

Metode 1
Bereken die konsepsiedatum met die gebruik van u menstruele siklus

Prent getiteld Skatting Datum van konsepsie Stap 1

Merk die eerste dag van jou laaste menstruele siklus op `n kalender. Die meeste vroue het `n 28-dae siklus, wat beteken dat hulle elke 28 dae begin menstrueer. Die eerste dag van menstruasie is die datum waarop jou menstruele siklus begin.

As u nie ten minste een algemene datum van u laaste menstruele siklus ken nie, kan u die datum van bevrugting nie vind sonder om na die dokter te gaan nie.
Die siklusse kan so kort as 24 dae of so lank as 34 dae in sommige vroue wees. Om die duur van jou menstruele siklus te ken, sal belangrik wees wanneer u ovulasie bereken.

Prent getiteld Skatting Datum van konsepsie Stap 2

Bereken die ovulasiedatum in die middel van jou siklus. Jy kan net swanger raak wanneer jy ovulasie, maar sonder `n daaglikse ovulasie toets, kan jy nie weet wanneer dit gebeur het nie. Dokters gee gewoonlik `n kort verskeidenheid datums rondom die middeldag van jou siklus. As jou siklus elke 28 dae begin, tel 14 dae vanaf die datum waarop jy begin menstrueer en merk dit op die kalender.

Vroue met `n gereelde siklus van 28 dae kan ovuleer tussen dag 11 en 21, maar dag 14 is die standaard berekening.

As jou siklus 24 dae duur, bereken ovulasie op dag 12. As jou siklus 34 dae duur, is dit waarskynlik dat ovulasie rondom dag 17 plaasgevind het.

As jou siklus wissel van maand tot maand, gebruik die gemiddelde om jou ovulasie datum te bereken. Byvoorbeeld, as u een siklus weer na 24 dae weer begin, maar die volgende maand vir 26 dae, gebruik 25 dae as die duur van u menstruele siklus.

Die ovules kan bevrug word gedurende die 12 tot 24 uur wanneer jou liggaam hulle verdryf, sodat jou ovulasiedatum tot een dag kan wissel.

Prent getiteld Skatting Datum van konsepsie Stap 3

Kyk na die dae toe jy seksueel aktief was rondom ovulasie. Aangesien u nie die presiese tyd van ovulasie kan spesifiseer nie, weet u watter dae u seks gehad het rondom die middel van u menstruele siklus, kan u help om uit te vind wanneer u swanger geword het. Kyk na die week rondom die berekende ovulasie datum en merk `n dag wat jy weet jy het seks gehad.

Die konsepsie kon gebeur het op enige van die datums waarop jy seks gehad het tussen die 11de en 21ste dag van jou menstruele siklus, afhangende van jou ovulasie datum.

Alhoewel jy nie kan swanger raak nie, tensy jy ovulasie, kan die sperm binne 5 dae in die liggaam bly. As jy 5 dae voor die berekende ovulasie datum seks gehad het, kan die sperm nog steeds teenwoordig wees as jy die eier begin ovulerend en bevrugt.

Metode 2
Vind uit jou ovulasie siklus

Prent getiteld Skatting Datum van konsepsie Stap 4

Neem die basale temperatuur. As jy wil uitvind presies wanneer jy begin met ovulering om swanger te raak, kan die basale temperatuur daagliks help, aangesien sommige vroue `n effens hoër temperatuur kan hê wanneer hulle ovuleer. Met `n basale termometer, neem die temperatuur elke oggend voordat jy uit die bed kom. Teken jou temperatuur op `n kalender vir een of twee maande en soek `n patroon.

Jy is meer vrugbaar 2 tot 3 dae voordat jy begin ovulasie, dus tel die dae tussen die eerste dag van jou laaste siklus en die dag waarop jou temperatuur toegeneem het. Gebruik hierdie nommer om die waarskynlikheid van u volgende ovulasie datum te bepaal.
As jou siklus wissel van maand tot maand, moet jy dalk maande lank registreer om `n gemiddelde of `n groter patroon te vind om die waarskynlikheid van jou ovulasie datum te ken.
Maak seker dat jy `n termometer gebruik, veral `n uitgebreide een om die basale temperatuur of die temperatuur van jou liggaam te vind wanneer dit in rus is. Jy moet ook hierdie temperatuur neem sodra jy wakker word, voordat jy begin beweeg. Hou die termometer op jou bedkassie sodat jy dit makliker uit die bed kan bereik.

Prent getiteld Skatting Datum van konsepsie Stap 5

Gee aandag aan enige vaginale afskeiding. Sommige vroue ervaar `n toename in duidelike vaginale afskeiding, wat lyk soos rou eierwit, net voor ovulasie. Dit kan moeilik wees om op te let, tensy jy dit soek en elke dag `n vloei sien.

Merk op `n kalender die datums waarop u enige vloei sien. Gebruik `n simbool of kleur vir enige vloei wat jy as normaal beskou, dit is byna altyd dieselfde hoeveelheid kleur, tekstuur en enige dag wat jy meer vloei of `n ander vloei sien.

As u een of twee dae meer vloei, moet u veronderstel dat die ovulasiedatum die volgende dag of min of meer na daardie datum is. Gebruik hierdie inligting om te bepaal wanneer dit die beste is om seks die volgende maand te hê.

Prent getiteld Skatting Datum van konsepsie Stap 6

Soek ligte maagkrampe. Sommige vroue voel ligte maagkrampe wanneer hulle ovuleer. As jy nie jou basale temperatuur of `n temperatuurverhoging van ongeveer dieselfde tyd elke maand kan vind nie, moet jy begin kennis maak met enige buikongeluk wat jy elke dag voel. Miskien is daar `n patroon om jou te wys wanneer jy ovulasie in die algemeen.

Vir `n maand, op `n kalender, merk elke dag dat jy enige buikholte ervaar. Kyk dan na die datums. As jy in die middel van jou siklus `n paar dae lank krampe gehad het, is dit waarskynlik jou ovulasie datum.

Gebruik die aantal dae tussen jou laaste menstruele siklus en die krampe om die beste dae te bepaal om seks die volgende maand te hê.

Prent getiteld Skatting Datum van konsepsie Stap 7

Koop `n ovulasie kit. Beskikbaar as `n oor-die-toonbank toets, help hierdie kit u met die beheer van urine vir `n toename in hormone wat gewoonlik net voor ovulasie voorkom. Sodra jy `n toename sien, moet jy een keer per dag seks hê totdat die hormone weer daal.

Prent getiteld Skatting Datum van konsepsie Stap 8

Kry elke dag `n swangerskapstoets gedurende die tweede helfte van u siklus. Swangerskap begin wanneer `n bevrugte eier begin groei en hou by die baarmoedervoering. Dit kan 6 dae na bevrugting (of u ovulasiedatum) gebeur en dit kan tot 4 dae neem om te voltooi. Begin `n swangerskapstoets 6 dae na die ovulasie datum of ongeveer 21 dae na die begin van jou laaste menstruele siklus as jy `n gereelde siklus van 28 dae het.

As u menstruele siklus korter, langer of onreëlmatig is, pas indien nodig aan. Vir `n 26-dae siklus kan u aanvaar dat ovulasie plaasvind tussen die 12de en 14de dag en begin met `n toets op dag 18. Indien u siklus elke maand verskil, gebruik die gemiddelde of begin `n toets volgens die korter siklus om die konsepsiedatum aan te dui.

Ongeveer die helfte van alle bevrugte eiers gaan normaalweg voor hulle aan die baarmoeder kan voldoen. `N Negatiewe toets beteken nie dat jy nie swanger kan word of dat `n eier nie bevrug is nie, maar dit het net nie geëindig voordat jou menstruele siklus voortduur nie.

Metode 3
Raadpleeg `n dokter om gestasie-ouderdom te bepaal

Prent getiteld Skatting Datum van konsepsie Stap 9

Program `n ultraklank. `N dokter kan die swangerskap ouderdom bepaal met `n ultraklank deur die swangerskap van die moeder, die embrio of die fetus, afhangende van die stadium van swangerskap te meet. Die swangerskap ouderdom, dit wil sê die ouderdom van die baba, word volgens die laaste menstruele siklus meer as bevrugting bepaal. Daarom, aftrekking van twee weke by swangerskap sal jou die waarskynlikhede van die oomblik van bevrugting gee.

Gestasie-ouderdom (die ouderdom van die baba) gemeet kan word met `n ultraklank 5 of 6 weke na jou laaste menstruele siklus en is makliker om te bereken tussen weke 8 en 18, as die meeste babas groei teen dieselfde tempo gedurende hierdie tyd. Die dokter neem metings om die ouderdom van die baba volgens sy grootte te bepaal.
Die berekening van die konsepsie met behulp van `n ultraklank is nie onfeilbaar nie. As jy weet dat die datum van jou laaste siklus en die swangerskapdatum wat deur `n ultraklank bepaal word, minder as `n week uitmekaar is, sal dokters die datum van jou menstruele siklus gebruik om te voorspel wanneer die baba gebore gaan word.
`N embrio kan hartklop te ontwikkel 6 weke na bevrugting en hart by week 8. Tydens die tweede maand van swangerskap, simptome begin as bors sagtheid, naarheid, braking, sooibrand en gereelde urinering verskyn. Raadpleeg so gou as moontlik `n dokter indien u meer as een van hierdie simptome ervaar om die datum van konsepsie met `n ultraklank beter te bereken.

Prent getiteld Skatting Datum van bevrugting Stap 10

Vra vir `n fisiese eksamen. As jy nie weet wanneer jy jou menstruele siklus begin en jy het nie toegang tot het of kan `n ultraklank nie realizarte, kan `n dokter die duur van jou swangerskap sowat 12 weke opsporing of die baarmoeder gegroei buite die pubiese been te bepaal.

Hierdie is die minste betroubare metode en word slegs gebruik om gestasie-ouderdom te bepaal as die ander twee nie beskikbaar is nie.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante