Hoe om `n ui poultice te maak en te gebruik vir opeenhoping

`N Onlangse studie dui daarop dat uie quercetin bevat, `n bioflavonoïed wat gebruik is vir die behandeling en beskerming teen katarakte, hartsiektes en kanker. Ander studies dui aan dat die ui anti-inflammatoriese, antifungale, antibakteriese en antivirale eienskappe het en dat dit ook bruikbaar is om infeksies van die boonste lugweg te bestry. Vir die opeenhoping van verskillende tipes en vir infeksies in die boonste lugwegweg, is een van die maklikste maniere om uie te gebruik om die herstel te versnel, soos `n pluimvee.

stappe

2

Kap die uie. Jy moet albei uie skil, sny en fyn sny. Picalas in klein stukke wat slegs 0,60 sentimeter dik is.

3

Sit water in `n oondbak met `n sagte kook. Moet nie baie water by die pan voeg nie. Dit sal genoeg wees met die nodige water om die bodem van die pan te bedek. Sit die water tot `n lekker kook en verminder dit tot `n prut.

4

Stoom uie. Gebruik `n sif, `n kolander of `n kastrol vir `n bain-marie en voeg fyngekapte uie by om dit te kook. Roer die uie stukkies en kook vir `n paar minute totdat hulle begin sag word voordat hulle verwyder word.

5

Verkoel die uie. Verkoel die uie in `n vergiet of sif. Sprei uie in die middel van `n skoon katoenhanddoek of `n bult na afvoer. U moet nie toelaat dat uie sap uit die handdoek of jute drup nie, maar die handdoek of jute sal klam van die uie sap.

6

Vou die handdoek totdat dit sluit. Vou die handdoek sodat niemand van die uie druppel nie. Jy kan die vier hoeke van die handdoek vat, by hulle aansluit en dit met `n tou of `n rekkie vasbind.

2

Plaas die poultice op jou bors. Sodra die poultice genoeg afgekoel het, plaas dit direk op jou bors om te help met die ophoping van `n koue of boonste lugweginfeksie. Die ui poultice veroorsaak gewoonlik `n produktiewe hoes vinnig. Hoes is die metode wat jou liggaam gebruik om ontslae te raak van kongestie. Laat jouself toe om soveel slym op te hoes as wat jy kan.

3

Plaas die poultice op jou voorkop. As jy ook nasale kongestie of hoofpyn het as gevolg van druk op die sinusse, kan jy die poultice op jou voorkop plaas om as nasale dekongestant op te tree. Maak seker die handdoek is koel genoeg sodat jy gemaklik voel en dit vir twintig tot dertig minute aanhou.

4

Plaas dit in jou oor om `n oorpyn te hanteer van die druk van die sinusse. Draai jou kop sodat die pynlike oor opduik. Plaas die ui poultice oor jou oor. Jy hoef nie druk te druk of druk toe te pas nie. Plaas net die pluimvleis oor die oor. Maak seker dat die poultice genoeg gekoel het om jou gemaklik daarmee te maak.

5

Plaas dit in die kliere om die keel om die seer keel te behandel. As die kliere in jou keel of nek van die keelinfeksie geswel is, gebruik `n ui poultice op jou nek en keel. Neem die pluimvleis en plaas dit versigtig op die ontsteekte kliere van die nek. Maak seker dit is koel genoeg sodat jy gemaklik voel.

6

Herverhit die pluimvleis. As jy die poultice oor verskeie plekke wil gebruik omdat die opeenhoping erg is, kan jy dit liggies in stoom of in die mikrogolfoond verhit. Maak altyd seker dat dit afgekoel het voordat die pluimvee op jou vel geplaas word. Pas dit so dikwels toe wat jy wil.

7

Maak elke dag `n nuwe pluimvleis. Vars uie (en vars gemmer as jy dit wil insluit) is beter opsies. Hak en stoom die vars bestanddele om elke dag `n nuwe pluimvleis te maak in plaas van om die vorige dag se pluimvleis te verhit.

8

Besoek jou dokter. As die ui poultice nie in die loop van twee of drie dae verbeter nie, skakel u dokter. As u enige van die volgende simptome sien, skakel u dokter onmiddellik: