dmylogi.com

Hoe om bloedvlekke tussen menstruasies te voorkom

`N Vrou ondermyn ongeveer elke 28 dae, met tussenposes van 21 tot 35 dae as normaal beskou. Die tyd van menstruasie of die tydperk duur gewoonlik tussen 3 en 8 dae. Die bloeding middel van die siklus, wat die bloedvlekke tussen periodes is, is nie `n normale deel van die menstruele siklus, maar kan maklik behandel word in die meeste gevalle.

stappe

Deel 1

Beheer bloeding tussen menses
Prent getiteld Voorkom spotting tussen tydperke Stap 1
1
Neem pynpille. Orale voorbehoedmiddels of geboortebeperkingspille word dikwels gebruik om bloedvlekke tussen menstruasies te beheer. Geboortebeperkingspille reguleer die hormonale veranderinge wat tydens die menstruele siklus voorkom.
  • Geboortebeperkingspille kan help om `n gereelde siklus vas te stel en te verhoed dat die baarmoeder in die vroue voorkom wat nie gereeld ovuleer nie. By vroue wat ovuleer, werk voorbehoedpille om abnormale, swaar of oormatige bloeding tydens menstruasie te behandel.
  • Prent getiteld Voorkom spotting tussen tydperke Stap 2
    2
    Neem pille pille op dieselfde tyd elke dag. As jy nie `n pil neem of dit nie konsekwent neem nie, is dit een van die hoofoorsake van bloedvlekke tussen menses. As dit gebeur, word dit sterk aanbeveel om addisionele voorbehoedmetodes gedurende die siklus te gebruik.
  • Prent getiteld Voorkom spotting tussen tydperke Stap 3
    3
    Neem progestiene produkte Progestien is `n sintetiese en vervaardigde vorm van progesteroon. Progesteroon is `n hormoon wat die eierstokke natuurlik vrystel en dit help om die hoeveelheid bloeding wat voorkom in vroue wat nie gereeld ovuleer nie, te reguleer. Gewoonlik word die sintetiese vorm of progestien as `n pil geneem.
  • Progestienprodukte wat as `n pil vervaardig word, mag aktiewe bestanddele bevat wat medroxiprogesteroon en norethindron genoem word. Hierdie tipe intervensie kan behels dat die progestien een maal per dag vir 10 tot 12 dae gedurende die maand vir `n paar maande geneem word. Soms word progestiene produkte voorgeskryf om elke dag een keer per dag te neem. Progestiene kan ook in inspuitings, inplantings of intraveneuse toestelle geneem word.
  • Prent getiteld Voorkom spotting tussen tydperke Stap 4
    4
    Oorweeg `n lUD wat progestien vrystel. In sommige vroue met episodes van abnormale bloeding, is dit `n goeie opsie om `n IUD of intrauteriene toestel te gebruik wat progestien bevat. Die dokter sit hierdie tipe toestel in die baarmoeder. Die IUD het `n trekkrag wat u kan kontroleer om seker te maak dat dit in plek bly.
  • IUDs dat progestin vrylating kan help om swaar bloeding tot 50%, te beheer bloeding episodes tussen tydperke, asook help verlig sommige van die pyn wat verband hou met `n maandelikse bloeding van menstruasie. In sommige gevalle hou vroue wat hierdie IUD gebruik, op om hul tydperke heeltemal te voltooi.
  • Prent getiteld Voorkom spotting tussen tydperke Stap 5
    5
    Verander jou voorbehoedmetode. As u reeds pynpille neem, praat met u dokter om oor te skakel na `n ander tipe voorbehoedmiddel. U kan `n ander formulering van voorbehoedpille, `n inplantbare toestel, `n intraderiene toestel, `n diafragma, `n pleister of `n inspuiting gebruik.
  • As jy `n intrauteriene toestel gebruik wat nie medikasie bevat nie, vra jou dokter of jy `n IUD kan verander of oorskakel na `n ander voorbehoedmiddel. Vroue wat `n lUD gebruik, het meer bloeding tussen menstruele siklusse as vroue wat ander metodes van voorbehoeding gebruik.
  • Prent getiteld Voorkom spotting tussen tydperke Stap 6
    6
    Beperk jou inname van aspirien, ibuprofen of naproxen gedurende die maand. Hierdie middels is nuttig vir die behandeling van die pyn en ongemak wat met menstruasie geassosieer word, maar hulle kan ook die bloed dun. Dit kan meer geneig wees om episodes van intermenstruele bloeding of bloeding tussen menstruasies te ervaar.
  • Prent getiteld Voorkom spotting tussen tydperke Stap 7
    7
    Beheer spanning Oormatige stres kan veroorsaak dat u liggaam `n siklus heeltemal uitstel of oorskiet. Beide die sensasie van stres op die kort en lang termyn het `n impak op `n deel van die brein wat die hipotalamus genoem word.
  • Die hipotalamus is die sleutel om die vrystelling van baie natuurlike chemikalieë regdeur die liggaam te reguleer, insluitend die eierstokke wat normale vlakke van estrogeen en progesteroon reguleer. Wanneer spanning in die toneel ingaan, verloor die eierstokke beheer oor die korrekte vrystelling van hormone, soos progesteroon. As progesteroon nie vrygestel word nie, kan die ophoping van estrogeen bloeding tussen mans veroorsaak.
  • Beide geestelike en fisiese stres kan die menstruele siklus beïnvloed en bloeding tussen menstruasies veroorsaak. Oorweeg om matige oefeninge te doen, joga te doen en ontspanningstegnieke te gebruik om jou te help om stres te bestuur.
  • Prent getiteld Voorkom spotting tussen tydperke Stap 8
    8
    Handhaaf `n gesonde gewig Vetsug verhoog jou risiko van baarmoederkanker. Dit kan egter strawwe fisiese aktiwiteit of radikale gewigsverlies ook verwar jou menstruele siklus, wat veroorsaak dat geen menstrúes n siklus of `n abnormale menstruele siklus waarin bloeding tussen periodes mag voorkom.
  • Prent getiteld Voorkom spotting tussen tydperke Stap 9


    9
    Jy moet elke jaar die ginekoloog sien. `N Jaarlikse eksamen behels `n pelviese eksamen, `n Pap toets, en ander roetine toetse om na te gaan vir `n abnormaliteit. Laat die dokter weet of u episodes tussen menses gehad het. Soms kan die Pap-toets en die bekkeneksamen bloeding veroorsaak, maar hierdie bloeding is normaal.
  • Deel 2

    Weet wanneer om mediese hulp te soek
    Prent getiteld Voorkom spotting tussen tydperke Stap 10
    1
    Kontak u dokter onmiddellik as u swanger is en u bloei. Hierdie bloeding kan normaal wees, maar dit kan ook `n waarskuwingsteken wees van komplikasies met swangerskap, soos `n aborsie of `n ektopiese swangerskap.
  • Prent getiteld Voorkom spotting tussen tydperke Stap 11
    2
    Soek mediese hulp indien u abnormale bloeding ervaar, vergesel van ander simptome. Die addisionele sensasie van pyn, moegheid of duiseligheid regverdig verdere evaluering deur die dokter.
  • Prent getiteld Voorkom spotting tussen tydperke Stap 12
    3
    Jy moet waaksaam wees vir episodes van swaar bloeding. Oormatige bloeding tussen menses en selfs tydens menstruasie kan `n aanduiding wees van komplikasies, waarvan baie maklik beheer kan word. Kommunikasie met jou ginekoloog is die eerste stap in die bepaling van die oorsaak van swaar bloeding en om uit te vind oor moontlike behandelingsopsies.
  • Prent getiteld Voorkom spotting tussen tydperke Stap 13
    4
    Gaan so gou moontlik na die ginekoloog as jy postmenopousale is en jy bloei. Of jy hormoonterapie geleidelik neem, om `n sikliese hormoonterapie of hormoonterapie volg nie volg enige glad onverwagte bloeding episodes is nie normaal nie. Kontak u dokter as u onverwags bloei.
  • Die risiko van kanker styg met 10% by postmenopousale vroue wat vaginale bloeding ervaar.
  • Prent getiteld Voorkom spotting tussen tydperke Stap 14
    5
    Gaan na die dokter as jy met menstruasie stop. As u nie 90 dae lank menstrueer nie, kontak u dokter.
  • Prent getiteld Voorkom spotting tussen tydperke Stap 15
    6
    Kontak jou dokter as jy tampons gebruik en simptome toon. Ophou met behulp van tampons en kontak met jou dokter dadelik as jy wys koors, spierpyn, diarree of braking, duiseligheid of floute, onverklaarbare uitslag lyk soos `n sonbrand, seer keel of as jy `n rooi oog sien.
  • Prent getiteld Voorkom spotting tussen tydperke Stap 16
    7
    Oorweeg ander siektes. Die bloeding tussen menses kan veroorsaak word deur ander kwale of siektes, beide verwant of nie met gesondheidsprobleme by vroue nie. In elk geval kan u dokter u help om ander kwale of siektes uit te skakel.
  • Die gebruik van sekere medisyne soos kortikosteroïede, antistolmiddels en selfs antidepressante is verwant aan episodes van bloeding tussen menses. Skildklier siekte en diabetes kan ook bydra tot bloeding tussen menses.
  • Gesondheidsprobleme van vroue kan veroorsaak abnormale bloeding episodes kan wees baarmoeder fibroids, baarmoeder poliepe, polisistiese ovarium sindroom, endometriose, blaasinfeksies of vagina, en kanker. Abnormaliteite in Pap toetse en infeksies soos gonorree en chlamydia kan ook abnormale bloeding tussen periodes veroorsaak. Soek mediese hulp so gou as moontlik indien u abnormale bloeding tussen tydperke bly.
  • wenke

    • Meisies onder die ouderdom van 8 en diegene wat nog geen tekens van puberteit het nie, moet geen vaginale bloeding hê nie. As dit gebeur, moet u `n dokter kontak.
    • Tieners kan verwag om onreëlmatige siklusse te hê wat bloeding tussen menstruasies in die eerste paar jaar kan insluit.
    • Vroue wat pas begin met die neem van voorbehoedpille kan bloeding tussen menstruasies in die eerste paar maande, aangesien hul liggame aangepas is vir hormonale veranderinge.
    • `N Siekte of diarree kan die menstruele siklus onderbreek en lei tot bloeding tussen menses. Sodra jy herstel en terugkeer na jou normale siklus, moet hierdie probleem verdwyn.
    • Hou `n dagboek van die dae en die hoeveelheid bloeding wat middel-siklus voorkom. Dit kan die dokter help om die beste verloop van behandeling te bepaal.
    • Moenie die abnormale bloeding ignoreer nie. Soek mediese hulp as u enige verandering in u normale siklus sien.
    Wys meer ... (21)
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om jou tydperk korter te maakHoe om jou tydperk korter te maak
    Hoe om beheer oor die menstruele siklus te neemHoe om beheer oor die menstruele siklus te neem
    Hoe om die duur van die tydperk te verkortHoe om die duur van die tydperk te verkort
    Hoe om jou tydperk te verkortHoe om jou tydperk te verkort
    Hoe om onreëlmatige menstruasie te geneesHoe om onreëlmatige menstruasie te genees
    Hoe om die eerste dag van jou menstruele siklus te bepaalHoe om die eerste dag van jou menstruele siklus te bepaal
    Hoe om die simptome van endometriose te identifiseerHoe om die simptome van endometriose te identifiseer
    Hoe om te gaan met lang menstruasieHoe om te gaan met lang menstruasie
    Hoe om te gaan met menstruele krampeHoe om te gaan met menstruele krampe
    Hoe om te gaan met `n pynlike ovulasieHoe om te gaan met `n pynlike ovulasie
    » » Hoe om bloedvlekke tussen menstruasies te voorkom
    © 2024 dmylogi.com