Hoe om uitdroging te voorkom as jy met kos vergiftig word
Dehidrasie is `n newe-effek van voedselvergiftiging, aangesien die liggaam poisings uitstoot deur braking en diarree. Volg die onderstaande stappe as u hierdie simptome het.
conținut
stappe
Metode 1
Drink vloeistowwe
As u uitdroog as gevolg van diarree of braking, moet u die liggaam se water- en elektrolietreserwes herstel. Neem klein slukkies vloeistowwe wat jy kan duld, probeer om dit regdeur die dag te neem.
Metode 2
Vermy stowwe wat hidrasie verhoed
As u uitdroog, is dit belangrik dat u stowwe vermy wat dehidrasie vererger. Diarree en braking is die liggaam se verdedigingstelsel. As jy vergiftig is, moet jy die liggaam laat verdwyn en daarom moet jy nie medisyne neem wat braking en diarree voorkom nie.
- As u diarree het, moenie antidiuretika gebruik nie, tensy `n dokter dit aanbeveel.
Metode 3
Rus baie
Jou liggaam word dehidreer wanneer jy aktief is. As jy sport of werk oefen, word jou liggaam wanneer jy sweet, dehidreer. As jy hierbo vergiftig is, moet jou liggaam nie die bykomende spanning van oefening ly nie, dus rus is `n belangrike prioriteit om goed gehidreer te bly en so spoedig moontlik te herstel.
- Jy sal verswak word as jy te veel sweet en `n punt sal maak dat jy mediese hulp benodig.
Metode 4
Versoek professionele hulp vir gevalle van uiterste dehidrasie
In sommige gevalle, afhangende van die tipe bakterieë of gifstowwe wat die vergiftiging veroorsaak, word mediese aandag vereis. Lees die tekens hieronder om te sien of u dehidrasie onmiddellike mediese aandag benodig. Intraveneuse vloeistowwe hidreer jou vinnig.
wenke
- As jy nie eetlus het nie, moenie jouself dwing om te eet nie. Hidrasie is meer belangrik gedurende die eerste dae.
waarskuwings
- As jy vermoed dat jy swaar gedehidreer is en alreeds probeer het om dit te misluk, moet jy dringend noodgevalle noem. Dit is belangrik om die noodnommer te onthou. Jy weet nooit wanneer jy dit nodig het nie.
Hoe om maag ontstel te verlig
Hoe om dehidrasie by die huis te genees
Hoe om naarheid te genees
Hoe om te stop braking as jy gastro-enteritis het
Hoe om braking en diarree op te hou
Hoe om te slaap terwyl jy diarree het
Hoe om uitdroging te voorkom
Hoe om braking te voorkom as jy siek is
Hoe om tuisremedies vir diarree te maak
Hoe om te drink met orale rehidrasiesoute
Hoe om die oorsake van diarree te identifiseer
Hoe om hoë natriumvlakke te handhaaf
Hoe om te bly gehidreer
Hoe om te bly gehidreer
Hoe om vinnig te herstel van voedselvergiftiging
Hoe om voedselvergiftiging te oorkom
Hoe om `n kind te behandel wat nie kos kan hou nie
Hoe om braak by die huis te behandel
Hoe om diarree te behandel met die BRAT dieetmetode
Hoe om diarree natuurlik tydens swangerskap te behandel
Hoe om te weet of jy voedselvergiftiging het