Hoe om te veg en te wen

Nee aan geweld! Maar soms is die laaste opsie die enigste. Ter wille van jou, druk daardie vuiste hard.

conținut

Stappe
Metode 1posisie
Metode 2aanval
Metode 3verdediging
Wenke
Waarskuwings
Dinge wat jy nodig het

stappe

Metode 1
posisie

Prent getiteld Mes_fighting_photos_003_25

Staan goed op Plaas jouself in `n posisie sodat hulle jou nie aftrek nie, bene effens uitmekaar, een effens voor die ander, en effens gebuig, handhaaf balans.

Jimmy.jpg" klas ="beeld ligkas">

Wees op jou hoede Met die vuiste voor en aan die kante, op die hoogte van jou kop, sodat wanneer `n blaas jou gesig tref, jy dit kan stop en as `n blaas aan jou maag kom, kan jy dit met jou onderarms stop.

Span jou gesig. Hou die kaakspiere styf sodat as jy in die gesig getref word, dit jou nie veel raak nie, behalwe dat jy dreigend sal lyk.

Bly wakker. Buig die stam effens vorentoe, so die opponent sal dit moeiliker vind om `n spasie te kry om jou te bereik. Die bene is `n kwesbare punt, terwyl hy aanvalle is kwesbaar, aangesien hul gewig en hul swaartepunt afhang van hulle. As hulle naby mekaar is, kan jy hulle afklop deur jou voet met jou been vas te maak sodat jy jou balans verloor.

Metode 2
aanval

Prent getiteld Knock-out Iemand in One Punch Stap 2

Figuur doelwitte. Besluit waar om te slaan in `n volgorde van belangrikheid (gesig, maag, ribbes, kalf, sagte liggaamsdele). Nou gereed om aan te val, gebruik `n eenvoudige tegniek genaamd die "schijnbeweging", maak asof jy `n slag aan die gesig gaan gooi, en maak hom dan vinnig in die maag, sodat jy die lug wegneem.

Stak terug As jy `n blaas of twee verslap en die ander sleg gestop word, gooi jy met al jou behendigheid en krag `n pons in die neus, gevolg deur verskeie beroertes, wat net verdedig. Altyd van onder af geslaan wanneer jy die maag of gesig tref en van voor af, met oop hand of knokkels, wanneer jy die blaas aan die borsel rig, laasgenoemde is baie effektief.

Metode 3
verdediging

Prent getiteld Dodge Punches in `n School Fight Intro

Op wag. Onthou die strydposisie, beweeg nimbly, probeer om die vyand verwar te word deur vinnig veranderende rigting te beweeg.

Alert. Dodge die slag deur jou kop te buig, maar moenie vergeet om na die vyand te kyk nie, moenie jou wag laat sak nie.

Dag-162-karate-Kick-6823.jpg" klas ="beeld ligkas">

Jou liggaam is `n wapen. Gebruik jou voete om jouself te verdedig en skop. As jou teenstander skop, kan jy dit van die voet af lig en dit optel totdat dit sy balans verloor, en dan aanval voordat dit val (dit is oneerlik om dit op die grond aan te val).

wenke

Balans. Dit is die belangrikste ding, verloor nie jou balans nie, ook nie wanneer jy skop of wanneer jy met jou vuis slaan nie.
Stap hard. Maar moenie jou hele voet op die vloer sit nie, net die vingers en die voorknoppie van die voet, die hak moet vry wees.
Bestudeer die teenstander. Sirkuleer aan die kant wat die moeilikste is om vir hom aan te val.
Oefening. Jy moet sterk wees as jy wil wen.
Merk die ritme. Laat nooit jou teenstander weggevoer word nie, wees stadiger of vinniger.
Moenie jouself oorheers nie. Probeer om nie gevang te word nie, want as hy sterker as jy is, kan hy jou onderdruk. Moenie jouself laat afbreek nie. As hy jou probeer gryp, slaan hom dadelik om jou te laat gaan - as hy nie loslaat nie, probeer om sy nek te vang en hom te verwurg totdat hy dit doen.
Maak gebruik van jou hulpbronne. Probeer alles in jou guns om die geveg binnekort te beëindig.
Kyk hom reguit in sy oë. Daar is sommige wat, wanneer hulle veg, wanhoop en nie weet waar om te kyk nie, rig `n vaste kyk wat vrees inbring.
Beheer jouself. Kry jou gedagtes rustig, maar in daardie oomblikke is moeilik, probeer om te konsentreer.
Reël van drie. Dit is raadsaam om nie meer as 3 keer te tref nie, vermors nie energie nie (tensy dit die finale slag is).
Waardeer jouself As hulle jou slaan, moenie huil nie. Miskien is daar nuwe geleenthede om terug te keer wat ontvang is.
Sorg vir jou posisie Die wag moet bestaan uit vuiste aan die kante van jou gesig, nooit heeltemal voor nie, sodat as jy `n voorkop slaan, kan jy dit stop of as jy `n klap aan die maag kry, kan jy dit ook opsy sit met die voorarms.
Trein. Neem selfverdedigingsklasse as omstandighede regverdig, benewens opleiding op jou eie. Gebruik byvoorbeeld `n boks om jou vuiste en jou skoppe vry te laat, sodat jy kan weet hoe ver jy kan gaan.
Alert. Hou jou oë te alle tye oop, gebruik voordeel van die krag wat die adrenalien veroorsaak.
Intimideer dit. Die manier waarop jy praat, beïnvloed ook, moenie huiwer om woorde wat jou skrik te gooi nie.
Beskerm jou duim Om te tref, is beter om hulle uit jou gebalde vuiste te hou.
Dit wissel van blaas. Gee hom klap, ja dit werk.
Vuil slag. Die skop in die kruis kan jou help, maar beskou die blaas as vuil vir gevalle van geweld. Byvoorbeeld, dit tref met die eerste twee kneukels tussen die neus en die bolip, en by die tempels, wat sagte en sensitiewe dele is, sal die teenstander verwar word. Die blaas in die ore, met oop of geslote hand, genereer pyn en verwarring.

waarskuwings

Moenie vuil stry nie. Dit is lafaardig, hoewel dit soms werk. Soos om die aarde in die oë te gooi, slaan hom wanneer hy val en is op die vloer, slaan sy testikels, gooi klippe, ensovoorts.
Meet jou opsies Moenie veg as jou teenstander skerp wapens of vuur het nie, beter ontsnap.
Teen `n mes. Die geheim van `n mes veg skop die hand dat dit inhou, brandishes klere vir beskerming ( `n trui, so iets) of gebruik dit om vandaar verstrik die mes, maar as jy nie bereid is om `n wond ontvang, is dit beter om nie vet te wees, Vlug soldaat dien vir `n ander oorlog.
Vermy veg. As jy dink jy kan dit vermy, doen dit. Probeer om nie regsgedinge aan te gaan wat jy nie kan wen of gelykmatig uitkom nie.
Wat jy ontvang So as jy een slaan, wag vir een - respekteer jou teenstander, daar is geen minder vyand nie, vergeet nie dat die twee vegters op gelyke voet is nie.
Moenie die eerste slag gee nie, maar die laaste een. As jy `n geveg begin, het jy meer kanse om dit te verloor, maar maak seker jy is sterk in die neus, oë, oë, sodat jou teenstander weet wie hy kry en bekamp. Moenie huiwer om hom met ander vinnige slae te vergesel nie, die tweede slag wat jy in die maag kan gee om die lug weg te neem en dit te verswak. As jy veg, is dit besig om te wen.
Motiveer jouself As jy geen rede het om te veg nie, sal jy skaars wen.
Meet jou stoot. Byvoorbeeld, raak nooit die aartappelaar wat in die nek is nie, jy kan jou aanvaller ernstig seermaak en miskien is dit nie wat jy soek nie, leer om te stop wanneer jou teenstander uit die geveg is.
Verdedig jouself. Wanneer jy in geveg betree, doen dit om redes van selfverdediging, nie vir respek of eer nie, want dit word met intelligensie verdedig. As jy egter moet veg, moet jy nie ontsien hulpbronne, moet jy fokus op neutraliseer jou teenstander ten alle koste in die kortste moontlike tyd, want `n stryd is gewoonlik uiters stresvolle en dat jou kanse verminder.