Hoe om Arabiese Rys Met Lensies te maak
Maklik om te kook met belangrike nutriënte en groot smaak, Arabies die rys met lensies is `n uitstekende keuse vir enige kok, of jy beginner of kundige is. Bekend as "Mujaddara" in Sirië, Palestina en Jordanië, en as "Mudardara" In Libanon sal hierdie gereg `n ervaring wees as gevolg van die eenvoud in die voorbereiding en uitnemendheid in die aanbieding.
conținut
bestanddele
- 300 g lensies
- 2 koppies rys
- 4 koppies water
- 1/4 koppie olie
- 1/2 kg uie
- 1 knoffelhuisies
- Sout en peper na smaak
stappe
Metode 1
Met gebraaide rys
1
Kook die lensies. Plaas die water in `n pot en bring dit tot kookpunt. Voeg die lensies by en laat hulle prut tot sag.
2
Kook die rys in olie. Terwyl die lensies kook, in `n ander pot of diepbraaipan en met genoeg olie, braai die rys met die knoffel en die helfte gesnyde uie.
3
Voeg water by rys. Voeg 2 koppies water en sout by om die rys in die pot of diepbraaikook te proe.
4
Kombineer die lensies met die rys. Jy moet die gekookte lensies by die rys `n paar sekondes voeg nadat die water bygevoeg is.
5
Hou kook oor lae hitte. Wag tot die bestanddele gemeng is.
6
Braai die uie in wiele of skywe. In `n ander pan, kook die ui met `n bietjie olie.
7
Dit dien die smaak. Meet die gedeelte wat jy van rys met lensies hou en voeg `n bietjie van die uie by wat in wiele of skywe gekook is om die skottel te versier.
Metode 2
Met gekookte rys
1
Kook die lensies. Plaas die water in `n pot en bring dit tot kookpunt. Voeg die lensies by en laat hulle prut tot sag.
2
Voeg die rys en water by. In dieselfde pot waar die lensies is, plaas die rys, die oorblywende water en sout na smaak.
3
Kook vir 25 tot 30 minute. Jy kan die rys en ander bestanddele met `n werktuig beweeg terwyl jy die geure meng.
4
Braai die uie in wiele of skywe. In `n ander pan, kook die ui met `n bietjie olie.
5
Dit dien die smaak. Meet die gedeelte wat jy van rys met lensies hou en voeg `n bietjie van die uie by wat in wiele of skywe gekook is om die skottel te versier.
wenke
- U kan lensies in `n bak water vir `n paar uur kook voordat u dit onreinhede en oortollige yster vrylaat.
- Arabiese rys met lensies word gewoonlik vergesel van `n slaai, gewoonlik tamaties, komkommers, suurlemoensap, pietersielie en olyfolie.
- Alhoewel dit nie die oorspronklike resep is nie, kan jy klein stukkies vleis of aartappel en wortel byvoeg om `n ander aanraking aan die skottel te gee.
waarskuwings
- U moet vermy dat die water te veel verbruik word en dat beide die lensies en die rys droog is. Indien nodig, moet jy meer water in die proses byvoeg.
- Verhoed dat uie brand as dit deur die pan oorgedra word. Dit moet gekarameliseer word, nie met `n bitter smaak of met `n taai tekstuur nie.
Dinge wat jy nodig het
- Een of twee potte
- Een of twee panne
- Eetgerei om bestanddele te skuif
- Mes of snyer om die uie te sny
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om rooi lensies te kook
- Hoe om Khichdi te maak
- Hoe om Tarka Dal te maak
- Hoe om suurlemoenriet te maak
- Hoe om fanesca te maak
- Hoe maak jy lentil hummus
- Hoe om lensies in die Spaanse styl te maak
- Hoe om granaatjie sop te maak
- Hoe om lensiesoep te maak
- Hoe maak jy `n pittige klappersop vir streng vegetariërs
- Hoe om `n rooi lensiesoep te maak
- Hoe om lensies te spruit
- Hoe om Adai voor te berei
- Hoe om beesvleis te berei
- Hoe om te berei dal
- Hoe berei jy Dal Makhani
- Hoe om Indiese Lensiesoep te berei
- Hoe vegaanse tacos voorberei
- Hoe om lensies te kook
- Hoe om rys te kook met lensies in `n rysstoof
- Hoe om groen lensies van Puy te kook