Hoe om beesvleis te berei
Beef biryani is `n gewilde gereg in die noorde van Indië en in die Suid-Afrikaanse gemeenskap van Kaap-Maleisië. Daarbenewens is dit `n baie maklike gereg om voor te berei. Hierdie resep lewer tussen 4 en 6 porsies, so probeer dit vanaand se aandete!
bestanddele
- 500 g beesstrokies
- 1 eetlepel kookolie
- 2 groot uie, geskil en gekap
- 2 teelepels gekapte gemmerwortel
- ¾ koppie rou langkorrelige rys
- ½ koppie bruin of groen lensies
- 2 groot tamaties, geskil en gekap
Vir die marinade
- 1 eetlepel wit asyn
- 1 bottel 175 ml natuurlike jogurt
- Sout en varsgemaalde peper na smaak
- 6 hele naels
- 2 snye kaneel
- 2 teelepels gemaalde koljander
- 1 ½ teelepels gemaalde komyn
- ½ teelepel borrie
- 3 koljanderblare
stappe
1
Meng al die bestanddele van die marinade. Roer goed en gooi oor die gesnyde beesvleis - laat dit vir ten minste 2 uur of verkieslik oornag marineer.
2
Verhit die kookolie in `n groot swaar kastrol. Soteer die uie en gemmer vir 1 minuut, voeg die vleis en die marinade by.
3
Sit die deksel op en laat dit vir 20 tot 30 minute saggies kook. Roer af en toe.
4
Verhit jou oond tot 180 ° C / 350 ° F.
5
Skep water in `n groot pot met sout. Voeg die rys by en kook tot glad. Dreineer dit en behou dit.
6
Kook die lensies totdat hulle amper sag is. Dreineer en meng met rys.
7
Sit die bestanddele saam in `n bakgereg. Laag die helfte van die rys en lensies, een van die gesnyde tamaties en een helfte van die vleismengsel. Herhaal die lae.
8
Bak dit vir 20 tot 30 minute.
9
Vir `n gesonde en lekker aandete, bedien dit met `n mengsel vars groente.
10
Gedoen!
wenke
- As jy wil, kan jy ook jou eie bestanddele byvoeg: jy kan iets beter voorberei!
waarskuwings
- Gebruik kombuishandskoene wanneer warm voorwerpe hanteer word.
Dinge wat jy nodig het
- `N Groot pot
- Mengbakke
- `N vorm vir oond
- Meting koppies en bakke
- oond
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe kook bulgogi
- Hoe om Kalbi marinade te maak
- Hoe om vleis met broccoli te maak
- Hoe om gebraaide vark te maak
- Hoe om vleis van beesvleis te maak
- Hoe gevulde soetrissies maak
- Hoe om `n marinade te maak met Coca Cola
- Hoe om vleis te marineer
- Hoe om hoender te marineer
- Hoe om Nihari te maak
- Hoe om chaufa rys met garnale te berei
- Hoe om vleis in oestersous te berei
- Hoe om visceviche te berei
- Hoe om chop suey te berei
- Hoe salisbury filet voorberei
- Hoe berei hoender Kung Pao
- Hoe om salm te berei met parmesaan met wodka met rigatoni
- Hoe om uisoensop te berei
- Hoe om courgettebolletjes op te berei met tamatie en mozzarella
- Hoe om `n stoofvleis te berei
- Hoe om `n geroosterde rokbrood te kook