Hoe om granaatjie sop te maak

Die granaatjie is nie net `n pragtige vrugte nie, maar dit het baie gesondheidsvoordele soos die skoonmaak van verstopte arteries en die verskaffing van `n ryk deel van antioksidante. Die sap, wat by enige natuurlike produkte winkel of supermark gekoop kan word, kan enige sitrus sap in sop vervang. Dikwels sny mense die vrugte in die helfte en kap die sade. Volgende sal ons jou wys hoe om `n Iraanse granaat sop te kook.

conținut

Bestanddele
Stappe
Wenke

bestanddele

3/4 koppie lensies
2 eetlepels botter of margarien
1 halwe ui sny
8 koppies water (2 quarts)
1 koppie langgraan rys
1 lepel saffraan
Sout en vars peper
1/2 koppie gesnyde pietersielie
1/2 koppie sny groen uie
1 koppie granaatappelsap
1 eetlepel botter
2 eetlepels gekapte varsmunt of gemaalde kruisement
1 eetlepel rosyne
1 lb. Gehakt vleis in die vorm van balle (opsioneel)
Proporsie: 6 tot 8 skottelgoed

stappe

Prent getiteld Maak Granaatjie Sop Stap 1

Gooi die lensies in `n verkoeler. Sit dit in die kombuis wasbak en laat yswater hardloop om dit skoon te maak. Spoel dit totdat hulle skoon is en laat hulle droog word.

Prent getiteld Maak Granaatjie Sop Stap 2

Plaas 2 eetlepels botter of margarien in `n groot pannetjie.

Prent getiteld Maak granaatappelsop Stap 3

Voeg ui by en soteer tot goudbruin.

Prent getiteld Maak Granaatjie Sop Stap 4

Voeg water, gedroogde lensies, rys, saffraan, sout, peper en gemaalde vleis by.

Prent getiteld Maak Granaatjie Sop Stap 5

Sit alles in `n pot.

Prent getiteld Maak Granaatappelsoep Stap 6

Verlaag die vuur van die vuur en bedek die pot. Laat sowat 40 minute prut totdat die lensies en rys vorm kry.

Prent getiteld Maak granaatappelsoep Stap 7

Maak die granaat oop en trek die sap uit met `n sap of skei die sade en gebruik die metode soos beskryf in die artikel Hoe om granaatappelsap te maak.

Prent getiteld Maak Granaatappelsoep Stap 8

Voeg die granaatappelsap by die pietersielie en groen uie by en laat dit sowat 15 minute prut.

Prent getiteld Maak granaatappelsoep Stap 9

Sit `n eetlepel botter of margarien in `n pan.

Prent getiteld Maak Granaatjie Sop Stap 10

Voeg mint en rosyne by. Roer tot die botter of margarien bruin is. Giet in die sop.

Prent getiteld Maak granaatappelsoep Intro

Gedoen.

wenke

Die granaatjies dien om te versier aangesien hulle mooi, kleurvol is en `n blink dop het. Jy kan selfs `n Halloween-lantern saam met hulle maak.
Plaas dit in `n bak vol vrugte en jy kan ander vrugte soos piesangs, lemoene en selfs druiwe byvoeg.
Die granaatjie is `n unieke en veelsydige vrug wat op verskillende maniere gebruik kan word. Die vrugte binne lyk soos juwele wanneer jy hulle uitneem.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante