dmylogi.com

Hoe om te gaan met lang menstruasie

Die meeste vroue verloor tussen 35 en 40 milliliter bloed gedurende menstruasie tussen 4 en 8 dae. Dit is moontlik dat ander vroue vir `n langer tydperk elke dag meer bloed verloor en dit word swaar of langdurige menstruasie genoem, ook genoem menorragie. Wanneer `n vrou swaar of langdurige menstruele bloeding het, is sy meer geneig om ander gesondheidsprobleme te hê, soos bloedarmoede. Gelukkig kan baie dinge gedoen word om swaar of langdurige menstruele bloeding te verminder.

stappe

Metode 1
Gebruik voorbehoeding

Prent getiteld Deal with Prolonged Menstruation Step 1
1
U moet verstaan ​​hoe voorbehoedende metodes u met langdurige menstruasie kan help. Dit is kunsmatige metodes wat normaalweg gebruik word om swangerskap te voorkom, maar hulle kan ook help om bloeding te verminder. Hierdie metodes help ook om die krampe en pyn wat verband hou met menstruele vloei te verminder.
  • Die menstruele siklus word beheer deur verskillende vroulike hormone, insluitend progesteroon en estrogeen. Voorbehoedsmetodes het `n impak op hierdie hormone in die liggaam en beïnvloed dus bloedvloei.
  • Daar is verskeie voorbehoedmiddels wat jy kan gebruik wat `n velvlek, pille en `n vaginale ring insluit. Hierdie metodes word gewoonlik vir drie weke gebruik en dan word `n breek vir `n week gemaak. Sommige word egter dwarsdeur die maand gebruik.
  • Prent getiteld Deal with Prolonged Menstruation Step 2
    2
    Gebruik `n intrauteriene toestel Dit is `n hormonale toestel wat in die baarmoeder geplaas word om swangerskap te voorkom en menstruele vloei te verminder. Hierdie toestel stel `n hormoon bekend as progestien in die baarmoeder vry, wat help om swaar bloeding te verminder. Gewoonlik plaas `n dokter of verpleegster hierdie toestel in `n mediese sentrum en dien dit om ses maande of langer swangerskap te voorkom. Daar is twee tipes intrauteriene toestelle:
  • Intrauterine toestel met koper: Hierdie toestel is toegedraai met `n koperdraad. Koper word vrygestel van die basis en dit begin `n inflammatoriese proses wat help om bevrugting te voorkom. Dit kan vir `n maksimum van 10 jaar gebruik word.
  • Levonorgestrel intrauterine toestel: Hierdie toestel bedryf deur die vrystelling van progestin en skep `n dik slym in die serviks wat inplanting voorkom van `n eier in die baarmoeder. Dit kan tot 5 jaar gebruik word.
  • Prent getiteld Deal with Prolonged Menstruation Step 3
    3
    Oorweeg om `n inplantaat op te stel. Dit is `n hormonale kontraseptiewe metode waarin `n hormoon genaamd progestien elke keer in die bloedstroom vrygestel word.
  • Die inplantaat is `n klein toestel wat lyk soos `n tandestokkie en word gewoonlik onder die vel aan die bo-kant van die binnekant van die arm geplaas. Gewoonlik plaas `n dokter of verpleegster dit in `n mediese sentrum en word dit gedoen deur narkose in die omgewing te plaas om pyn te verminder.
  • Dit help om swangerskap te voorkom en verminder menstruele bloeding. Dit word gewoonlik deur vroue gebruik wat nie die volgende ses maande gereed is om swangerskap te hê nie.
  • Prent getiteld Deal with Prolonged Menstruation Stap 4
    4
    Ontvang voorbehoedmiddels. Dit is `n hormonale inspuiting wat gewoonlik elke drie maande geplaas word. Dit help om swangerskap te voorkom en verminder menstruele vloei.
  • `N Inspuiting van progesteroon word in die spier van die bo-arm of gluteus ingevoeg. Die progesteroon word in die bloedstroom vrygestel, wat `n hormonale wanbalans veroorsaak wat dit onmoontlik maak vir die eier om te implanteer.
  • Slegs vroue wat nie die volgende ses maande swanger wil raak nie, moet hierdie metode gebruik.
  • Metode 2
    Gebruik medikasie

    Prent getiteld Deal with Prolonged Menstruation Stap 5
    1
    Neem antifibrinolitiese medisyne Hierdie metode wat gebruik word om swaar of langdurige menstruasie te verminder werk vinniger as die ander metodes. Hierdie middels werk in die bloedstollingsisteem - daarom verminder hulle bloeding in die liggaam.
    • Die tyd wat nodig is vir hierdie medikasie om bloeding te verminder, is tussen twee en drie uur, en dit moet net vir `n paar dae van die week geneem word. Hierdie metode word verkies bo ander omdat dit nie die kanse op swangerskap beïnvloed nie.
    • `N Voorbeeld van `n antifibrinolitiese geneesmiddel is tranexamic, wat as `n dosis van 500 mg geneem word. drie keer per dag. Hierdie medikasie moet nie saam met ander voorbehoedmiddels gebruik word nie, tensy dit deur die dokter aanbeveel word.
  • Prent getiteld Deal with Prolonged Menstruation Stap 6
    2
    Koop NSAIDs wat sonder voorskrif verkoop word. Nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels (NSAIDs) is diegene wat help om krampe te verminder wat jy voel wanneer jy menstrueer.
  • Hierdie medikasie werk deur die vermindering van die produksie van prostaglandiene, hormone wat gebruik word om pyn te beheer. Wanneer prostaglandiene afneem, doen dit ook menstruele pyn. Hulle help ook om bloedvloei te verminder.
  • U kan NSAID`s sonder voorskrif koop. Die gewildste is Ibuprofen en die dosis is twee tablette, drie keer per dag. Hierdie medikasie is gewoonlik goedkoop en jy moet dit net neem wanneer jy menstrueer.


  • Prent getiteld Deal with Prolonged Menstruation Step 7
    3
    Gebruik progestin medisyne Hulle is pille wat voorgeskryf word aan vroue wat nie gereelde menstruele siklus het nie. Die dosis is een pil per dag, tussen 7 en 10 dae, elke drie maande.
  • Hierdie medisyne werk deur die mure van die baarmoeder uit verdikking te voorkom, wat een van die oorsake van oormatige bloeding is.
  • U moet weet dat hierdie pille nie help om swangerskap te voorkom nie.
  • Metode 3
    Dien in vir `n chirurgiese prosedure

    Prent getiteld Deal with Prolonged Menstruation Step 8
    1
    U moet weet wanneer dit nodig is om chirurgie te ondergaan. Chirurgie word gewoonlik aanbeveel slegs aan vroue wat onderliggende probleme het en wat mediese ingryping benodig om bloeding te stop. Die algemene agtergrondprobleme is abnormale groei in die baarmoeder, soos fibroïede en poliepe.
  • 2
    Dien `n prosedure in om fibroïede of poliepe te verwyder. U kan `n prosedure met die naam myomektomie gebruik om fibroidgroei uit die baarmoeder te verwyder. Dit word gewoonlik onder algemene narkose gedoen.
  • Alternatiewelik kan die bloedtoevoer na fibroïdes gestop word in `n prosedure genaamd uteriene arteriële embolisering. Jy kan ook die poliepe wat in die baarmoeder is, verwyder in `n prosedure genaamd polyfektomie. Dit word aanbeveel om hierdie prosedure uit te voer wanneer die bloeding buitensporig is en die pasiënt het fibrose in die baarmoeder.
  • Dit is hoogs waarskynlik dat die pasiënt tot agt weke na die operasie punte of punte het, en dit word aanbeveel dat u nie tampons gebruik om infeksie te voorkom nie. Die vrou kan ook aangeraai word om nie seks te hê voordat sy ten volle herstel het om te genees nie.
  • Prent getiteld Deal with Prolonged Menstruation Step 10
    3
    Ondergaan `n endometriële ablasie om die voering van die uterus te verwyder. Endometriale ablasie is wanneer die baarmoeder van die baarmoeder verwyder of vernietig word.
  • Dit sal die hoeveelheid menstruele bloeding aansienlik verminder of die pasiënt se tydperke heeltemal staak. Dit is nie `n goeie opsie vir mense wat in die toekoms meer kinders wil hê nie.
  • Gewoonlik word hierdie prosedure in `n dokter se kantoor of gesondheidsentrum gedoen. Dit is moontlik dat die vrou na die operasie vermoeidheid, krampe en vaginale ontlading het.
  • Hierdie simptome kan 1 tot 2 weke duur. Na hierdie tyd val die menstruasie in sommige vroue af, terwyl die tydperk van ander vroue heeltemal sal staak.
  • Prent getiteld Deal with Prolonged Menstruation Stap 11
    4
    U moet die verskillende metodes van endometriale ablasie ken. Daar is verskeie verskillende tegnieke wat gebruik kan word vir endometriële ablasie en is die volgende:
  • Electrocautery: Dit is wanneer `n elektriese stroom wat deur `n roller beweeg, gebruik word om die endometriale voering te cauterize.
  • Hidrotermiese terapie: Dit is wanneer die verhitte vloeistof in die baarmoeder geplaas word en die endometriale voering verwoes word deur hoë temperature.
  • Ballonterapie: `n Ballon gevul met vloeistof word aan `n kateter vasgemaak en in die baarmoeder geplaas. Hierdie water word verhit en dit veroorsaak dat die endometriale weefsel erodeer
  • Prent getiteld Deal with Prolonged Menstruation Stap 12
    5
    Oorweeg om `n histerektomie te hê. Dit is `n chirurgiese prosedure waarin die hele baarmoeder verwyder word. Hierdie prosedure word uitgevoer deur `n chirurg in `n operasiekamer.
  • Hierdie prosedure word gewoonlik gedoen in vroue wat in menopouse is of diegene wat nie van plan is om meer kinders te hê nie. Aangesien die baarmoeder heeltemal verwyder word, sal die vrou nie meer menstruasie ervaar of kinders kan hê nie.
  • Oor die algemeen moet die pasiënt ongeveer vier dae na die prosedure vir waarneming in die hospitaal bly. Sodra die afskeiding vrygestel is, is dit belangrik dat die pasiënt kalm gaan en vermy om swaar dinge vir `n paar weke op te lig totdat sy heeltemal herstel.
  • wenke

    • Daar is baie simptome wat toon dat `n vrou `n swaar of langdurige menstruele vloei het. Dit sluit in:
    • Laat die tampon elke 1 of 3 uur week wanneer jy jou tyd het.
    • Swaar bloeding vir meer as `n week (7 dae).
    • Jy moet `n higiëniese handdoek tesame met `n tampon gebruik as gevolg van die oorvloedige vloei.
    • Moet die tampon of sanitêre handdoek in die nag weens swaar bloeding verander.
    • Slaag klonte wat groter as 2,5 sentimeter is.
  • As u oormatige bloeding veroorsaak deur langdurige menstruasie, moet u yster aanvullings neem om ystervlakke te verhoog.
  • Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om jou tydperk korter te maakHoe om jou tydperk korter te maak
    Hoe om beheer oor die menstruele siklus te neemHoe om beheer oor die menstruele siklus te neem
    Hoe om te swem gedurende jou tydperk sonder om `n tampon te gebruikHoe om te swem gedurende jou tydperk sonder om `n tampon te gebruik
    Hoe om jou tydperk te verkortHoe om jou tydperk te verkort
    Hoe om vaginale bloeding te stopHoe om vaginale bloeding te stop
    Hoe om natuurlik volop menstruele bloeding te stopHoe om natuurlik volop menstruele bloeding te stop
    Hoe om die eerste dag van jou menstruele siklus te bepaalHoe om die eerste dag van jou menstruele siklus te bepaal
    Hoe om groot bloedklonte tydens menstruasie te vermyHoe om groot bloedklonte tydens menstruasie te vermy
    Hoe om menstruasie aan seuns te verduidelikHoe om menstruasie aan seuns te verduidelik
    Hoe om die simptome van endometriose te identifiseerHoe om die simptome van endometriose te identifiseer
    » » Hoe om te gaan met lang menstruasie
    © 2024 dmylogi.com