dmylogi.com

Hoe om die bloed te verdik voor operasie

Te verdunde bloed kan gevaarlik wees tydens die operasie, aangesien dit nie behoorlik koaguleer nie, wat lei tot oormatige bloeding en bloedverlies. As u hierdie probleem het, kan u die bloed dikker maak as u sorgvuldige veranderinge in u dieet, lewenstyl en medikasie maak.

stappe

Deel 1
Dieet en lewenstyl

Prent getiteld Dikke Bloed Voor Chirurgie Stap 1
1
Verander jou dieet 1 of 2 weke voor. Dit kan dae of weke neem om die dikte van die bloed slegs te verander met veranderinge in dieet- en leefstylgewoontes. Begin om hierdie veranderinge so gou moontlik te vestig om hul moontlike impak op jou bloed te maksimeer.
  • Prent getiteld Dikke Bloed Voor Chirurgie Stap 2
    2
    Verbruik meer vitamien K. Hierdie vitamien verdik die bloed en verbeter sy stollingsvermoëns. Dit kan dus nuttig wees om baie kosse wat in jou dieet ryk is, in te sluit. Onder die goeie opsies het ons blaargroentes, donker vrugte en sekere neute.
  • Oor die algemeen kan jy die hoogste konsentrasie van vitamien K vind in blaargroentes. Baal en wild, spinasie, peule, sojabone, grasuie, spruite, aspersies en komkommers is van die beste opsies.
  • Die meeste vrugte het nie soveel vitamien K as groen groente nie, maar baie donker vrugte en bessies bevat ten minste `n sekere hoeveelheid. Onder hulle het ons bloubessies, swartbessies, aarbeie en pruime.
  • Cashewnoten en kastaiings bevat meer vitamien K as die meeste ander neute, maar pistache, pynappels en hazelnoten bevat `n sekere hoeveelheid.
  • Jy kan ook vitamien K in jou dieet insluit deur jou kos met droë speserye soos basiliekruid, salie, tiemie, marjoram en koriander te krui - en met gars, chili of kerriepoeier, paprika of rooipeper.
  • Prent getiteld Dikke Bloed Voor Chirurgie Stap 3
    3
    Hou op met alkohol drink. Alkohol verdun gewoonlik die bloed en veroorsaak meer bloeding, so jy moet dit soveel as moontlik, ten minste `n week voor operasie vermy.
  • As jou bloed het `n normale konsekwentheid jy nie altyd moeilikheid drink `n geleentheid glasie wyn of ander drank lae in alkohol, maar selfs hierdie nadelige uitwerking op mense wie se bloed is meer verdun as normale kan hê. U veiligste opsie sal wees om alkohol heeltemal te vermy totdat die operasie uitgevoer word.
  • Prent getiteld Dikke Bloed Voor Chirurgie Stap 4
    4
    Bly goed gehidreer. Dit sal noodsaaklik wees om gesonde bloed te hê. As u gedehidreer word, kan die volume bloed wat deur u bloedsomloop beweeg, afneem, wat veroorsaak dat dit verdun word en probleme veroorsaak om te koaguleer.
  • Oormatige hidrasie kan ook veroorsaak dat die bloed te dun word. Soos jy meer vloeistowwe drink, sal `n groter hoeveelheid daarvan in die bloed ingaan en dit verdun.
  • Dit is die beste om gesonde en normale hidriseringsvlakke voor operasie te hou om komplikasies te vermy. Probeer 8 glase vloeistof van 250 ml (8 oz) elke dag verbruik.
  • Prent getiteld Dikke Bloed Voor Chirurgie Stap 5
    5
    Vermy salisilate. Dit sluit die liggaam se vermoë om vitamien K te absorbeer, wat die bloed van verdikking voorkom. Miskien is dit die beste om kosse ryk aan salisilate te vermy, sodat jy meer effektief kan baat by die vitamien K wat jy verbruik.
  • Van die natuur het baie kruie en speserye `n hoë inhoud van salisilate. Sommige van die mees prominente sluit in gemmer, kaneel, dille, oregano, borrie, lekkergoed en munt.
  • Daar is `n paar vrugte wat ook ryk aan salisilate is. Miskien is die beste ding om nie rosyne, kersies, bloubessies, druiwe, mandaryne of lemoene te eet nie.
  • Dit is ander kosse wat ryk is aan hierdie komponent: kougom, heuning, munt, asyn en siter.
  • Sommige salisilate en kosse wat ryk is aan salisilate is ook ryk aan vitamien K, en albei stowwe kan die hoeveelheid van die ander balanseer. Onder hulle het ons kerriepoeier, rooipeper, paprika, tiemie, bloubessies, pruimedante en aarbeie.
  • Prent getiteld Dikke Bloed Voor Chirurgie Stap 6
    6
    Beheer jou vitamien E verbruik Vitamien E is `n ander stof wat die liggaam se vermoë om vitamien K te absorbeer, maar die effekte is gewoonlik minder opvallend as met salisilate, dus jy hoef dit nie heeltemal te vermy nie.
  • `N beter opsie sou wees net om die oormaat van vitamien E te vermy terwyl jy gereed is vir jou operasie. Moenie aanvullings van hierdie vitamien neem nie en moenie in jou roetine enige nuwe bron daarvan insluit nie.
  • Sommige aktuele gesondheids- en skoonheidsprodukte (soos sekere handverzorgers) gebruik vitamien E as `n preserveermiddel. Kontroleer die bestanddele en oorweeg die opsie om tydelik `n handelsmerk te gebruik wat nie vitamien E insluit nie.
  • Die meeste kosse wat ryk is aan vitamien E bevat dieselfde hoeveelheid vitamien K (of selfs meer). Spinasie en Broccoli is twee voorbeelde. Daarom verdun dit gewoonlik nie die bloed nie en jy sal dit nie van jou dieet moet uitsluit nie.
  • Prent getiteld Thicken Blood Before Surgery Stap 7


    7
    Vermy omega-3 vetsure. Dit kan die bloed dun en voorkom dat dit koaguleer. As jy gewoonlik gesonde bloed van voldoende dikte het, sal normale dosisse omega-3-vetsure voor operasie geen risiko inhou nie. U moet egter oortollige omega-3 vermy.
  • Jy moet ook hulle vermy as jou bloed gewoonlik meer verdun word as normaal.
  • Vetterige vis bevat `n paar van die hoogste dosis van omega-3, so jy mag nodig wees om salm, forel, tuna, ansjovis, makriel en haring vermy.
  • In die algemeen moet jy visoliekapsules heeltemal vermy terwyl jy gereed is vir chirurgie, aangesien hulle gekonsentreerde dosisse omega-3 het.
  • Prent getiteld Dikke Bloed Voor Chirurgie Stap 8
    8
    Beperk jou oefenroetine. Ligte of matige oefening kan nog voordelig wees voor die operasie, maar jy moet ten minste `n week voor intense intensiewe oefeninge vermy.
  • Ernstige oefening kan bloeding verhoog, vitamien K-vlakke verminder en die bloed dun.
  • Aan die ander kant kan dit ook nadelig wees om jouself stil te hou. Mense wat hierdie lewenstyl het, loop die risiko om hul bloed te verdun en te veel klonte te ontwikkel.
  • Die beste opsie is om `n paar keer per week ligte oefeninge te doen. Jy kan byvoorbeeld 30 minute, 3 tot 5 dae per week probeer of loop.
  • Deel 2
    Mediese oorwegings

    Prent getiteld Dikke Bloed Voor Chirurgie Stap 9
    1
    Raadpleeg die dokter voordat u enige veranderinge aanbring. Wanneer u voorberei vir chirurgie, moet u vooraf met die dokter of chirurg oor enige veranderinge wat u beplan, vooraf raadpleeg. Dit sluit in veranderinge in u dieet en oor-die-toonbank en voorskrifmedisyne.
    • Bring alle roetine medisyne wat jy gebruik om leiding te gee oor die operasie. Die dokter kan jou vertel of jy moet ophou om enige van hulle te gebruik of hul verbruik voor die prosedure te verminder.
    • Hou in gedagte dat die bloed te dik of verdun word, en nie een van hierdie opsies sal veilig wees nie, veral as u `n operasie gaan hê. Die verdunde bloed sal nie behoorlik koaguleer nie, wat u kan laat bloei tydens die operasie. Dik bloed kan die vorming van stolsels veroorsaak wat arteries kan verstop of verwante komplikasies veroorsaak.
  • Prent getiteld Dikke Bloed Voor Chirurgie Stap 10
    2
    Neem vitamien K aanvullings Alhoewel vitamien K gewoonlik beter is as dit natuurlik deur die dieet verkry word, kan jy steeds die moontlikheid oorweeg om dit tydelik met vitamien K-kapsules aan te vul.
  • Begin die aanvulling een week voor die operasie, sodat jy die bloed geleidelik kan verdik.
  • Volwasse vroue behoort slegs 90 mikrogram per dag te neem - en volwasse mans slegs 120 mikrogram per dag. Kinders moet kleiner dosisse volgens hul presiese ouderdom neem.
  • Prent getiteld Dikke Bloed Voor Chirurgie Stap 11
    3
    Moenie antistolmiddels te koop aanbied sonder `n voorskrif nie. Sommige oor-die-toonbank- of kruieprodukte kan as antistolmiddels optree. Met ander woorde, dit kan veroorsaak dat die bloed meer verdun word. Jy moet ophou om hulle ten minste `n week voor die operasie te neem. Dit sal voorkom dat die bloed verdun word.
  • Aspirien- en niesteroïdale anti-inflammatoriese middels (soos ibuprofen en naproxen) is die belangrikste oor-die-toonbank medisyne wat jy moet vermy.
  • Kruieprodukte met `n soortgelyke effek sluit in vitamiene E, knoffel of gemmer- en ginkgo biloba.
  • Prent getiteld Dikke Bloed Voor Chirurgie Stap 12
    4
    Hou op met die gebruik van voorgeskrewe antistolmiddels vir `n rukkie. As u hierdie medikasie gebruik, kan die dokter aanbeveel dat u dit `n paar dae voor die operasie verlaat. Jy moet dit dalk doen, ongeag of hulle voorgeskryf is om die bloed te verdun.
  • Die presiese tyd sal afhang van jou spesifieke omstandighede, dus U moet met die dokter raadpleeg voordat u hierdie medikasie verlaat.
  • Onder die voorskrif bloed verdunner moet warfarien, enoxaparin, klopidogrel, ticlopidine, dipyridamole en alendronaat. Dit sluit ook voorskrif dosisse aspirien en niesteroïdale anti-inflammatoriese middels in.
  • waarskuwings

    • Raadpleeg altyd die dokter oor enige verandering in u medikasie, dieet of lewenstyl - veral as u dit gaan doen voor die operasie. Hy moet jou mediese geskiedenis ken om jou spesiale behoeftes beter te verstaan ​​en jou op `n veiliger en doeltreffender manier te leer.
    • Vermy al die kos en drink 8 uur voor die operasie. Dit sluit kosse en drankies in wat die bloed kan verdik. As daar spysverteringskanale of vloeistowwe in die spysverteringstelsel is, kan dit lei tot komplikasies, en dit is waarskynlik dat die chirurg dit herprogrammeer in plaas van risiko`s te neem.
    • Afhangende van die omstandighede, kan die dokter jou toelaat om sekere medikasie te gebruik voordat jy chirurgie neem. Hou op met enige medikasie wat u nie 8 uur vooraf magtig nie. Dit sluit selfs diegene in wat nie direk verband hou met die konsekwentheid van die bloed nie.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om vitamien C aan jou proefkoek te geeHoe om vitamien C aan jou proefkoek te gee
    Hoe om die telling van rooibloedselle te verhoogHoe om die telling van rooibloedselle te verhoog
    Hoe om jou hemoglobienvlak te verhoogHoe om jou hemoglobienvlak te verhoog
    Hoe om jou ferritienvlakke te verhoogHoe om jou ferritienvlakke te verhoog
    Hoe om jouself te versorg wanneer jy antistolmiddels gebruikHoe om jouself te versorg wanneer jy antistolmiddels gebruik
    Hoe om die bloed te dunHoe om die bloed te dun
    Hoe om jou bloed natuurlik te verdunHoe om jou bloed natuurlik te verdun
    Hoe om bloedklonte met vitamien E te vermyHoe om bloedklonte met vitamien E te vermy
    Hoe om bloed te koaguliseer vinnigerHoe om bloed te koaguliseer vinniger
    Hoe om die vlak van HMC te verhoogHoe om die vlak van HMC te verhoog
    » » Hoe om die bloed te verdik voor operasie
    © 2022 dmylogi.com