Hoe om `n alkoholis te help wat nie hulp nodig het nie

Jy mag dalk baie gefrustreerd voel as jy omgee vir iemand wat jou hulp verwerp. Om iemand te help wat `n probleem met alkohol het, kan moeilik wees aangesien u dalk wil help, maar u kan dalk nie help nie. Een van die belangrikste maniere waarop jy iemand kan help deur jou bekommernis en ondersteuning te toon as iemand wat nie as `n alkoholis is nie. Wys jou bereidwilligheid om te luister, bied woorde van ondersteuning in plaas van woorde van oordeel en beheer jou eie reaksies op hul gedrag.

stappe

2

Hou jou ondersteuning. Bekragtig enige positiewe besluit wat u maak. Dit dui op die positiewe gedrag en die stappe vorentoe wat die persoon gee, selfs as hulle nie behandeling behels nie. Bly positief wanneer hulle interaksie het. Sê vir hom dat hy op jou kan reken as hy ondersteuning en positiewe kommentaar nodig het.

3

Vermy sekere gedrag. As iemand jou dit duidelik gemaak het dat hulle nie hulp nodig het nie, moenie die probleem dwing nie. Moenie voortdurend gesprekke oor alkohol begin nie. Moenie dit ook druk nie. Terwyl u die situasie so ernstig kan interpreteer, kan die persoon steeds hul probleme ontken en waarskynlik die feit dat die druk hulle laat voel, meer geregverdig is in hul optrede.

4

Moenie dinge persoonlik opneem nie. As die persoon nie `n ander belofte nakom nie, of as hy aan jou lieg, moet jy dit nie persoonlik neem nie. Veral as die persoon irrasioneel is wanneer hulle alkohol gebruik, moenie pla of veg met hulle nie. Alkohol kan iemand se gedrag verander en laat hulle optree op maniere wat nie enige tyd kongruent is nie.

2

Druk eerlikheid Deel jou gedagtes en gevoelens eerlik met die verslaafde persoon en vertel hulle hoe jy voel. Fokus op jouself en nie die ander persoon nie, aangesien dit skuldgevoelens of skaamte kan veroorsaak. Byvoorbeeld, in plaas daarvan om te sê: "Jy vernietig jouself en maak slegte besluite", kan jy sê: "Ek kan jou nie meer sien nie en dit maak my hartseer. Ek mis jou deel van my lewe. " Sê vir die persoon wat jy bekommerd is en dat jy `n impak het op die feit dat hy drink.

3

Bied hulp As die persoon belangstelling uitdoen om behandeling te soek, bied hulp moontlik. Help haar om na behandelingsentrums, ontgiftingsprogramme, ondersteuningsgroepe of enigiets anders wat sy belangstel om te verken. Bied haar aan om afsprake te maak of haar te ondersteun in sekere lewensveranderings.

2

Stel limiete vas As die persoon se gedrag jou lewe negatief beïnvloed, moet u duidelik wees oor die vasstelling van wat en is nie aanvaarbaar nie. Lê byvoorbeeld nie in sy naam nie. Sê vir hom dat hy nie moet bel of huis toe gaan as hy gedrink het nie. Laat hom weet dat u hom onder geen omstandighede geld sal gee nie. Kommunikeer die perke wat toepaslik lyk.

3

Berei `n intervensie voor. Intervensies kan `n baie effektiewe manier wees om die verslaafde te wys dat hy `n probleem het en dat mense omgee vir hom. Hulle kan die verslaafde help om te besef dat daar `n probleem is en dat mense bekommerd is. `N Intervensie kan ook hoop verskaf deur die behandeling van behandelingsopsies en beskikbare sentrums. Terwyl sommige intervensies voordelig kan wees in `n persoonlike omgewing, kan die feit dat baie mense wat die alkoholis liefhet en versorg, `n impak hê.