Hoe om `n alkoholis te help wat herstel

As iemand van jou familie of vriende `n alkoholis in rehabilitasie is, is hier enkele dinge wat jy moet weet.

conținut

Stappe
Bykomende hulpbronne
Wenke
Waarskuwings

As jy of `n familielid probleme met alkohol of ander middelmisbruik het en met iemand moet praat, gaan na die afdeling Bykomende hulpbronne aan die einde van hierdie artikel. Daar vind u `n aantal getalle verenigings wat daarop gemik is om mense met alkoholprobleme in sommige Spaanstalige lande te help.

stappe

Prent getiteld Help `n Alkoholiese Stap 1 herstel

As jy baie tyd saam met hierdie persoon spandeer, is dit baie belangrik dat jy nie voor haar inkom nie. As jy `n sosiale drinker is, moenie naby hierdie persoon drink nie. As jy dit daagliks doen, is dit noodsaaklik dat jy nie naby `n herstel-alkoholis is nie. Dit is asof jy sê: "Ek gee nie om of jy in rehabilitasie is nie. Ek het nie `n probleem nie, jy doen ", wat beslis `n slegte indruk gee.

Prent getiteld Help `n Alkoholiese Stap 2 herstel

Moenie die persoon na `n kroeg of `n restaurant met `n kroeg bring nie. Die kroeg is die eerste ding wat jy moet vermy, aangesien dit vol gelukkige mense is wat na `n week se werk of skool ontspan. Dit dien slegs as `n herinnering aan die alkoholis, om nie die oë van volle bril te noem nie.

Prent getiteld Help `n Alkoholiese Stap 3 herstel

Laat haar weet dat jy haar in haar besluit ondersteun en dat dit die beste besluit is wat sy gemaak het. Alkoholisme word `n siekte genoem, en vir goeie rede: dit affekteer die interne organe en dra by tot toestande soos sirrose, nierprobleme, ens. Alkohol beïnvloed ook ons redenasie en ander kognitiewe vaardighede, wat weer families, vriende en werk affekteer. Die beste manier om alkoholisme te oorkom, is om `n span te hê wat jou ondersteun, diegene wat jou sien en sê: "Jy was 4 dae! Jy doen baie goed! "

Prent getiteld Help `n Alkoholiese Stap 4 herstel

Maak seker dat die persoon weet dat hulle in tye van swakheid kan staatmaak. Laat hulle weet dat as hulle voel hulle gaan terugval, moet hulle jou kontak. Dit kan vir jou moeilik wees. AA gebruik `n soortgelyke stelsel, al is dit met algehele vreemdelinge. Sommige mense word nie besonder aangemoedig om `n vreemdeling in hul persoonlike lewens uit te nooi nie, so dit is goed dat hulle weet jy is daar vir wanneer dinge moeiliker is.

Bykomende hulpbronne

organisasie	Telefoonnommer
Anonieme Alkoholiste (Spanje)	985 566 345/985 566 543
Sentrale Mexicana die Servicios Generales die Alcoholicos Anónimos A.C.	(01-800) 219 - 231 (gratis)
Nasionale Algemene Dienskorporasie van Anonieme Alkoholiste (Colombia)	(057) (4) 2517887
Al-Anon / Alateen (Peru)	(511) 993 928 726 (24 uur per dag)
Al-Anon Algemene Dienste Kantoor vir die Argentynse Republiek	+54 11 4382-9229
Alkoholiste Anonieme Chili	227771010

wenke

Probeer om nie jouself te laat vaar in die proses om iemand met hul verslawing te help nie. Die verslaafde moet homself eers help.
As die verslaafde gestop het, moedig hulle aan en ondersteun hulle behoorlik.
Daar word gesê dat die ergste ding wat jy kan doen vir iemand wat jy liefhet, is wat daardie persoon vir hulself kan doen.
Moenie die pogings van iemand wat herstel, verminder nie. Alkoholisme is `n opdraande stryd tussen wat jou liggaam wil (of benodig) en wat jou verstand wil hê (stop met drink).
As jy alkohol ruik in iemand wat herstel, moenie vyandig wees of hom oordeel nie. Verstaan wat gebeur, vertel hom dat dit nie reg was nie, maar dat jy hom liefhet en wil sien dat hy slaag. Anders sal jy hom net weer laat maak, want hy sal dink hy kan niks reg doen nie.
Oorweeg die moontlikheid dat jy self professionele hulp nodig het vir kodeafhanklikheid.
Sluit aan by Alkoholiste Anoniem, wat `n gemeenskap is wat gesinne en vriende van alkoholiste help en ondersteun.
Om `n gesonde en lekker ete voor te berei vir iemand wat in rehabilitasie is, is `n baie goeie ding, maar jy moet ook goed eet. Alkoholiste is geneig om alkohol met soetgoed te vervang, sodat gereelde maaltye gereeld ook help om hierdie neiging te bestry.
As jy voel dat jou vriend herhaal het, konfronteer hom. Moenie agter hulle aan soek na `n ander bron nie, maar vertel hulle hoe jy voel. `N Alkoholis kan leuens of nie, wat `n groot probleem sal wees, want in sommige gevalle weet en verstaan dit die persoon. Praat altyd met hom voordat jy met iemand anders gaan. Op hierdie manier sal jy dit kalmeer en jy hoef nie weg te beweeg nie.
Ongelukkig herstel sommige mense nooit, miskien omdat baie hul verslawing ondersteun en verhoed dat hulle die fonds verlaat. Dit kan veral moeilik wees vir die ouers van `n verslaafde.

waarskuwings

Probeer om nie jou eie lewe en gesondheid in die proses te laat vaar nie.
Dit is nodig om perke vas te stel en dit respekteer hulle almal.
Omgaan met `n alkoholis is dikwels teenproduktief, veral vir ouers.
Vermy betekenislose bedreigings.
Dit is moontlik dat jy regtig nie help nie.
Soek hulp en beraders indien daar kinders betrokke is - probeer nie te trots of bang wees om te erken dat daar `n probleem by die huis is nie. Daar is baie hulp beskikbaar.
Die gevolge van die dade moet op die alkoholis val.
Let op na die behoeftes van kinders in `n gesinsituasie, vra hulle of hulle ly aan die onvolwasse gedrag van `n volwassene. Kinders het nie-volwasse ouers nodig.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante