Hoe om die druk van `n CPAP Respironics masjien aan te pas
Slaapapnee is `n siekte wat nie gekenmerk word deur die onvermoë om voortdurend asem te haal terwyl dit onreëlmatig in asemrowende tyd asemhaal nie. Dit kan lei tot harde snork en moegheid as gevolg van gebrek aan slaap. Een behandeling behels die gebruik van `n deurlopende positiewe lugwegdruk (CPAP). As jy `n CPAP-masjien gaan gebruik, moet jy `n masker dra terwyl jy slaap. Hierdie masker sal gekoppel word aan `n masjien wat lugdruk veroorsaak, wat help om jou lugweë oop te maak en die kwaliteit van jou slaap te verbeter. As jy bekommerd is dat die drukomgewing nie voldoende is nie, moet jy met jou dokter besluit om die regte manier te bepaal om dit reg te stel.
stappe
Deel 1
Kontak slaap professionele persone
1
Evalueer jou slaap gedurende die nag. Na `n nag in `n gespesialiseerde slaaplaboratorium te slaap en `n diagnose van slaapapnee te ontvang, sal die dokterspan die optimale gemiddelde druk vir jou en vir die CPAP-masjien bepaal. Die proses waardeur hulle die mees geskikte lugdruk bepaal, staan bekend as `n waardestudie. Om dit uit te voer, word `n masker en `n lugmasjien gebruik om `n CPAP-masjien te kalibreer na die vlak waar dit jou slaapapnee stop.In die algemeen beveel slaapklinieke nie aan dat nuwe CPAP-gebruikers hul drukinstellings verander nie totdat hulle `n eerste slaapstudie gehad het en die voorgeskrewe druk vir minstens `n paar weke gebruik het. Terwyl jy in die slaaplaboratorium is, kan die dokter of slaapspesialis ook die volgende doen: meet jou aktiwiteit en bewegingsvlakke terwyl jy slaap- Teken jou breinaktiwiteit, oogbeweging, bloeddruk, hartklop en bloed suurstofvlakke op - Pas jou masker en lugdruk aan.
- Aktiwiteite word gemeet in `n puntstelsel genoem "hipopnea apnea indeks". `N Indeks onder 5 dui daarop dat daar geen slaapapnee is nie.
- OSA (sagte obstruktiewe slaapapnee): hipopneapnoe-indeks van 5 tot 15. Onvoldoende slapeloosheid tydens aktiwiteite wat min aandag vereis, soos televisie of leeswerk.
- Matige OSA: Hypopneapnoea-indeks van 15 tot 30. Onvoldoende slaperigheid tydens aktiwiteite wat aandag vereis, soos vergaderings of aanbiedings.
- Ernstige OSA: Hypopnea-apnea-indeks van meer as 30. Ongeldige slaperigheid tydens aktiwiteite wat meer aktiewe aandag vereis, soos praat of ry.
2
Gaan met jou dokter. Dokters en vervaardigers beveel aan dat `n mediese professionele verantwoordelik is vir die aanpassing van die lugdruk in die CPAP-masjien volgens u behoeftes gebaseer op `n assesseringsstudie in `n slaapkliniek. Dan moet jy die aanbevole omgewing vir ten minste `n paar weke gebruik om dit aan te raak. As u dink dat dit nodig is om die aanvanklike opset aan te pas, kontak u dokter of bel die slaapkliniek om dit te hersien. Aanpassing van lugdruk kan in die volgende gevalle nodig wees:
3
Raadpleeg u dokter oor die moontlikheid om u CPAP self aan te pas. As u dit oorweeg om die CPAP-instellings te verander, is die veiligste metode om van `n konstante drukmasjien na `n outomatiese CPAP-masjien te beweeg. Hierdie volautomatiese masjiene meet voortdurend die lugdruk wat nodig is om jou lugweë oop te hou en dan gereeld aan te pas op grond van jou huidige behoeftes.
Deel 2
Maak die aanpassings op jou eie
1
Lees die handleiding. Voordat u die konfigurasie van die CPAP-masjien aanraak en manipuleer, moet u die gebruiksaanwijzing lees en die tipe masjien en opsies wat beskikbaar is, verstaan. Daar is twee hoof tipes CPAP masjiene (diegene wat rekord hou van data en die wat nie), en dit sal die metode bepaal wat gebruik word om die druk aan te pas.
- Oor die algemeen stoor `n data logger pasiënt data wat daarop gewys word of gestoor word op `n verwyderbare "smart card" of ander geheue kaart in u rekenaar.
- `N data logger hou verskeie veranderlikes wat help met die bepaling van die optimale lugdruk, insluitend die apnea-hipopnea indeks (AHI).
- Inteendeel, `n masjien wat nie data opneem nie, hou baie min of geen inligting of gesondheidsveranderlikes in nie, dus jy moet dit aanpas.
- Kontak die vervaardiger om handleidings te verskaf wat u toelaat om die masjien beter te verstaan.
2
Stel `n CPAP-masjien wat data opspoor. Dit is maklik om hierdie tipe masjiene aan te pas omdat jy data sal hê om jou te lei, veral jou IAH. U moet `n AHI-vlak van minder as 5.0 hê, wat beteken dat u minder as 5 voorvalle van apnee of hipopnea per uur ly (wat as `n normale slaap beskou word). As jou IAH alreeds 5.0 (of selfs beter, minder as 3.0) is, moet jy nie die lugdruk aanpas nie. Inteendeel, as dit hoër is as hierdie syfer, lees die instruksies om die druk te verhoog.
3
Pas `n CPAP masjien aan wat nie data opneem nie. Dit is moeiliker omdat jy nie `n verwysing IAH het om jou te lei om die druk te verhoog of te verlaag nie. Inteendeel, jy moet jou subjektiewe sensasies as `n verwysing gebruik wanneer jy die oggend wakker word. As jy nie op wakkerheid rus of as jou maat jou vertel om voort te gaan met jou slaapapnee, snork of sluip nie, moet jy die druk waarskynlik verhoog.
4
Maak die aanpassings geleidelik. Watter soort CPAP-masjien jy het, is die sleutel om klein aanpassings te maak en dan te sien hoe jou IAH reageer (`n meer objektiewe maatstaf) of jou gevoelens in die oggend nadat jy wakker geword het. Daarom moet u nie die lugdruk met meer as 0,5 cm H2O op `n keer verander nie, óf in "Auto Max" of in "Auto Min". Wag dan ten minste `n week voordat u die effektiwiteit van die veranderings evalueer.
5
Jy kan ook die masker verander. Soms is die probleem nie die lugdruk nie, maar eerder die tipe masker wat jy gebruik. Die ontwerp van sommige gedeeltelike of volledige asemhalingsmaske laat nie toe dat lug deur hulle vloei nie (veral deur die neusapparaat) sowel as in ander. Basies, sommige maskers genereer meer weerstand as ander.
6
Vind uit of dit wettig is om die konfigurasie van die masjien te verander. Dit blyk dat die verandering van die CPAP-opset `n voorskrif van u dokter vereis omdat die masjiene as mediese toestelle van klas II beskou word. Daarom, om die opset te verander, is direkte (persoonlik) of indirek (voorskrif per faks) toesig oor `n geneesheer nodig. Dit gee jou twee opsies: gaan na die dokter se kantoor wat die masjien dra of met die dokter kommunikeer en stuur die voorskrif (die verandering in opset) per faks aan die maatskappy wat in beheer is van die mediese span.
wenke
- Simptome van slaapapnee kan hard snork, kortasem, skielike ontwaking, droë mond, seer keel, hoofpyn, slapeloosheid, bedags slaperigheid, prikkelbaarheid en sukkel om te konsentreer nie.
- `N AHI minder as 5 per uur beteken dat jy nie aan slaapapnee ly nie.
- `N IAH van 5 tot minder as 15 per uur beteken dat jy ligte slaapapnee het.
- `N AHI van 15 tot minder as 30 per uur beteken dat jy matige slaapapnee het.
- `N AHI van 30 of meer per uur beteken dat jy ernstige slaapapnee het.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om slaapapnee te genees
- Hoe om stil te hou terwyl jy slaap
- Hoe om te stop raak aan die slaap
- Hoe om te stop snork deur mediese toestelle te gebruik
- Hoe om te stop snork
- Hoe om te bepaal of u aan slaapstremming ly
- Hoe om gemaklik op jou rug te slaap
- Hoe om te slaap met iemand wat snork
- Hoe om te slaap met gebreekte ribbes
- Hoe om te slaap met `n masker
- Hoe om diep te slaap
- Hoe om te vermy om te slaap en te gooi gedurende die dag
- Hoe om iemand te laat ophou snork
- Hoe vroeg gaan slaap?
- Hoe om te gaan met slaapapnee
- Hoe om geestelike duidelikheid te verbeter
- Hoe om jou slaapplek te verbeter
- Hoe om die simptome van slaapapnee te herken
- Hoe snork te verminder
- Hoe om iemand se asemhalingstempo na te gaan
- Hoe om moegheid te oorkom