dmylogi.com

Hoe om jou vegvaardighede te verbeter

Daar is geen gids of reëls om te volg om `n beter vegter te wees nie. Elke persoon het sy eie vegstyl, maar tog is daar `n paar wenke om jou styl te verbeter.

stappe

Prent getiteld Verbeter jou vegvaardighede Stap 1
1
Hou jou knieë gebuig. Dit sal jou help om maklik en vinnig in enige rigting te beweeg.
  • Beeld getiteld Verbeter jou vegvaardighede Stap 2
    2
    Lig die wag op. Lig jou vuiste op jou gesig en steek jou elmboë op jou lyf om jou ribbes te beskerm.
  • Beeld getiteld Verbeter jou vegvaardighede Stap 3
    3
    Leer om stampe te ontwyk. As jy opblaas, sal jy minder skade ly as wanneer jy dit probeer blokkeer, en jy kan ook jou teenstander vinniger aanval.


  • Beeld getiteld Verbeter jou vegvaardighede Stap 4
    4
    Stoor die afstand Probeer om `n verstandige afstand te hê om te voorkom dat jy geskop word of as jou teenstander baie lang arms het. As jy baie naby aan jou teenstander is, berei dan voor om elmboë en knieë te ontvang.
  • 5
    Vermy veg op die vloer. Tensy jy ondervinding het in Brasiliaanse Jiujitsu of Jiujitsu, wat vechtkunsten is wat spesialiseer in brawling.
  • Onthou om `n gimnasium of vechtkuns skool te betree om jou vaardighede as `n vegter te verbeter.

    Beeld getiteld Verbeter jou vegvaardighede Stap 5

    wenke

    • Laat jou teenstander jou eerste aanval.
    • Probeer om jou omgewing op te let, sodat hulle jou nie verras en jou hoeke nie.

    waarskuwings

    • Meet jou krag Afhangende van wat hulle aan jou doen, gebruik jou sterkte. As jy nie nodig het om te veg nie, en jy wil net `n sleutel toepas, sodat hulle ophou om jou te pla en as hulle jou begin slaan, moet jy jou vegtegnieke gebruik.
    • Berei voor om `n blaas te ontvang. Selfs professionele vegters word geslaan. Die beste ding is dat jy soveel moontlik houe probeer om te voorkom dat jy seergemaak word.
    • In die flieks is die gevegte choreografieë en word dit gemaak om die publiek te vermaak. Moenie probeer om die bewegings van die flieks te kopieer nie en begin opleiding.
    • As jy nie teen jou mededinger kan hardloop nie, is dit lafaardig. Die beste ding is dat jy weet wanneer om af te tree en die stryd vir nog `n dag te verlaat.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om jou teenstander te ontwapenHoe om jou teenstander te ontwapen
    Hoe om `n blaas te ontduikHoe om `n blaas te ontduik
    Hoe om Muay Thai te leerHoe om Muay Thai te leer
    Hoe om `n gemengde vechtkunstenaar van die UFC te wordHoe om `n gemengde vechtkunstenaar van die UFC te word
    Hoe om te oefen om te vegHoe om te oefen om te veg
    Hoe om `n MMA-stryd te wenHoe om `n MMA-stryd te wen
    Hoe om die jab in boks te doenHoe om die jab in boks te doen
    Hoe om `n RKO soos Randy Orton te maakHoe om `n RKO soos Randy Orton te maak
    Hoe om `n twee been skiet te maakHoe om `n twee been skiet te maak
    Hoe om `n tornado skop te maakHoe om `n tornado skop te maak
    » » Hoe om jou vegvaardighede te verbeter
    © 2024 dmylogi.com