Hoe om te verbeter in gholf

Hier is `n lys van gholftegnieke wat u tot 10 skote in 6 maande kan bespaar.

stappe

Beeld getiteld Verbeter jou gholfspeletjie Stap 1

Anker jou voet. `N Basiese punt om jou blaas te verbeter en groter afstand te kry, is om jou voet en jou liggaam agter die bal te veranker. Die voet wat jy moet anker, is die voet wat agter die bal is. Vir regte sou dit die regte voet wees en vir die linkse is dit die linkervoet. As jy jou voet te vroeg verhoog tydens die swaai, verloor jy krag en afstand in die skoot.

Beeld getiteld Verbeter jou gholfspeletjie Stap 2

Hou jou elmboog aan jou heup. Om die regterarm naby die heup te hou verseker dat jou lyf jou arms deur die bal op die oomblik van impak sal aandryf. Dit verminder die kanse van jou hande wat die blaas nadelig beïnvloed.

Beeld getiteld Verbeter jou gholfspeletjie Stap 3

Laat die stok sy werk doen. `N Algemene fout onder gholfspelers is om te dink dat hoe harder hulle die bal tref, hoe verder gaan dit. Konsentreer daarop dat jy die middelpunt van die bal tref en beheer oor jou swaai het. Dit sal jou baie beter resultate gee as om krag in jou swaai te verhoog.

Beeld getiteld Verbeter jou gholfspeletjie Stap 4

Hou jou spiere ontspanne en moenie die stok te veel druk nie. Bo-op jou swaai, maak `n bietjie pouse sonder om jou greep op die klub baie deur die swaai te druk. As jy dit doen, sal jou swaai vinniger en meer energiek wees. Dit sal jou treffer verder laat gaan.

Beeld getiteld Verbeter jou gholfspeletjie Stap 5

Visualiseer die skoot. As jy oefen swaai, moet jy die skoot wat jy wil maak, voorstel. Maak seker dat jou swaai gemaklik is en jy kan die vlug van die bal visualiseer. Hierdie tegniek sal jou liggaam en jou verstand ontspan. Moenie te veel oefeninge gebruik nie, of die idee om die skoot te ontbreek, sal jou selfvertroue beïnvloed.

Beeld getiteld Verbeter jou gholfspel Stap 6

Draai jou heupe kragtig. Om jou heup sterk te draai, sal die spoed van die klub verhoog wanneer dit verlaag word, en dit sal `n langer skoot veroorsaak. Maak seker dat jy dit op `n beheerde manier doen om te verhoed dat die voet wat jy veranker het, nie verlaat nie.

Beeld getiteld Verbeter jou gholfspel Stap 7

Maak jou swaai korter en beheer vir `n langer beroerte. `N Algemene fout is om die klub te ver terug te dra tydens die swaai. Dit veroorsaak dat jy die beheer van die klub verloor. `N sterker en beheerde swaai kan bereik word deur die beheer van jou polse en draai jou liggaam in die skoot, dit sal die bal reis `n groter afstand.

Beeld getiteld Verbeter jou gholfspeletjie Stap 8

Bly in vorm. Soos in enige sport, is `n sekere vlak van fisiese toestand nodig om dit goed te kan speel. Probeer strekoefeninge voor elke ronde gholf. As jy tyd het, sal `n paar besoeke aan die gimnasium per week jou geweldig help.

Beeld getiteld Verbeter jou gholfspeletjie Stap 9

Probeer om jou stampe met die minste moontlike draai van die bal te maak. Om dit te bereik, kan jy die bal `n bietjie hoër stel. Dit sal die bal minder draai aangesien jy dit van onder af sal slaan. Vermy ook om oor die bal te beweeg wat jy beïnvloed het. Dit verminder altyd die beurt.

Beeld getiteld Verbeter jou gholfspeletjie Stap 10

Oefen so dikwels as moontlik. Selfs as jy dink dat dit iets is "cliche" Dit is nooit genoeg oefening nie. Konsekwentheid in praktyke is noodsaaklik vir goeie spel. Om jou gholfvaardighede te verbeter, moet jy gereeld speel. As jy nie oefen nie, sal jy nie verbeter nie. Elke keer as jy speel, verbeter jy `n bietjie en oefen die lesse wat jy tydens vorige geleenthede geleer het.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante