dmylogi.com

Hoe om `n tennisbal te slaan

Wil jy die volgende André Agassi wees? Dit kan tyd neem om dit te bereik, maar as jy realistiese doelwitte het, kan tennis pret en maklik wees om te leer. Tennis is `n pragtige sport wat jy vir `n leeftyd kan speel, dit is baie vermaaklik en `n uitstekende manier om in goeie fisiese vorm te bly. Met die volgende stappe sal jy kan leer hoe om `n terugrit-treffer uit te voer.

stappe

Prent getiteld `n Tennisbal Stap 1
1
Staan in posisie. As jy linkshandig is, word die regtervoet voorop geplaas. As jy reg is, gaan die linkervoet na die voorkant. Dit sal jou help om die bal skoon te slaan.
  • Prent getiteld `n tennisbal stap 2
    2
    Hou die bal met jou handige hand. Dit sal jou toelaat om die racket vas te hou met die handige hand om die bal na die teenstander te slaan.
  • Prent getiteld `n Tennisbal Stap 3


    3
    Laat die bal liggies op die grond val. Wanneer dit opwaarts spring, slaan dit oor die net. `N Baie algemene impuls is om dit opwaarts te slaan, die racket so te laat draai dat die gesig wys wanneer dit met die bal in aanraking kom. Probeer eerder om die gesig van die racket loodreg op die grond te hou wanneer jy die bal tref.
  • Prent getiteld `n Tennisbal Stap 4
    4
    Wag vir die teenstander om die bal aan jou kant van die hof terug te gee en let noukeurig op om dit weer op dieselfde manier as in die vorige stap te slaan. Hou jou oë op die bal, maar jy moet aandagtig wees om jou posisie op die hof te verander.
  • wenke

    • Voeg effek op die bal, so kan jy meer krag aan die skoot toepas.
    • Hou jou voete in konstante beweging
    • Sommige tennisbane het `n spesiale muur vir jou om jou beroertes te oefen.
    • Moenie opwaarts wys wanneer u `n normale voorkop uitvoer nie.
    • Moenie die bal baie hard slaan nie.
    • Jy kan `n racketball court gebruik as jy nie `n vennoot het om mee te speel nie.

    Dinge wat jy nodig het

    • Tennisracket
    • Tennisbal
    • Opponent of vennoot om te speel
    • Tennisbaan
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om altyd op stokke te wen (speel met jou vingers)Hoe om altyd op stokke te wen (speel met jou vingers)
    Hoe om `n pluimbal racket te koopHoe om `n pluimbal racket te koop
    Hoe om `n kragtige tweehandige backhandskoot in tennis te kryHoe om `n kragtige tweehandige backhandskoot in tennis te kry
    Hoe om die voorhand in tennis te slaanHoe om die voorhand in tennis te slaan
    Hoe om die strokie van `n duim te geeHoe om die strokie van `n duim te gee
    Hoe om `n tennisraket te kiesHoe om `n tennisraket te kies
    Hoe om `n backhand geskiet te slaanHoe om `n backhand geskiet te slaan
    Hoe om die diens in tennis te doen (neem die diens)Hoe om die diens in tennis te doen (neem die diens)
    Hoe om `n plat dien in tennis te maakHoe om `n plat dien in tennis te maak
    Hoe om pluimbal te speelHoe om pluimbal te speel
    » » Hoe om `n tennisbal te slaan
    © 2024 dmylogi.com