Hoe om `n tennisbal te slaan

Wil jy die volgende André Agassi wees? Dit kan tyd neem om dit te bereik, maar as jy realistiese doelwitte het, kan tennis pret en maklik wees om te leer. Tennis is `n pragtige sport wat jy vir `n leeftyd kan speel, dit is baie vermaaklik en `n uitstekende manier om in goeie fisiese vorm te bly. Met die volgende stappe sal jy kan leer hoe om `n terugrit-treffer uit te voer.

2

Hou die bal met jou handige hand. Dit sal jou toelaat om die racket vas te hou met die handige hand om die bal na die teenstander te slaan.

3

Laat die bal liggies op die grond val. Wanneer dit opwaarts spring, slaan dit oor die net. `N Baie algemene impuls is om dit opwaarts te slaan, die racket so te laat draai dat die gesig wys wanneer dit met die bal in aanraking kom. Probeer eerder om die gesig van die racket loodreg op die grond te hou wanneer jy die bal tref.

4

Wag vir die teenstander om die bal aan jou kant van die hof terug te gee en let noukeurig op om dit weer op dieselfde manier as in die vorige stap te slaan. Hou jou oë op die bal, maar jy moet aandagtig wees om jou posisie op die hof te verander.