dmylogi.com

Hoe om Jerusalem artisjokke in die oond te rooster

Jerusalem artisjokke het `n heerlike rokerige en effens soet geur. Hierdie winter groente word geassosieer met sonneblomme en wanneer dit gebak word, is dit absoluut lekker.

bestanddele

  • 750 g (1 pond 10 oz.) Van Jerusalem artisjokke
  • 2 eetlepels olyfolie
  • Smaakmiddels, byvoorbeeld, peper, sout, ens. om te proe
  • `N Spatjie moerolie of hazelnootolie

stappe

Prent getiteld Geroosterde Jerusalem Artisjokke Stap 1
1
Voorverhit die oond tot 200ºC (400ºF).
  • Prent getiteld Geroosterde Jerusalem Artisjokke Stap 2
    2
    Vryf die Jerusalem artisjokke.
  • Prent getiteld Geroosterde Jerusalem Artisjokke Stap 3
    3
    Bat in olyfolie tot goed bedek. Voeg die geurmiddels by.
  • Prent getiteld Geroosterde Jerusalem Artisjokke Stap 4
    4


    Plaas die Jerusalem artisjokke op `n bakplaat.
  • Prent getiteld Geroosterde Jerusalem Artisjokke Stap 5
    5
    Plaas die skinkbord in die oond vir sowat 40 minute of tot die artisjokke sag in die middel is (gebruik `n spies om jou kook te toets).
  • Prent getiteld Geroosterde Jerusalem Artisjokke Stap 6
    6
    Verwyder dit uit die oond en spoel olyfolie of hazelnootolie.
  • Prent getiteld Geroosterde Jerusalem Artisjokke Stap 7
    7
    Dit dien. Dit is `n goeie begeleiding vir baie geregte gebaseer op gebakte groente. Jerusalem artisjokke kan ook gebruik word as deel van `n slaai (weer sprinkel meer olie), voeg groen blare by - hierdie slaai kan warm of koud bedien word.

    • wenke

    • Hierdie resep is vir 4 porsies.
    • Walnoot- of hazelnootolie is baie duur as jy kos in die oond wil braai, maar om voordeel te trek uit sy wonderlike geur, is `n spat van enige van hierdie olies op geroosterde groente `n goeie ekonomiese manier om sy lekker geur te geniet.

    Dinge wat jy nodig het

    • Plant skoonmaak borsel
    • Bakplaat
    • Bedienbord
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe maak jy `n veganardie van artisjok en spinasieHoe maak jy `n veganardie van artisjok en spinasie
    Hoe om tamatie-tamatie-taart te maakHoe om tamatie-tamatie-taart te maak
    Hoe om `n skipbreuk te maak (piering)Hoe om `n skipbreuk te maak (piering)
    Hoe om ribbetjies in die oond te roosterHoe om ribbetjies in die oond te rooster
    Hoe om artisjokke te kookHoe om artisjokke te kook
    Hoe om stoom artisjokke te kookHoe om stoom artisjokke te kook
    Hoe om lekker aartappels te kookHoe om lekker aartappels te kook
    Hoe om gebakte hoenderbene te kookHoe om gebakte hoenderbene te kook
    Hoe om lam in die oond te maakHoe om lam in die oond te maak
    Hoe om spaghetti in die oond te maakHoe om spaghetti in die oond te maak
    » » Hoe om Jerusalem artisjokke in die oond te rooster
    © 2024 dmylogi.com