Hoe om gebraaide vark te maak
Van knapperige varktjopsies na tradisionele Sjinees braai, is daar `n verskeidenheid maniere om gebraaide varkies te maak. Lees hierdie artikel en jy sal drie heerlike vingerlikke resepte kry wat in minder as `n uur gereed sal wees!
conținut
bestanddele
Suid-styl gebraaide varktjies
- 8 bottertjies (ongeveer 2,5 cm / 1 duim dik)
- 4 koppies plantaardige olie
- 1 1/3 koppies meerdoelige meel
- 3 teelepels knoffel poeier
- 1 1/4 teelepels sout
- 1 1/4 teelepels gemaalde swartpeper
- 1 knippie cayennepeper
- 1 knippie seldery saad
- 2/3 koppie karringmelk
Porsies: 8 | Totale tyd: 30 minute
Gesoute vark en gemmer
- 120 g (1/4 pond) maer vark, in dun skywe gesny
- 2 eetlepels groente-olie
- 1 stuk 1.3 cm (1/2 duim) vars gemmerwortel, dun gesny
- 1 1 teelepels sojasaus
- 1/3 teelepel suiker
- 1 teelepel sesamolie
- 1 groen ui, gekap
- 1 eetlepel Sjinees ryswyn
- Gestoofde wit rys
Servings 2 | Totale tyd: 30 minute
Sautéed Vleis Loin Met Broccoli
- 3/4 pond varkenslepel, sny in skywe van 0,6 cm (1/4 duim) skywe, velloos
- 3 eetlepels donker sojasous
- 1 eetlepel Sjinees ryswyn
- 1/4 koppie oestersous
- 3/4 koppie hoenderbouillon
- 2 teelepels maïsstysel (mielie stysel)
- 1/2 teelepel donker sesamolie
- ½ teelepel gemaalde rooi peper
- 2 eetlepels kookolie
- 1 medium gesnyde ui
- 3 knoffelhuisies dun gesny
- 12 oz broccoliflorette, gekap
- 1/2 koppie geroosterde cashewnoten (marañon saad)
- Groen uie, dun gesny
- Gestoofde wit rys
Porsies: 4-6 | Totale tyd: 50 minute
stappe
Metode 1
Suid-styl gebraaide varktjies
1
Meng die sout, swartpeper, cayennepeper en selderysaad in `n bak om `n marinade vir die varktjies te maak. Plaas die karbonades op `n groot bord en sprinkel die marinade aan albei kante van elke stuk.
2
Gooi die karringmelk oor die kotelette en draai dit weer oor om albei kante te bedek. Sprei die meel op `n groot, vlak skaal en maak dit reg.
3
Verhit die olie tot 176 grade Celsius (350 grade Fahrenheit) in `n diep pannetjie. Slaag elke varktjie deur die meel, maak seker dat elke stuk heeltemal bedek is. Verwyder die oortollige meel en plaas dan elke stukkie vleis op die pan.
4
Braai elke stukkie vleis vir 8-10 minute of tot goudbruin. Draai elke stuk een keer gedurende daardie tyd.
5
Verwyder die karbonades uit die pan en plaas dit in `n skottel wat met papierhanddoeke bedek is. Die papierhanddoeke sal die oortollige olie absorbeer.
6
Dien hulle dadelik aan. Geniet dit met `n versiering van slaai, geroosterde groente of kapokaartappels.
Metode 2
Gesoute vark en gemmer
1
Verhit die olie in `n groot pannetjie oor medium-hoë hitte. Voeg die gemmer by en braai tot geurige.
2
Voeg die vark, sojasous en suiker by die pan. Kook dit vir sowat 10 minute en roer dit van tyd tot tyd.
3
Meng die sesamolie, die groen grasuie en die ryswyn. Laer tot lae hitte en kook vir sowat 5 minute of tot die vleis sag is.
4
Verwyder die pan uit die vuur. Bedien met wit rys en versier met gerasperde wortel.
Metode 3
Sautéed Vleis Loin Met Broccoli
1
Plaas die varkskywe in `n bak en meng dit met die ryswyn en 1 eetlepel sojasaus. Bedek en verkoel vir ten minste 30 minute.
2
Meng 1/4 koppie hoenderbouillon, 2 eetlepels sojasaus, mieliemeel, sesamolie, oestersous en rooipeper in `n klein bak. Meng die bestanddele en sit eenkant.
3
Verhit `n wok of `n pan oor hoë hitte. Voeg die groente-olie by die pan en as dit warm is, voeg die vark by. Kook dit vir sowat 1 minuut, of totdat dit nie meer pienk is nie. Plaas die vark in `n aparte gereg.
4
Plaas die ui en knoffel in die pan en kook sowat 30 sekondes totdat dit versag. Voeg broccoli en 1/2 koppie hoendervleis oor. Kook die groente vir sowat 3 minute en roer af en toe.
5
Gooi die sojasous en hoenderbouillonmengsel in die pan en kook vir `n ekstra minuut of tot die sous verdik het.
6
Plaas die vark in die pan en voeg die cashew neute (marañon saad) by. Meng die bestanddele en dien dadelik.
video
wenke
- Jy kan gesoteerde wortels, ertjies, eiervrug en ander groente Gesauteerde vark resepte, voeg vir geur, of vervang kan word.
Dinge wat jy nodig het
Suid-styl gebraaide varktjies
- `N diep pan
- 3 groot en vlakke geregte
- `N Mengbak
- Kombuispapierhanddoeke
- Keukertjies (opsioneel)
Gesoute vark en gemmer
- `N Wok of `n diep pan
Sautéed Vleis Loin Met Broccoli
- Twee medium mengbakke
- `N Wok of diep pan
- Aluminium foelie
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om macaroni slaai te maak
- Hoe om ribbetjies in die oond te rooster
- Hoe om gebraaide vark in `n stadige kookkoker te kook
- Hoe gevulde gehaktballetjies maak
- Hoe om gebraaide rys te maak
- Hoe om vleis met broccoli te maak
- Hoe om lam te maak
- Hoe Hongaarse Goulash te maak
- Hoe om gebraaide vark te maak
- Hoe om `n bredie te maak
- Hoe om `n marinade te maak met Coca Cola
- Hoe om vleis chili te maak
- Hoe om chaufa rys met garnale te berei
- Hoe om vleis in oestersous te berei
- Hoe om visceviche te berei
- Hoe suur Sjinees vark of hoender te berei
- Hoe om Chorizo Bilbao te berei
- Hoe om gebraaide noedels te berei
- Hoe om gebraaide piekels te maak
- Hoe om vis voor te berei
- Hoe om hamham te berei