Hoe om Vegan Kerriesous te maak
Hierdie veganistiese kerriesous het nie die botter of die jogurt van die tradisionele resep nie. Die dikte kom van die groentepasta, `n bietjie grondboontjiebotterolie en tamatiepuree.
bestanddele
porsies: 12 ongeveer
- 3 groot uie, geskil en grof gekap
- 12 knoffelhuisies, geskil en verpletter
- 2 eetlepels vars gemmer, geskil en gekap
- 2 eetlepels komynsaad
- 2 eetlepels vinkiesaad
- 2 lourierblare
- 1 kaneelstok
- 6 eetlepels grondboontjiebotterolie
- 1 eetlepel gekapte koriander
- 1 eetlepel grond borrie
- 2 eetlepel tamatiepuree
- 1 teelepel sout
- 2 1/2 koppies water
stappe

1
Sit uie, knoffel en gemmer in `n voedselverwerker of blender.

2
Maal die groente tot hulle `n pasta vorm.

3
Verhit `n nie-stokpot tot medium hitte en voeg die komyn- en vinkel- sade, lourierblare en kaneelstok by, laat dit vir sowat `n oomblik afkoel, of totdat dit goed ruik.

4
Voeg die grondboontjie-olie by die pot en verhit tot dit bel.

5
Voeg die groentepasta by die verwerker of blender by. Kook die bestanddele, roer af en toe met `n houtlepel, vir 10 tot 15 minute, of tot goudbruin.

6
Geur die kerrie met koriander en borrie.

7
Voeg die tamatiepasta en water by en laat die kerrie sowat 10 minute teen `n lae temperatuur kook, en af en toe roer. Wanneer die kerrie gereed is, sal dit dik wees om `n film op die rug van jou lepel te vorm wat stadig sal drup wanneer jy dit onderdompel en dit uit die sous onttrek.

8
Verwyder die lourierblare en kaneelstokkies en gooi dit weg.

9
Verdeel die kerrie in drie houers en verkoel dit. Alternatiewelik kan jy die kerrie in drie resealable plastieksakke verdeel en dit vries.
wenke
- Die vars kerriesous sal vir 2 tot 3 dae in die yskas gehou word. Hulle kan die bevrore kerrie vir tot 3 maande hou.
- Gebruik klapperolie as `n alternatief vir grondboontjiebotter om `n effens ander geur te verkry.
waarskuwings
- Probeer die kerrie wanneer jy dit verhit. Die geur sal tydens die bergingsproses toeneem, sodat jy dalk die ander speserye van jou resep moet aanpas.
Dinge wat jy nodig het
- Voedselverwerker of blender
- Non-stick kookpot
- Houtlepel
- Gekoelde houers of resealable plastieksakke om te vries.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
Hoe om rys pilaf vegan te maak
Hoe maak jy gemmer chutney (Allam Pachadi)
Hoe om veganistiese room of tamatiesop te maak
Hoe om vegetariese grootmaat te maak
Hoe om garnersop te maak
Hoe maak jy `n pittige klappersop vir streng vegetariërs
Hoe om vegaanse tortillasop te maak
Hoe om veganiese sushi te maak
Hoe om `n grondboontjiesous en veganiese gemmer te maak
Hoe om veganistiese groente te maak
Hoe om chaufa rys met garnale te berei
Hoe om te berei dal
Hoe berei jy Dal Makhani
Hoe om sappe wat ryk is aan proteïene voor te berei
Hoe om kerriepasta te berei
Hoe om `n soet uysous te berei
Hoe om `n Bouillabaise-sop in veganistiese style te berei
Hoe om `n Italiaanse Veganiese sop te berei
Hoe groente kerrie berei
Hoe om lollipop te berei
Hoe om duisend eilandversiering voor te berei