Hoe om amandelmelk beter te maak

Amandelmelk is `n daaglikse alternatief wat laag in vet en sout is en geen cholesterol bevat nie. Dit is effens dunner as koei se melk en het `n effense neutrale smaak. Jy kan amandelmelk by die supermark koop of tuis maak. Baie maatskappye maak gegeurde amandelmelk, soos sjokolade of vanielje, maar hulle is hoog in suiker. As jy daagliks melk drink, kan dit moeilik wees om gewoond te raak aan die smaak van amandelmelk. As jy `n meer smaaklike geur vir jou amandelmelk wil skep, kan jy dit smaak of dit tuismaak. Hierdie artikel sal jou vertel hoe om amandelmelksmaak beter te maak.

stappe

2

Smeer die amandelmelk met esdoornstroop, heuning, agave sap of granulêre suiker. Meng 1 teelepel (12 g of 14.8 ml) versoeter vir elke 4 koppies (0.95 l) onversoete amandelmelk. Meng baie goed totdat die korrels oplos. Voeg meer as jy wil.

3

Voeg 1 van die volgende geure by jou melk, volgens die smaak wat jy verkies. Die geurmiddels moet na smaak gemaak word, met die volgende afmetings. Jy kan genoeg geur meet om al die geur van die amandelmelk te verberg of om dit te verbeter.

2

Voeg 2 koppies (ongeveer 150 tot 300 g) gesnyde vrugte by onversoete amandelmelk-aarbeie, mango, frambose, bloubessies en perskes goed met hierdie resep. Verwyder die sade of pitte uit die vrugte voordat dit bygevoeg word.

3

Voeg 2 tot 4 teelepels (30 tot 50 ml) agave stroop of heuning in die mengsel by.

4

Voeg `n knippie sout by, bedek die blender en draai die hoë spoed vir 2 minute aan.

5

Stroop die gevolglike melk met `n sleep en gooi dit in `n bak. Dit sal sommige saad of pulp van die vrugte verwyder.

6

Stoor die melk in lugdigte houers in die yskas vir tot 3 dae.

2

Voeg 1 van die volgende bestanddele by jou bottel voordat dit verseël word.

3

Bedek die melkkanne sodat hulle styf gesluit is.

4

Plaas hulle vir 1 dag in die yskas. Verwyder en verwyder die deeltjies van die plant of spesie deur die melk deur middel van `n metaalsif te spoel.