Hoe om gebakte rooipepers te maak, gevul met spinasie, sjalotte en vars salie
Gebakte rooipepers, gevul met spinasie, sjalotte en vars salie, is `n eenvoudige gereg, uitstekend as `n voorgereg of versier, om enige maaltyd aan te vul. Byna perfek bedien met gegrilde hoender of geroosterde vis, hierdie gepakte pepers is kompleks, maar nie oorweldigend nie. Bedien hulle met `n glas droë witwyn, soos Sauvignon Blanc. Gebakte rooipepers wat gevul is met spinasie, salotte en vars salie is lekker by kamertemperatuur of koud, en daarom is dit ideaal vir piekniek of middagete gedurende die weeksdae.
bestanddele
- 4 eetlepels ekstra olyfolie
- 1 kg vars spinasie, sonder stingels (2 lb)
- 2 rooipepers, in die helfte gesny en sonder sade
- 5 sjalotte, fyngekap
- 1 3/4 eetlepel vars salie, gekap
- 6 eetlepels pecorino-kaas, gerasper
- 2 eetlepels gemaalde swartpeper
- 1 ½ koppies water
stappe
1
Verhit die oond tot 180 ° C (350 ° F)
2
Verhit 1 eetlepel olyfolie in `n groot pannetjie, medium tot hoë hitte.
3
Voeg die spinasie by, bedek die pan en kook vir 2 of 3 minute, of tot sag.
4
Verwyder die spinasie en dreineer dit in `n verkoeler.
5
Druk die spinasie om enige oortollige vloeistof te verwyder en fyn te kap.
6
Bespaar die gekapte spinasie in `n klein bak totdat dit nodig is.
7
Sit die paprika`s in die helfte op `n rak gesny om hulle oor die kookwater te stoom.
8
Bedek en stoom vir sowat 10 minute of tot sag.
9
Plaas die gestoomde pepers op `n bord en dien dit.
10
Verhit die oorblywende olyfolie in `n groot, skoon braaipan by medium temperatuur.
11
Voeg die sjalotte by en kook tot sag en deurskynend.
12
Voeg die salie by, roer en kook vir 1 of 2 minute.
13
Vat die pan uit die vuur.
14
Meng die kombinasie van spinasie, salotte en salie met 4 eetlepels pecorino-kaas en gemaalde swartpeper.
15
Meng goed met `n houtlepel en verdeel die mengsel in die helfte van gekookte rooipeper.
16
Sprinkel die oorblywende kaas oor die pepers.
17
Plaas die pepers op `n klein bakplaat en gooi die water in die onderkant van die skinkbord.
18
Bak die rissies vir 25 tot 30 minute, tot sag.
19
Plaas die pepers na individuele plate en bedien warm of by kamertemperatuur.
20
Gedoen.
wenke
- Voor die gebruik van spinasie in enige resep, jy moet altyd eerste geblansjeer (gegooi in kokende soutwater en kook vir 30 tot 60 sekondes), die oksaalsuur, wat oor die algemeen giftige en verhoed dat die opname van voedingstowwe te kry. Dreineer en spoel deeglik in koue water en druk dit soos `n lap (pasop dat daar niks warm water brandwond jou hande) en plaas in `n droë pan met `n bietjie gesmelte botter (of sous, water of olie) by medium temperatuur totdat dit vergroot. Knip dit uit en gaan voort met die resep.
- Opsioneel, na die toevoeging van die botter, sprinkel spinasie met `n bietjie meel of pylwortel, wat meer taai raak, en voeg `n paar eetlepels van die sous (voeg `n bietjie knoffel, as jy wil, is regtig heerlik saam met spinasie). deeglik gemeng vir `n paar minute totdat die meel is spinasie gekook en min of meer uit te brei na sy oorspronklike vorm en `n voos en blink. Die meel laat die opname van die sous toe en vermy waterige resultate. Gaan dan voort met die resep.
- Jy kan tot 48 uur gekookte spinasie soos in die yskas hou, in `n geslote houer. Om dit te hergebruik, moet dit teruggooi na die pan en voeg `n bietjie botter of olie en `n bietjie suurlemoensap by en kook vir `n paar minute en vermy oorverhit. Moet dit nie in die mikrogolf kook nie.
waarskuwings
- Moenie brand met warm oppervlaktes nie.
- Geblansjeer spinasie te spoel met koue water, maak seker daar is geen party sonder spoel, die versorging van jou hande te wring nie te verbrand.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om gemengde groente te kook
- Hoe maak jy `n veganardie van artisjok en spinasie
- Hoe om te kook met salie
- Hoe om `n pasta met sampioene te kook
- Hoe om lam te maak
- Hoe om macaroni en kaas te bak
- Hoe gevulde soetrissies maak
- Hoe om Saag te maak
- Hoe om `n gesonde gereg met spinasie en knoffel te maak
- Hoe om anco squash te maak
- Hoe om spinasie room voor te berei
- Hoe om spinasie voor te berei
- Hoe om gesonde burgers vir gerookte of geroosterde salm met borrie te berei
- Hoe om palak paneer voor te berei
- Hoe om botter hoender te berei
- Hoe om spinasiesous te berei
- Hoe om soutimbokka te berei
- Hoe om geroosterde rooipepersoep te berei
- Hoe sauté courgette
- Hoe om rooipepers te rooster
- Hoe om spinasiekoek te berei