Hoe om jou oortolligheid te beheer

Moenie jouself vergelyk met ander nie. Oorversekering is `n manier om ander se talente, vermoëns en vermoëns te onderskat. Net omdat iemand anders in die lug kan opstaan, beteken dit nie dat jy kan in `n halfpyp van 2 meter. Hulle het dit met die praktyk bereik, en waarskynlik verskeie kneusplekke.

Toets jouself verstandig. Moenie op `n hoë trampolien spring nie totdat jy baie keer op die lae trampolien probeer het en op die intermediêre vlakke gewerk het.

Luister na die kritiek, veral die konstruktiewe kritiek van mense wat jy vertrou. Dit kan een van die belangrikste stappe wees om u oortolligheid te verminder. Dit beteken nie noodwendig dat kritici altyd reg is nie, ver van dit af. Daar is `n moontlikheid dat hulle reg het, en omdat hulle jou vanuit `n ander perspektief sien, moet jy na hulle luister.

Behandel verpligtinge ernstig. Oorvertroue kan jou te veel laat pleeg. Wanneer jy iemand sê dat jy iets gaan doen, wees realisties in die hoeveelheid moeite en tyd wat dit sal neem om dit te doen. Belowende dat jy `n vriend se motor sal help verf, selfs al het jy dit nog nooit gedoen nie, kan `n driedaagse projek word as jy die slagoffer is van jou eie oortolligheid.

Neem die tyd om na jou mislukkings of voorvalle te kyk wanneer jy nie jou eie persoonlike doelwitte bereik nie. Dit sal jou nie net help om `n realistiese mate van jou vermoë te vorm nie, maar dit sal jou ook help om te fokus op die vaardighede, sterk punte of ander eienskappe waaraan jy moet werk.

Hou die fantasieë los van die werklikheid. Ons sien almal dapper stunts en akrobatika op televisie, en films soos Jackass neem dit tot uiterste, maar dit word gemaak deur talentvolle mense wat dikwels hul hele lewe in hul eie dissiplines oplei. Gimnaste maak parallelle balke maklik, maar jy weet nie hoeveel hulle moes sweet om op daardie vlak te kom nie.

Probeer nuwe sportsoorte, aktiwiteite of beroepe met `n doel, en kom na bo. As jy `n te selfversekerde siening van maklike sukses en mislukking neem, kan jy ontmoedig word en te gou opgee. Daar word gerugte dat Albert Einstein in die basiese skool gemeen het.