Hoe om op te hou om vir jouself te lieg

Iets wat jy moet verstaan ​​is dat almal sonder uitsondering lê. Jy mag dalk dink dit is nie waar nie en jy nooit lieg nie, maar selfs so klein of onbelangrik as sê wat jy dink oor dinge, voorgee om iemand te wees wat jy nie is, of glo dat ons sekere vaardighede wat nie waar is nie is variasies of vorme van lieg. Dit is een ding om vir iemand te lieg, maar om jouself te lieg, is heeltemal anders, aangesien dit baie sleg is en jou baie kan beïnvloed. Dit kan jou raak en moeiliker sommige situasies in jou lewe maak wat baie makliker kan wees as jy is wat jy regtig behoort te wees. Om op te hou om vir jouself te lieg, kan `n baie goeie ding wees en dit kan baie handig wees as jy bereid is om dit te doen. Baie keer gebeur dit dat ons weet dat ons leuens vertel, maar daar is net iets wat ons beweeg om voort te gaan lê, selfs om te weet dat dit verkeerd is. Jy moet jouself toelaat dat die tyd en ruimte om dinge te deurdink, die situasie te ontleed en te stop lê, wat jy hoef te lei wat jy doen en weet dat leuens verkeerd is en nie meer doen nie.

2

Nou moet jy identifiseer wat jou reaksies op sommige situasies met ander mense is. Doen `n bietjie van die volgende stappe, soos om verdedigende, speel die slagoffer, woede onder andere is `n paar maniere wat mense gebruik om `n paar kwesbaarheid, wat kan lei tot persoonlike teleurstelling te beskerm. Hierdie soort reaksies is net verdedigingsmeganismes wat ons gebruik om onsself te beskerm, maar dit is nie wat ons regtig voel of wil hê nie, en om nie te wys wat ons regtig voel nie, is ook `n manier om vir onsself te lieg. Alles wat ons wil en voel, moet goed gebruik word, ander help of konstruktiewe kritiek maak en nie struikelblokke tussen ander mense skep nie.

3

Jy moet erken wanneer jy regtig bang is. Lies ons gebruik wanneer ons onsself wil beskerm, en hierdie gevoel het ons in reaksie op wanneer ons vrees vir iets of iemand voel. Hoe meer jy jou vrees herken, hoe minder sal jy moet lieg. Wanneer jy in so `n situasie is, bly kalm en vra jouself af wat kan gebeur of waarvoor jy bang is.

4

Die volgende ding is om `n poging te maak en bewus te wees van die oomblikke in die dag wanneer jy voorgee om iemand te wees wat jy nie is nie. Natuurlik is dit baie goed om van ander mense te leer, om hulle te probeer naboots om beter te wees, maar om dit tot `n uiterste te neem, is iets baie sleg en dit is wanneer jy begin om `n leuen terug te gee. Jy moet bewus wees van wie jy werklik is, en nie voorgee dat jy iets is wat jy nie is nie. Nog erger, asof dit iets is wat nie net ander mense bevredig of beïndruk nie, is dit nog slegter. Jy moet leer om jouself te wees, nooit dinge doen wat jy nie ken nie of wat ander mense verwag dat jy moet doen, jy moet ophou om `n bietjie te dink en die situasie werklik te analiseer. As daar iets is wat jy nie is of nie doen nie, doen dit net nie, wees wie jy regtig is nie, wees jouself.

5

Jy moet besef wanneer jy oordryf of oor jou vermoëns lieg, dinge wat jy kan doen of selfs prestasies wat nie waar is nie. Selfs as jy glo, sal jy jouself weet dat dit nie waar is, wat dan `n paar verwarring, woede sal veroorsaak, en bo alles wat jy voel sleg of teleurgesteld dat jy gedink het om iets te doen en eintlik kan nie. Die ergste deel van die saak is dat dit jou kan lei tot meer ernstige probleme, en glo dat jy iets is wat jy nie is nie en probeer om dit te bewys. Dit kan jou baie seer maak, jy voel sleg dat jy nie dinge kan bereik nie en selfs ander mense sal minder van jou dink as jy sien dat jy niks kan doen wat jy self gesê het dat jy kan nie. Hierdie soort oordrywing en om te glo dat dit iets meer is as wat jy werklik is, is dinge wat jou nie toelaat om jouself te wees nie.

6

Dat jy die situasies waarin jy lieg en al die bogenoemde is, erken, is `n baie goeie ding, maar dit word `n probleem wanneer jy jou probleme ken, maar niks doen om te verbeter of te verander nie. Om te sê dat jy wil verander, is een ding, maar om aksie te doen en om die verandering te maak, is eintlik `n ander. Baie mense is links met gedagtes en drome soos om te probeer om die Lotto, wat die perfekte werk bied wen, kry een dag `n paar groot erfenis, maar wanneer hulle in werklikheid en in hul normale lewens, net hulle spandeer kla, met die klem alles sleg dat hulle het en net wag vir dinge wat weet of hulle gaan gebeur. Moenie sit en vir jouself sê of dit net gebeur het nie, kom uit en doen werklik iets, doen aksie en maak daardie drome wat jy vir jouself uitkom.

7

Jy moet die omvang van die visie wat jy het, herken. Dit verwys na die weet hoe en wat jy dink, wat is jou manier van wees en wat is jou manier om dinge te sien. Moenie vir jouself lieg of glo dat die manier waarop jy die wêreld sien die enigste regte manier is nie. Hierdie mentaliteit is wat mense laat lang gesprekke waarin nie een van die 2 mense terugtrekt en verdedig sy eie, sowel as probeer om hul gedagtes oor ander te lê, verwerp wat ander dink nie.

8

Jy moet `n hoë standaard handhaaf en eis in die waarhede wat jy sê. Dit sal tyd neem en oefen om waaksaam te wees en altyd die waarheid te vertel, maar bietjie vir min sal jy herken wanneer jy lieg en gou sal jy leer om te stop en nie meer dit doen nie. Baie dinge sal beter wees as jy leer om meer met jouself te wees en nie om jouself te lieg nie. Jy sal weet wanneer jy jouself in ander mense kan ondersteun en herken wanneer jy nie self iets kan doen nie. Jy buig om werklik op te tree en doen dinge eerder as om net te sit en wag vir dinge om te gebeur, sal jy baie meer energie te hê, moenie bang wees nie om weg te steek wie jy werklik is nie, en jy sal ander wat jou ware vertel persoon.