Hoe om oor-die-toonbank pynverligters te kies

Analgetika is medikasie wat spesifiek gemaak is om pyn te verlig. Hulle kan gebruik word vir verskillende soorte pyn (soos hoofpyn of artritis). As jy ligte of matige pyn het, kan jy `n pynverligter wat by `n apteek of by `n supermark gekoop word, gebruik. Deur die gang van `n winkel te loop, kan egter moeilik wees om te weet watter pynstiller die beste by jou en jou behoeftes pas. Jy kan kies een met inagneming van jou pynverligting behoeftes, lees die lys van aktiewe bestanddele noukeurig en soek die ideale opsie vir jou liggaam.

conținut

Stappe
Deel 1evalueer jou pynverligting behoeftes
Deel 2vind die ideale opsie vir jou

stappe

Deel 1
Evalueer jou pynverligting behoeftes

Prent getiteld Kies oor die Counter Pain Medication Stap 1

Vind uit die oorsaak van die pyn. Die konsep van pyn lyk baie eenvoudig, dit is iets wat seer maak. Daar is egter verskillende tipes pyn met verskillende oorsake (soos hitte, druk of inflammasie). Om die bron en oorsaak van die pyn te vind, kan u help om die beste pynstillers vir u behoeftes te kies. Enkele algemene soorte pyn sluit die volgende in:

Spanning hoofpyn, wat voel soos `n stywe band om die kop en het `n goeie reaksie op alle oor-die-toonbank pynverligters.
Migraine, wat `n kloppende pyn veroorsaak en beter reageer op aspirien en asetaminofen in kombinasie met `n klein hoeveelheid kafeïen.
Artritis pyn, wat gewoonlik `n produk van inflammasie is, reageer goed op nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels.
Spierpyn, wat goed reageer op die meeste oor-die-toonbank pynstillers.

Prent getiteld Kies oor die Counter Pain Medication Stap 2

Oorweeg ander fisiese simptome. Dit is belangrik om die bron en tipe pyn te ontdek. U moet egter ook enige ander fisiese simptome oorweeg wat u mag hê. Hierdie maatreël kan ook u help om `n meer ingeligte besluit te neem oor watter oor-die-toonbank-pynverligter u moet kies. Daarbenewens kan hierdie maatreël enige newe-effekte wat u ondervind met die medikasie, soos `n ontstoke maag, verminder.

Herken dat sommige oor-die-toonbank pynverligters (soos ibuprofen) goed is vir die verligting van die ongemak van inflammasie, spier- en gewrigbeserings, siekte en selfs koors. Hulle mag egter nie geskik wees as iemand ander simptome het nie, soos naarheid. As jy byvoorbeeld `n migraine het en braking ervaar, oorweeg om asetaminophen te neem met `n klein dosis kafeïen. Hierdie maatreël kan verligting soortgelyk aan dié wat deur `n NSAID (nie-steroïdale anti-inflammatoriese) verskaf word, sonder die potensiaal om groter maagversteuring te veroorsaak.

Herken dat jy `n spesifieke pynverligter oor die toonbank moet kies as jy sekere gesondheidsprobleme het. Byvoorbeeld, mense wat bloeddrukmedisyne neem of nierprobleme het, moet ibuprofen-, aspirien- en naproxennatrium vermy. Hierdie middels kan met ander medikasie reageer of die probleem erger maak.

Prent getiteld Kies oor die Counter Pain Medication Stap 3

Wees versigtig vir allergieë vir oor-die-toonbank medisyne. Oor die toonbank-pynverligters kan oor die algemeen veilig gebruik word. Sommige mense kan egter allergieë hê of sensitief wees vir hierdie medikasie. Hierdie mense moet hierdie pynstillers vermy. Om te dink aan moontlike allergieë en kruisgevoelighede, kan dit makliker maak om die beste oor-die-toonbank-pynverligter vir jou te kies.

Herken dat jy allergieë of sensitiwiteit kan hê vir sekere medisyne wat jou meer kwesbaar kan maak vir oor-die-toonbank-pynstillers. Byvoorbeeld, mense wat allergies is vir aspirien, kan `n kruisgevoeligheid hê vir ander NSAIDs, insluitende ibuprofen en naproxennatrium. Mense met allergieë vir ander pynstillers, soos opioïede, moet ook NSAID`s vermy.

Raadpleeg `n dokter of apteker as daar `n oorblywende pynstiller is wat u moet vermy weens u potensiële kruis sensitiwiteit.

Beeld getiteld Kies oor die Counter Pain Medication Stap 4

Identifiseer die probleme wat die gebruik van pynstillers beperk. Mense met sekere gesondheidsprobleme (soos niersiekte of swangerskap) mag dalk nie oor-die-toonbank pynstillers gebruik maak nie. Vra `n dokter oor watter medisyne jy kan neem om jou pyn te beheer as jy enige van die volgende gesondheidsprobleme of `n ander het:

niersiekte

hartsiektes

swangerskap

senuwee toestande

asma

lewersiekte

alkoholisme

maagsere

Maag of derm bloeding

hemorragiese versteurings

Prent getiteld Kies oor die Counter Pain Medication Stap 5

Neem die moontlike interaksies van medikasie in ag. Benewens allergieë en probleme wat jou keuse van `n oor-die-toonbankmedikasie kan beïnvloed, moet jy ook dink aan enige ander medikasie wat jy neem. Sommige, soos bloeddrukmedikasie, kan met pynstillers in wisselwerking tree. Dit kan hulle min of meer effektief maak of ander newe-effekte het.

Sê vir die dokter dat jy `n pynstiller wil hê. Vra of daar enige is wat jy moet vermy as gevolg van ander medikasie wat jy neem.

As u enige medisyne oor die toonbank geneem het, moet u die dokter by elke afspraak vertel. Om alles wat jy neem of probeer het, is baie belangrik vir jou sorg en om `n behandelingsplan te ontwikkel.

Herken dat sommige van die volgende medisyne kan wissel met oordraagbare pynstillers: antistolmiddels, ACE-remmers, diuretika en litium.

Deel 2
Vind die ideale opsie vir jou

Prent getiteld Kies oor die Counter Pain Medication Stap 6

Probeer ibuprofen vir pyn en inflammasie. Analgetika word gegroepeer in klasse van medikasie. Een van hierdie groepe is nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels of NSAIDs. Ibuprofen is `n NSAID wat jy kan kies om pyn te verlig. Dit is `n goeie opsie vir hoofpyne en spier- en gewrigspyn. Daarbenewens kan dit ook koors verminder.

Gebruik ibuprofen as jy, benewens pyn, swelling of inflammasie het. Dit kan help om beide te verminder en terselfdertyd jou ongemak te verlig.
As jy `n volwassene is, neem 200 mg of 400 mg tot vier keer per dag en na `n maaltyd. Volg altyd die doseringsinstruksies vir jouself of vir ander mense, soos kinders, om die risiko van oordosis te verminder.
Herken dat ibuprofen newe-effekte kan hê (soos abdominale pyn, opgeblase, belching, sooibrand, winderigheid, naarheid of braking).
As u nierprobleme het, vermy ibuprofen.

Beeld getiteld Kies oor die Counter Pain Medication Stap 7

As jy pyn het, neem `n aspirien. Aspirien is `n goeie algemene pynstiller wat ook in die NSAID-kategorie val. Dit kan hoofpyn, spierpyn, gewrigspyn en koors verlig.

As jy `n volwassene is, neem 300 of 600 mg aspirien tot vier keer per dag en na `n maaltyd. Volg die instruksies vir die dosering van die houer of dokter vir jouself en ander, soos kinders, om die risiko van oordosis te verminder.

Herken dat aspirien kan kom met newe-effekte, insluitende diarree, hardlywigheid, hoofpyn, naarheid, braking, maaggas en sooibrand.

Vermy die gee van aspirien aan kinders onder die ouderdom van 19, aangesien dit `n ernstige toestand kan veroorsaak, wat Reye se sindroom genoem word. Jy moet ook aspirien vermy as jy asma het, want dit kan dit erger maak en kan `n allergiese reaksie veroorsaak wat lei tot korwe.

Prent getiteld Kies oor die Counter Pain Medication Stap 8

Neem naproxennatrium vir langer verligting. Naproxen natrium is `n ander NSAID wat baie goed is en verlig pyn en inflammasie. Dit is veral effektief in die behandeling van pyn wat verband hou met inflammasie (soos artritis, verstuikings, sonbrand en menstruele krampe). Daarbenewens kan u naproxennatrium nodig hê omdat die effekte langer as ander NSAID`s hou. Dit beteken dat jy dit minder gereeld moet neem.

As jy `n volwassene is, neem `n tablet van 250, 375 of 500 mg naproxennatrium twee keer per dag en in eweredig gespasieerde dosisse. As jy nie seker is of die medikasie aan iemand anders gee nie, vra `n dokter watter dosis die beste is.

Neem in ag dat u die volgende newe-effekte kan hê met naproxennatrium: maagpyn, hardlywigheid, diarree, gas, sooibrand, naarheid, braking en vertigo.

Beeld getiteld Kies oor die Counter Pain Medication Stap 9

Kies asetaminophen te neem. Nog `n soort pynstiller wat nie in die kategorie van `n NSAID val nie, is acetaminophen. Dit is ook `n goeie opsie as `n oor-die-toonbank pynverligter, maar dit kom nie met anti-inflammatoriese bestanddele in nie. Dit maak acetaminophen minder effektief vir spierpyn of spraine. Dit kan egter baie effektief wees vir osteoartritis, veral by bejaardes en kan ook senuweepyn of maagprobleme behandel.

Neem asetaminophen met gereelde tussenposes. Volg die doseerinstruksies van die houer of dokter. Praat met jou kind se pediater voordat jy acetamienophen gee, aangesien jy dalk voorsorgmaatreëls moet tref of die medikasie heeltemal moet vermy.

Herken dat u newe-effekte kan hê terwyl u acetamienophen neem (bv. Hoofpyn, naarheid of ontsteld maag).

Prent getiteld Kies oor die Counter Pain Medication Stap 10

Lees wat is die aktiewe bestanddele om oordosis te voorkom. As jy ignoreer dat twee handelsmerke oorvleuelende bestanddele het of dat hulle van dieselfde klas medikasie is, kan jy `n onwillekeurige oordosis van `n oor-die-toonbankmedikasie gebruik. Byvoorbeeld, as jy Motrin en Advil neem, is beide medisyne ibuprofen, maar met verskillende handelsname. Jy kan ook Alka Seltzer vir spysvertering en aspirien vir die hoofpyn neem sonder om te besef dat die Alka Seltzer aspirien bevat. U kan ook aspirien en ibuprofen gebruik, maar albei is NSAIDs en moet nie saam geneem word nie, aangesien dit tot oordosis kan lei. U kan `n NSAID neem en dit vir `n beperkte tyd elke vier of ses uur met acetaminophen (Tylenol) vervang.

Kontroleer altyd die aktiewe bestanddele in oor-die-toonbank medisyne om seker te maak dat u nie oordosis doen nie.

Vermy die neem van aspirien, ibuprofen en naproxen terselfdertyd. Die enigste uitsondering wat jy kan maak is om daagliks `n baba aspirien te gebruik vir die beskerming van die hart.

Prent getiteld Kies oor die Counter Pain Medication Stap 11

Praat met `n dokter of apteker. As jy nie seker is oor die oor-die-toonbank pynstiller wat jy gekies het of moet kies nie, raadpleeg `n apteker of dokter. Jy kan ook die redes hoekom jy die voorkeur geniet.

Maak seker dat u die apteker laat weet oor enige onderliggende mediese probleme wat u het of enige medikasie wat u ondergaan.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante