Hoe om `n tongpyn te genees

As jy `n seer tong het, kan jy simptome soos pyn, `n brandende sensasie of droogheid veroorsaak. Daar is verskeie oorsake vir `n pyn in die tong, insluitend die gebit of verbrand die tong, infeksies soos candidiasis, kanker sere en brandende mond sindroom, ook bekend as glosodinie of brandende sindroom. In sommige gevalle is die oorsprong van `n tongpyn onbekend. Afhangende van jou simptome en `n moontlike mediese diagnose, is daar verskillende behandelings om `n seer tong te verlig en die gepaardgaande ongemak te kalmeer.

conținut

Stappe
Deel 1behandel `n tongpyn met tuisremiddels
Deel 2kry `n diagnose en neem medikasie

stappe

Deel 1
Behandel `n tongpyn met tuisremiddels

Prent getiteld Gesond `n seer tong Stap 1

Spoel `n gebitte tong met koue water. As jy jou tong bietjie, spoel dit met koue water. Op hierdie manier kan jy vuil, kos, bloed of puin uit die gebied verwyder en infeksies vermy.

As die byt die tong deursteek, sien die dokter dadelik.
Sodra jy jou tong met koue water gespoel het, kan jy op `n ys probeer suig om swelling en pyn te verlig.

Prent getiteld Gesond `n seer tong Stap 2

Suig `n emmer of yspalket. Doen dit as jy pyn of `n brandende sensasie in die tong ervaar. Die koue sal help om enige gevoel van pyn te verlig, swelling te verminder en jou tong beter te laat voel.

Om `n ysblokkie te suig, kan baie nuttig wees as jy jou tong gebyt of verbrand het.

Die vloeistof wat sal smelt, sal ook help om jou te laat hidreer en te verhoed dat jou tong uitdroog, aangesien dit die pyn wat deur `n byt of brand veroorsaak word, kan verhoog.

Prent getiteld Gesond `n seer tong Stap 3

Gebruik `n soutwaterspoeling. `N Warm soutwaterspoelmiddel sal jou tong skoonmaak en pyn help verlig. Jy kan dit so gereeld spoel om pyn en ongemak te verlig.

Voeg `n eetlepel sout by `n glas warm water en roer tot dit oplos. Spoel jou mond met die voorbereiding vir ongeveer 30 sekondes, met die fokus op die plek van die tong wat seer maak. Spoeg water wanneer dit klaar is.

Vermy beslaglegging van dinge wat die pyn kan vererger. As jy `n pyn in die tong het, is dit die beste om te verhoed dat jy dinge eet wat dit erger kan maak, soos pittige of suurvoedsel of tabak. Alhoewel dit nie die genesingsproses sal versnel nie, sal dit waarskynlik jou gemakliker laat voel.

Eet sagte of koue kosse wat pyn verlig en maak dit nie erger as jy dit verteer nie, soos smoothies, hawermout en sagte vrugte, soos piesangs. Yoghurt en roomys is ook goeie keuses omdat hulle koud is en die pyn laf.

Kos en drankies wat suur bevat, soos tamaties, lemoensap, koeldrank en koffie, kan die pyn erger maak. U kan ook kaneel en munt vermy, aangesien dit die ongemak kan vererger.

Maak die toets om tandepasta te gebruik wat geformuleer is vir sensitiewe tande of sommige sonder mint of kaneel.

Moet nie rook of kou tabak nie, aangesien u ongemak kan verhoog.

Prent getiteld Gesond `n seer tong Stap 5

Drink meer vloeistowwe Maak seker dat jy die hele dag gehidreer word. Dit sal nie net die sensasie van droogte in die mond help verlig nie, maar dit sal ook help om die genesingsproses te bespoedig.

Drink baie water of koue sappe om jou mond klam te hou.

Probeer om warm drankies, soos koffie of tee, te vermy, sodat jy nie die verbranding of pyn sensasie van jou tong vererger nie.

Vermy kafeïen en alkohol, aangesien dit jou tong irriteer.

Deel 2
Kry `n diagnose en neem medikasie

Prent getiteld Gesond `n seer tong Stap 6

Gaan na `n dokter. As jy tongpyn het en tuisremiddels jou nie help nie, raadpleeg jou dokter. Hy of sy sal u help om die oorsaak van die pyn te identifiseer en u die regte tipe behandeling te gee.

`N Seer tong kan baie oorsake, insluitend swam, virale of bakteriële in mond infeksies, voedingstekorte, valstande wat nie netjies te veel nie inpas in jou mond, Bruxism of borsel jou tong, allergieë het, Stres of angs Dit kan ook wees as gevolg van die brandende mondsindroom.
Jy mag nie fisiese veranderinge in jou tong of mond sien as jy `n siekte het nie. Aan die ander kant, kan jy algemene tekens van irritasie of infeksie, soos in die geval van candidiasis, waarin jy sal sien `n gladde plaat wat die tong, knoppe, sere of `n brandende sensasie dek ervaar.

Prent getiteld Gesond `n seer tong Stap 7

Kry getoets en kry `n diagnose. As u die pyn van die tongpyn of die tong sindroom ervaar het, kan u dokter sommige toetse bestel om die oorsaak te bepaal. Dikwels kan die toetse nie die oorsaak van `n tongpyn bepaal nie, maar u dokter sal u help om die beste behandelingsplan vir u te ontwikkel.

Jou dokter mag verskillende diagnostiese instrumente gebruik om die oorsaak van jou pyn in die tong te bepaal. Dit sluit in bloedtoetse, mondelinge kulture, biopsies, allergie toetse en maag suur toetse. Ek kan jou ook `n sielkundige vraelys gee om te verhoed dat jou tongpyn geassosieer word met angs, depressie of stres.

Ook, ek kon jou vertel om op te hou om sekere medikasie te gebruik om die oorsaak van jou tongpyn uit te sluit.

Neem medikasie om jou tongpyn te behandel. Afhangende van die uitslag van u toetse, kan u dokter medikasie voorskryf om u te help om die pynstoestand te verlig. As die toetse nie `n oorsaak identifiseer nie, kan u ook medikasie of tuisbehandelings voorskryf om pyn en ongemak te verlig.

Drie medisyne wat algemeen voorgeskryf word in die geval van tongpyn, is amitriptilien, amisulpride en olanzapien. Hierdie middels werk deur die werking van gamma boterzuur te blokkeer, wat verantwoordelik kan wees vir die gevoel van pyn of brand in die tong.

U dokter kan u ook aanbeveel om pynstillers te gebruik om die ongemak van tongpyn te verlig, veral as u sukkel om te slaap. Sommige oor-die-toonbank pynstillers sluit in acetaminophen, ibuprofen, en aspirien.

Volg die dokter se aanwysings of die pakketinstruksies om pynstillers te gebruik.

Prent getiteld Gesond `n seer tong Stap 9

Gebruik pille of bespuitings vir die keel. Pille of keelspuitjies wat ligte pynstillers bevat, kan help om `n seer tong te verlig. U kan pille en bespuitings by enige apteek of op hul webwerwe koop.

Gebruik hulle elke twee of drie uur, of soos aangedui deur die verpakking of deur u dokter.

Maak seker jy suig op die pil totdat dit heeltemal opgelos is. Moet dit nie kou of probeer om dit heeltemal te sluk nie, aangesien jy jou keel kan verdoof, wat jou probleme sal veroorsaak om te sluk.

Prent getiteld Gesond `n seer tong Stap 10

Dien capsaicinroom toe om pyn van die tong te verlig. Hierdie room is `n aktuele pynstiller wat u kan help om pyn te verlig. U kan capsaïcine-room drie of vier keer per dag op die tong toedien.

Die room sal aan die begin die gevoel van pyn in die tong verhoog, maar dit sal vinnig verminder.

U moet weet dat langdurige gebruik van capsaïcine-room die vesel van die weefsel van die tong kan beskadig, wat `n permanente smaakverlies kan veroorsaak.

Prent getiteld Gesond `n seer tong Stap 11

Gebruik `n antiseptiese spoelmiddel. Gebruik `n antiseptiese spoelmiddel soos bensiedamien of chloorheksidien om infeksies in jou tong of mond te behandel. Dit kan ook help om pyn en swelling van die tong te verlig.

Bensidamien verlig pyn deur prostaglandiene te blokkeer. Prostaglandiene is chemikalieë wat geproduseer word wanneer die pyn as gevolg van inflammasie veroorsaak word.

Gooi 15 ml bensydamien in `n koppie, neem die produk en spoel jou mond vir 15 tot 20 sekondes voordat jy spoeg.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante