Hoe om `n krijgskuns volgens jou liggaam te kies

Ouderdom is iets belangrik wanneer jy kies watter kunskuns jy gaan oefen, maar jy moet in gedagte hou dat dit net `n induksie is, die een wat die finale keuse het, is jy.

conținut

Stappe
Deel 1
Metode 2
Metode 3

Ouderdom is iets wat mense kan beperk om dinge te doen, byvoorbeeld, `n kind kan nie gewigte doen nie, of `n volwassene van die derde ouderdom kan nie truuks as `n lomp praktisyn doen nie. Hou lees om `n goeie idee te kry van watter kunskuns jy kan kies.

stappe

Deel 1

As jy `n kind is

Ouers gewoonlik soek martial arts wat nie as "aggressief" (as kan wees die Muay Thai) en die gebruik van beskerming, sodat hulle nie so lastimen- as jy `n kind by die huis beveel ons aan hierdie martial arts vir hom het:

Kies Taekwondo Taekwondo is `n Suid-Koreaanse vechtsport wat gebaseer is op skoppe eerder as vuiste. Daar word van mening dat 90% skoppe en 10% vuiste gebruik word. Slegs die skoppe kan na die gesig gaan, die vuiste moet na die borsplate (buik en bors) se oppervlak kom.

Neem in ag dat daar 2 tipes taekwondo is:

WTF (Word Taekwondo Federasie) waarin slegs die gesig gespeel word, word gebruik.

ITF (Internasionale Taekwondo Federasie) waarin die vuiste meer gebruik word, en dit kan na die gesig gerig word. Daarbenewens gebruik hulle minder beskerming as in die WTF Taekwondo.

Oorweeg waarom jy Taekwondo moet kies. WTF taekwondo word aanbeveel (sonder diskriminasie teen die ITF), want in hierdie krijgskuns word baie beskermende toerusting gebruik, dus is dit moeilik om seergemaak te word. Die vloer is ook spesiaal, sodat wanneer jy val, nie jouself seermaak nie, en iets baie belangrik: die gevegte is deur punte, nie deur uitklop nie (nockeo), dus moenie fokus op seer nie, maar om punte te voeg om te wen.

In die taekwondo (soos in baie vechtkunsten) word waardes geleer, wat jou kind help om `n beter mens te wees.

Jy sal trots voel op hom wanneer jy hom sien al daardie skouspelagtige skoppe van taekwondo en wanneer jy hom sien in die graad.

Jy sal leer om jouself te verdedig.

Oorweeg waarom jy nie Taekwondo moet kies nie. Enkele negatiewe dinge oor taekwondo is:

Om die stryd vir punte te wees verloor jy baie van wat jy kan leer veg deur uitklop, en as jy wil hê jou seun moet `n aggressiewe vegter wees, is dit nie jou vechtkuns nie. Baie huidige Doyangs fokus meer op Olimpiese gevegte, dieselfde een wat nie in `n straatstryd geld nie.

Taekwondo is baie duur, dit wissel van Doyang na Doyang, maar in die algemeen word die prys van al die toerusting, plus maandelikse paaiemente, plus die koste van die eksamen uiters duur.

Kies karate wêreldwyd bekend, karate is `n Japannese gevegskuns (oog neem baie vorms) wat, benewens skop (soos in taekwondo), manchetten, pak, verdediging en ander wagte of gebruik spesifieke inhou.

In karate word nie veel beskerming gebruik nie, maar dit kan `n punt ten gunste wees aangesien dit die liggaam toemaak om blaas te ontvang.

`N Bietjie meer aggressief, miskien, maar nie genoeg om `n kind ernstig te seer nie.

Oorweeg waarom jy karate moet kies. Karate is `n volledige vechtsport, wat die weg kan oopmaak vir al die vechtkunsten wat jy in die toekoms wil kies.

Karate is baie geestelik, en waardes word baie hanteer.

U sal leer om te verdedig, aangesien hierdie vechtsport vir straatgevegte dien.

Aangesien dit `n gewilde veekuns is, is daar amper oral Dojos karate. As die onderwyser `n goeie onderwyser is, sal hy jou kind leer om te veg met wapens soos die Bo, die Nunchakus, ens.

Oorweeg waarom jy nie karate moet kies nie. Daar is geen redes nie, maar as jy `n kind in karate wil plaas, maak seker dat dit `n Dojo is waarin hulle nie net op die kompetisie fokus nie.

Oorweeg ander vechtkunsten. Kung Fu is `n volledige vechtsport waarin daar nie soveel fisiese kontak is nie, dit kom uit China en dit is baie geestelik. Capoeira is `n ander krijgskuns van nature, as jy wil hê dat jou kind nie die tipiese karateka moet wees nie en om te weet hoe om homself te verdedig, is capoeira jou keuse.

Metode 2

As jy `n tiener / jong is

As jy jonk is (meer as 14), kan jy enige vechtkuns wat jy wil hê, oefen. In plaas daarvan om jouself op jou ouderdom te baseer, is dit raadsaam om jouself te baseer op jou fisiese grondwet.

Metode 3

As jy `n volwassene van die derde ouderdom is

As jy eerbiedig is, beveel ons die volgende vechtkunsten aan wat nie veel fisiese inspanning of baie elastisiteit benodig nie.

Kies vir die vleuel chun. Die vleuel chun is `n krijgskuns wat afgelei is van die kung-fu (Wushu) wat gebaseer is op bewegings van hande / onderarms om jou te tref of te verdedig, sowel as skoppe naby.

Die vleuel chun benodig nie veel fisiese inspanning nie, maar terselfdertyd sal u hiermee help, en sal u dien om u te verdedig. Die duidelikste voorbeeld dat die vleuel chun deur ouer volwassenes beoefen kan word, is die groot Ip Man (Meester van Bruce Lee).

Kies aikido. Aikido is `n Japannese vechtsport wat hoofsaaklik gebaseer is op die verdediging van homself. Met praktiese sleutels word jy ontslae van jou mededinger wat hom op die vloer neem en hom net seer maak as wat jy nodig ag.

Dit neem nie veel fisiese krag nie, aangesien alles gebaseer is op die toepassing van sleutels of ontwrigtings om die vyand oor te gee.

Aikido is een van die mees "pragtige" vechtkunsten in terme van sy geskiedenis en tradisies.

Hy besluit om karate te oefen. Karate is `n vechtsport wat bekend is om deur mense van alle ouderdomme beoefen te word, indien fisiese vaardigheid vereis word, maar die tegniek help om nie soveel krag te benodig nie.

Moenie Kung Fu (Wushu) onderskat nie. Chinese gevegskuns waarin baie van sy praktisyns (in die Shaolin tempel van China) is bejaardes, is dit gesê dat die kung-fu nie net versterk die buitekant, maar ook binne die maak van die praktisyn van hierdie gevegskuns lewe meer en beter.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante