Hoe om jou eie massage olies te maak

Massage is `n genesingsterapie wat die sagteweefsels van die liggaam behels. `N massage kan ontspan die spiere van die spier, verbeter bloedsomloop en bevorder ontspanning en die vloei van limfknope. `N massage kan ook voordelige effekte op die vel, sowel as kalmeer en die verstand te verbeter. Daar is talle massagestyle, maar die noodsaaklike ding vir die meeste massas (maar nie almal nie) is die keuse van `n geskikte olie om te masseer. Terwyl dit hoofsaaklik gebruik word om die massering self te smeer en te help, het die gekose olie ook voordele vir die vel. Wanneer olie gekies word vir `n massage, sal elke masseur of elke persoon hul eie kriteria hê. Maar hier wys ons jou `n paar punte om te oorweeg. Die styl van massage: die hoeveelheid glip en greep wat benodig word. Die tipe vel van die kliënt: droog of olierig, met soveel hare (absorbeer meer olie) en enige sensitiwiteit of allergie. Die doel van die massage: die massage word verbeter of verbeter deur die som van gepaste essensiële olies. As jy essensiële olies gebruik, moet jy die aromatiese voorkeure van die kliënt in ag neem. Die behoeftes van die masseuse: aromatiese voorkeure, enige veltoestand of moontlike reaksie. Die keuse van die geskikste olie en in die regte hoeveelheid gee jou genoeg greep en glip om die massering te voltooi sonder om die kliënt te veel vet te laat, maar met `n sagte en aangename vel.

2

Nou is die tyd om die essensiële olies wat met jou basisolie gaan, te kies. Essensiële olies is hoogs gekonsentreer en word gebruik om een ​​of twee of drie druppels met `n bondel olie te meng. Hulle is geneig om onder hoë temperature te ontbind. Hulle word ook deur lig beïnvloed, hulle moet op `n koel plek in gekleurde bottels gestoor word.

3

Sit hulle saam.