Hoe om `n joga onderwyser te wees
As jy passievol is oor joga, waardeer sy voordele vir gesondheid en wil dit met ander mense deel, dan kan jy die perfekte kandidaat wees om joga te leer! Lees hierdie artikel om te weet hoe.
stappe
Deel 1
Sertifiseer jou1
Ontwikkel `n gereelde joga oefening. Voordat jy joga kan onderrig, moet jy `n toegewyde praktisyn word en al die betrokke posisies bemeester. As jy nuut is vir joga, vind `n studie in jou omgewing en begin met beginnersklasse, en uiteindelik na meer gevorderde vlakke.
- Verken die verskillende tipes joga: Ashtanga, Bikram, Hatha, Iyengar, Kripalu, onder baie verskillende tipes. Probeer verskillende klasse om te bepaal watter soort joga jy wil leer.
2
Besluit waar jy joga wil leer. Aangesien daar geen universele sertifiseringsprogram vir joga onderwysers is nie, moet jy bepaal watter vereistes jou spesifieke gimnasium of ateljee benodig.
3
Voltooi die toepaslike opleiding. Die meeste studies benodig ongeveer 200 ure praktiese joga opleiding voordat jy kan leer. Weereens, bevestig die besonderhede met die gimnasium of ateljee waar u wil werk.
4
Vind `n werk as onderwyser Besoek die ateljees wat jy wil onderrig en registreer vir klasse om jouself te vergewis van die omgewing en onderrigstyl. Onthou dat alle joga studies verskil.
Deel 2
Wees `n effektiewe onderwyser1
Kyk na die mees senior onderwysers. Ongeag van die opleiding wat jy het, is leer van onderwysers die beste manier om jou onderrigstyl te verbeter. Neem `n verskeidenheid joga-klasse in verskillende ateljees en met verskillende onderwysers en kies die eienskappe van die beste onderwysers wat jy ontmoet.
- Gee aandag aan die onderwysers wat die grootste klasse lok. Let op wat hierdie onderwysers anders doen en aanvaar hierdie metodes wanneer jy jou eie klas onderrig.
2
Voel gemaklik voor `n groep. Om `n groepoefening te rig, vereis dat jy individueel met ander kan koppel, en dat jy gemaklik voel en `n hele kamer bestel.
3
Wees veelsydig `N Groot joga-onderwyser kan sy roetine verander om klasse interessant te hou en `n bepaalde klas aan te pas by die behoeftes van sy studente. Hoe meer ervaring jy het, hoe beter.
4
Hou `n positiewe houding As jy mense na jou klas wil lok en almal kom terug vir meer, moet jy hulle goed laat voel oor hulself. Hou hulle gemotiveerd met beide positiewe versterking en konstruktiewe kritiek.
5
Vra vir terugvoer van u studente. Oorweeg dit om jou studente te vra om `n vraelys aan die einde van jou klas te beantwoord sodat jy in die toekoms verbeteringe kan maak.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om `n joga-ateljee by die huis te doen
- Hoe om die korrekte grootte joga bal te kies
- Hoe om te begin oefen Bikram joga
- Hoe om spiere te bou deur joga te doen
- Hoe om joga strek te doen vir lae rugpyn
- Hoe om intense laterale strek in joga te doen
- Hoe om die pos van `Volledige boot` in joga te maak
- Hoe om die posisie van die joga kameel te maak
- Hoe om die skouer in joga te stel
- Hoe om die sitposisie te doen met leun in die joga
- Hoe om die pose van die tafel in joga te doen
- Hoe om die berg postuur in joga te doen
- Hoe om die kranse houding in joga te maak
- Hoe om die postuur van die stoel in joga te doen
- Hoe maak jy die driehoek in joga
- Hoe om die houding van die vis in joga te doen
- Hoe om die postuur van die Warrior II in Joga te maak
- Hoe om die perfekte postuur in joga te maak
- Hoe om splitsings teen `n muur in joga te maak
- Hoe om te weet wat om te dra om joga te doen
- Hoe om joga vir skouerspyn te gebruik