Hoe om rope te vries
Knolle, soos raap en wortels, is uitstekende bestanddele vir sop en stewels. Hierdie kosse kan gedurende die wintermaande vir maklike gebruik gevries word. Maar eers word dit aanbeveel om hulle te bleik om hul voedingstowwe tydens berging te behou.
stappe
Deel 1
Berei die raapies voor1
Kies die raapies. Spoel dit met lopende kraanwater. Skep dit dan vir `n paar minute om die vuil te verwyder en spoel dit weer.
2
Kies klein of medium raapies. Skei die rokke wat hulle stewigheid verloor, sodat jy dit dadelik kan gebruik.
3
Skil die rape af. Weier die skulpe of gebruik dit om kompos te maak. Skone skille is `n goeie begeleiding vir groenteboue.
4
Sny die raap in 1.5 cm (1/2 duim) blokkies.
Deel 2
Witte die rape1
Vul `n groot pot met water en verhit dit op die stoof. Verhit die water tot dit kook.
2
Berei `n ysbad in `n skoon wasbak of in `n groot bak. Plaas dit naby die stoof.
3
Sit die raapblokkies in die kokende water. Laat hulle vir twee minute wit.
4
Verwyder die stukke raap met `n groot skuimer.
5
Sit dit in `n verkoeler om `n bietjie te droog voor dit dit vries.
6
Blancheer oor twee koppies raap op `n slag, tensy jy `n baie groot pot het. Herhaal die proses met verskeie groepe raap.
Deel 3
Bevries die raap1
Neem `n handvol van die gedreineerde raapies. Droog dit met `n papierhanddoek of `n skottelhanddoek.
2
Pak die blokkies in lugdigte plastieksakke of ander houers wat in `n vrieskas gebruik kan word. Laat 1,5 cm (1/2 duim) vrye ruimte.
3
Druk die sak om soveel lug as moontlik te verwyder. Verseël die sak regtig goed.
4
Hou die raap in die vrieskas vir tot 10 maande. Jy kan dit ook vir 3 weke in die yskas berg.
raad
- Moenie vergeet dat rooibladblare ook geblans en gevries kan word saam met die raap. Die blare moet vir twee minute geblink word, soos die raap. Plaas hulle dan in die yskas en laat hulle dreineer.
Dinge wat jy nodig het
- water
- rape
- sink
- peeler
- mes
- Groot pot
- Groot bak
- ys
- skimmer
- timer
- vergiettes
- Klere of papierhanddoeke
- Plastiekhouers
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om lamsvleis te maak
- Hoe om rosyntjies te braai
- Hoe om aartappels te wit
- Hoe om wortels te wit
- Hoe om te kook raap
- Hoe om courgette te vries
- Hoe om spinasie te vries
- Hoe om wortels te vries
- Hoe om wax uit suurlemoene te verwyder
- Hoe om `n Russiese slaai te maak
- Hoe om broccoli te kook
- Hoe om raap te groei
- Hoe om rooi rokke in Animal Crossing te kry
- Hoe om Nilagang Baboy voor te berei
- Hoe berei die slaaislaai
- Hoe om jicama voor te berei
- Hoe om raap te berei
- Hoe om aartappels met knoffel te berei
- Hoe om tamales te verhit
- Hoe om ertjies te kook
- Hoe om `n stoof te kook