Hoe om krabpote te seisoen
Geurkruippote behels nie net die dop van die krap en vleis nie, maar ook die water waar hulle gekook word. Kies bevrore bevrore krapbene op die mark, nie diegene wat ontdooi is nie. Die reeds ontdooide krapvleis verloor baie van sy smaak.
conținut
bestanddele
Gestoofde krapbene gestoom
porsies: 2
- 2 koppies (480 ml) water
- 1 teelepel (4 g) sout
- 1 lb (455 g) bevrore krapbene
- 1/2 koppie gesmelte botter
- 4 tot 6 skywe suurlemoensap
Kreefpote wat in die oond gesoute is
porsies: 2
- 2 eetlepels (30 ml) olyfolie of 2 eetlepels (30 g) botter
- 1 lb (455 g) bevrore krapbene
- 1/4 teelepel (1 g) sout
- 1/4 teelepel (1 g) vars vetpeper
Geurige krapbene gaar
porsies: 2
- ½ teelepel (2 g) sout
- ½ teelepel (2 g) vars vetpeper
- 1 lb (455 g) krappote
- 1/2 koppies gesmelte botter
- 4 tot 6 skywe suurlemoensap
stappe
Metode 1
Gestoofde krapbene gestoomGestoomde krapbene laat jou toe om die meeste van jou voedingstowwe te hou. Geur die kookwater oorvloedig om die vleis ekstra geur te gee.
1
Plaas die water in `n groot pot en voeg sout by.
2
Plaas die krapbene in die stoommandjie en plaas die mandjie oor die kookwater.
3
Laat hulle 5 tot 7 minute in die stoomkas of totdat jy die geur van gekookte krapbene ruik.
4
Verwyder die krapbene uit die stoom en bedien dit met gesmelte botter en skywe suurlemoen.
Metode 2
Kreefpote wat in die oond gesoute isBaking behou ook baie van die krap se voedingstowwe. Sprei die dop van die krap met olie of botter sodat die vleis `n ryker geur het.
1
Voorverhit die oond tot 350 grade Fahrenheit (180 C). Sprinkel met `n nie-stok-bakplaat.
2
Plaas die krapbene op die bakplaat.
3
Smelt die botter in `n klein bak in die mikrogolfoond. Vir `n gesonder alternatief, gebruik olyfolie en plaas dit nie in die mikrogolfoond nie.
4
Sprei botter of olyfolie op die krapbene met `n kombuispenseel.
5
Sprinkel die krapbene met sout en varsgemaalde swartpeper.
6
Bak die krapbene vir 8 tot 9 minute in die oond of totdat jy die aroma voel.
7
Verwyder die krapbene uit die oond en plaas dit bo-op die vorm. Laat die bene vir 5 minute afkoel.
8
Sit die krapbene uit met gesnyde suurlemoen en gesmelte botter om hulle te week.
Metode 3
Geurige krapbene gaarWanneer jy die krapbene kook, maak seker dat jy die water kook waar jy dit kook. Kookwater is `n goeie manier om krabpote te kook as jy hulle ongeveer `n week in die yskas gehad het.
1
Vul `n groot kastrol met 2/3 dele water en bring die water tot kookpunt.
2
Voeg sout en varsgemaalde peper by kookwater.
3
Voeg die krabpote by. Maak seker dat die bene heeltemal deur die kokende water bedek is.
4
Verlaag die hitte tot medium en kook die bene vir 5 tot 7 minute.
5
Verwyder die krapbene uit die gekookte water met `n kierie. Plaas die bene op die dienplate, vergesel hulle met skywe suurlemoen en gesmelte botter.
wenke
- Koop op die mark van 8 oz tot 1 lb (225 tot 455 gram) krabpote per persoon.
- Gebruik `n neutkraker om die dop van die krap te breek sodat jy die vleis kan uitkry. As jy nie `n neutkraker het nie, kan jy `n hamer, `n tang, `n mes of `n vurk gebruik.
- Jy kan ook die bene in die mikrogolfoond maak, dit in `n nat servet wikkel en 2 tot 3 minute in die mikrogolfoond plaas.
- Die krapbene wat jy in die mark koop, is in die see gekook nadat hulle gevang is, en dan word hulle vinnig gevries om die geur te behou. Wanneer jy dit kook, word jy regtig net weer verhit.
waarskuwings
- Gebruik die krapbene na 1 of 2 dae se ontdooi om beter resultate te kry.
Dinge wat jy nodig het
- Groot pot
- Stoom mandjie
- Metaalbak
- Kombuis kwas
- pan
- knypers
- Geregte vir bediening
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om gemengde groente te kook
- Hoe om macaroni slaai te maak
- Hoe krapbene oopmaak
- Hoe om gevriesde hoender veilig te kook
- Hoe om krabpote te kook
- Hoe sneeu krap bene te kook
- Hoe om krabpote te kook
- Hoe om gestoofde krapbene te kook
- Hoe gevulde gehaktballetjies maak
- Hoe om gebakte visfilette te maak
- Hoe om macaroni en kaas te maak sonder om te bak
- Hoe om aartappelsop te maak
- Hoe om `n mango smoothie te maak
- Hoe om `n pampoentaart met vars pampoen te maak
- Hoe om `n vinnige Italiaanse spaghetti te maak
- Hoe om `n Veganiese Oondbak Groenbone te maak
- Hoe om `n marinade te maak met Coca Cola
- Hoe om Nihari te maak
- Hoe om krab slaai te berei
- Hoe om sous te berei Yum Yum
- Hoe om te kook met tiemie