Hoe om waterzooi voor te berei
Die "waterzooi" is `n basiese element van flamenco-kombuis wat witvis, mossels en `n romerige sous kombineer. Hoewel kippenwaterzzoi tans veel meer voorkom as gevolg van besoedeling probleme en bewaring van die omgewing en varswater-fauna in België, gebruik die huidige resep tradisionele mariene bestanddele.
bestanddele
porsies: 4 tot 6
- 1 koppie visbestand
- 3/4 koppie plus 1-1 / 2 eetlepel hoenderbottel
- 1/2 koppie droë witwyn
- 1 lourierblaar
- 1 knoffelhuisie, geskil en verpletter
- 700 g aartappels (1-1 / 2 lb), geskil en in blokkies gesny
- 2 medium wortels, geskil en gesny
- 1 medium, gesnyde courgette
- 150 g (1/3 lb) aspersies
- 24 mossels, skoon en sonder baarde
- 10 lepels melkroom
- Sout en peper
- 450 g (1 lb) filets vispad, gesny in medaljes van 2,5 cm (1 ")
- 2 eetlepels gekapte vars dragon
- 2 eetlepels vars pietersielie, gekap
stappe
Metode 1
Kook die groenteJy kan verskillende groente gebruik om dit in te sluit. As jy `n ander smaak wil hê, probeer preie en seldery.
1
Plaas die visbouillon, die hoenderaftreksel, die witwyn, die lourierblare en die knoffelhuisie in `n gewone pot of in `n ysterpot.
2
Kook die bestanddele en verlaag dan die hitte sodat die sop simmers.
3
Voeg die aartappels by en kook die sop vir 5 minute.
4
Voeg die wortels by en kook vir 5 minute.
5
Voeg die courgette en die aspersies by, en kook die sop vir 1 tot 2 minute.
6
Verwyder die groente met `n lepellepel en sit eenkant op `n groot bord. Hulle moet sag en knapperig wees.
7
Maak seker dat die knoffel- en lourierblaar in die sous bly.
8
Laat die sous kook en laat dit kook totdat dit met die helfte verminder het.
Metode 2
Voeg seekos byIn plaas van toadfish, kan jy `n ander vis gebruik met ferm wit vlees, soos turbot en sole. As jy wil, kan jy die dop van die mossels verwyder of bedien.
1
Voeg die mossels by en kook vir 3 tot 5 minute of tot hulle oopgemaak het.
2
Verwyder die mossels met `n gesplete lepel en sit dit op `n groot bord.
3
Gooi die sous in `n groot skaal deur `n verkoeler. Dit sal die lourierblaar, knoffel en ander kosse van die sous skei.
4
Gooi die sous in die pot terug en kook oor lae hitte.
5
Gooi die knoffel en die lourierblaar weg.
6
Voeg die room by en probeer die sous om te sien of dit nodig is om sout en peper na smaak te voeg.
7
Voeg die toadvis-medaljes by die sous by en kook vir 1 minuut.
8
Plaas die mossels en groente in die pot en kook vir 2 minute of tot alles warm is.
9
Roer die sop af en toe met `n houtlepel of lepel.
10
Verwyder die vis, mossels en groente uit die sop met `n gesplete lepel en verdeel hulle ewe vir elkeen van die bakkies.
11
Sit die sous in elke bak met `n lepel en strooi dragon en pietersielie.
wenke
- Jy kan ook die sop bedien met `n stukkie baguette om die vloeistof te absorbeer.
- In sommige Belgiese stede word die waterzooi voorberei met paling, snoek, karp en seebaars, afhangende van die plaaslike varswaterspesies.
waarskuwings
- Voordat jy die mossels kook, ondersoek hulle versigtig en gooi die een wat vroegtydig oopgemaak het. As die skulpe nie toemaak nadat die mossels met die kombuis werksarea geslaan is nie, gooi dit dan weg.
- Maak seker dat jy die mosselskulp deeglik skrop sodat die sop nie korrel het nie.
Dinge wat jy nodig het
- Groot pot of ysterpot
- Skuim vir roer
- Groot bord
- vergiettes
- Groot bak
- Skep stok
- Beer
- Bedieningskale
- Baguettebroodjie om te dien (opsioneel)
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om macaroni slaai te maak
- Hoe om lamsvleis te maak
- Hoe om rys pilaf vegan te maak
- Hoe om veganistiese chili te maak
- Hoe maak jy cioppino
- Hoe om lam te maak
- Hoe om garnersop te maak
- Hoe om vegetariese groentesop te maak
- Hoe om `n mosselkoekie te maak
- Hoe om veganistiese groente te maak
- Hoe om Italiaanse mondongo te maak
- Hoe om chaufa rys met garnale te berei
- Hoe om visceviche te berei
- Hoe om te berei clam room New England styl
- Hoe om sappe wat ryk is aan proteïene voor te berei
- Hoe om aartappels met knoffel te berei
- Hoe om `n Ierse Stoofvleis Met Gehaktballetjies Voor te berei
- Hoe om `n Bouillabaise-sop in veganistiese style te berei
- Hoe om `n Italiaanse Veganiese sop te berei
- Hoe om mossels te kook
- Hoe om vis voor te berei