Hoe om hoenderlewers te braai
Hoenderlewers kan maklik in `n nonstick pan met olyfolie gebraai word. Hoenderlewer met uie is `n lekker en ekonomiese maaltyd. Maak 4 porsies
bestanddele
- 1 gram hoenderlewers
- 1/2 koppie olyfolie of koololie
- 1 groot soet ui, soos vidalia
- 1 klomp skerpies, gewas
- Sout en peper na smaak
stappe
1
Verwyder die vel buite die uie. Sny hulle horisontaal in stroke van ongeveer 2 cm. Een voordeel van kook met soet uie is dat hulle minder geneig is om jou oë te laat huil.
2
Voeg genoeg olie in elke pan om die bodem te bedek - ongeveer ¼ koppie.
3
Voeg die uie bymekaar in `n pan om dit by lae temperatuur te soteer, en bedek dit. Kook vir sowat tien minute.
4
Roer af en toe die uie sodat hulle bruin kan word. Die uie sal gereed wees sodra hulle sag is. Moenie dat hulle brand nie.
5
Plaas die gereed uie na `n bak.
6
Voeg 1/4 koppie olyfolie of canola olie by. By lae temperatuur, voeg die hoenderlewers by.
7
Braai die hoenderlewers af en roer af en toe. Bedek die pan en laat dit kook vir sowat 10 minute en roer gereeld. Maak seker daar is genoeg olie in die pan om te verhoed dat dit vasgesteek word.
8
Maak seker dat hulle heeltemal gaar is. Hoenderlewers word rooi tot bruin wanneer dit heeltemal gaar is. Sny `n hoender lewer om te verifieer dat dit nie rou is nie. Daarbenewens kan u `n kitsleser gebruik. Hou dit intern in een van die lewers. As die temperatuur hoër is as 74 ° C, is dit gereed.
9
Voeg die gesoute uie weer by die pan. Meng die lewers met die uie.
10
As versiering, sny grasuie en bedek dit op die lewers in die pan.
11
Herhaal aanvullende gedeeltes onmiddellik en gebruik dit binne 3 dae.
wenke
- Jy kan kies uit `n verskeidenheid ander bestanddele vir hierdie buigsame gereg, byvoorbeeld gekookte eiers. Nadat u die eiers geskil het, sny dit in klein stukkies en meng dit op dieselfde manier as wat u die gesoute uie met die lewers gemeng het.
- Maak die panne skoon na die kook.
waarskuwings
- Kontroleer altyd die temperatuur van die lewers met `n kitsleser om seker te maak hulle word gaar. Die temperatuur moet bo 74 ° Celsius wees.
- Gebruik kombuishandskoene om warm panne te hanteer.
Dinge wat jy nodig het
- Teflonpanne
- mes
- bak
- Onmiddellike lees termometer
- Kombuis handskoene
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om Halwa Puri te maak
- Hoe om lewers met uie te kook
- Hoe om lekker aartappels te kook
- Hoe om Meksikaanse rys te maak
- Hoe om Franse hoender te maak
- Hoe om sautéed hoender te maak
- Hoe om koolsop te maak
- Hoe om aas vir katvis te maak
- Hoe om gekarameliseerde uie te berei
- Hoe om lasagne met bechamel (wit sous) te berei
- Hoe om salm te berei met parmesaan met wodka met rigatoni
- Hoe om gesonde kookmetodes te gebruik
- Hoe om aubergines in Parmesan te kook
- Hoe om alleen te kook
- Hoe om groen of bruin lensies te kook
- Hoe om te lewer lewer
- Hoe om kanaal te kook
- Hoe maak jy Orzo
- Hoe om soet en suurvark te berei
- Hoe om menestron voor te berei
- Hoe om macaroni met inkvis te berei