Hoe om prostaatkanker te genees
Prostaatkanker raak tot 1 uit elke 6 mans in die Verenigde State. Alhoewel dit baie kommerwekkend lyk, kan hierdie siekte beheer word met `n gesonde leefstyl en behandeling wat deur jou dokter beveel word. Die meeste van die tyd, hierdie tipe kanker vorder stadig en baie mans beweeg vorentoe en lei `n gelukkige en gesonde lewe. Vervolgens sal ons die behandelings analiseer en hoe u uself in u huis kan help. Begin met stap 1.
stappe
Deel 1
Maak veranderinge in jou lewenstyl1
Volg `n gesonde dieet. Behandeling vir prostaatkanker kan jou naarheid veroorsaak en jou smaaksvermoë verander, wat verminderde eetlus en gewigsverlies veroorsaak. Goeie voeding is egter noodsaaklik om jou liggaam vinniger te herstel - daarom moet jy `n paar keer per dag klein maaltye eet, hoog in kalorieë en ryk aan proteïene om jou energie te behou.
- Sommige hoë-kalorie, hoë proteïen kosse is: beesvleis, melk, kaas, eiers, grondboontjiebotter, gedroogde boontjies, ertjies, botter, margarien, mayonnaise, avokado, verdampte melk en swaar room.
- Daar is ook gevind dat vitamien E en selenium die risiko van prostaatkanker verminder. Kosse ryk aan vitamien E sluit amandels, spinasie, Switserse Chard, Avokado, Grondboontjies, Ryp, Aspersies, Bruin Mosterd en Garnale.
- Voedsel wat ryk is aan selenium, is: Brasilanse neute, sonneblomsaad, vis (tonyn, botter, sardien, salm), seekos, beesvleis, pluimvee, eiers, sampioene, korrels en uie.
2
Bly aktief Die oefening van oefening bevoordeel die gesondheid in die algemeen, en help jou om jou gewig te beheer en jou bui te verbeter. Sommige navorsing toon dat mense wat fisiese aktiwiteit verrig, minder voorkoms het van prostaatkanker in vergelyking met diegene wat `n sedentêre lewe lei. Gaan met jou dokter oor watter tipe oefening in jou geval toepaslik is.
3
Los die sigaret en die drankie. Vermy alles wat die risiko loop om prostaatkanker te kry, soos rook en oormatige verbruik van alkoholiese drank. Hierdie slegte gewoontes verhoog nie net die kanse van prostaatkanker nie, maar stel jou ook in gevaar om ander siektes te kontrakteer. Om nie te praat van die verwoestings wat hulle op jou vel, tande, hare, naels en middellyf veroorsaak nie.
4
Oefen fisiese aktiwiteite wat jou help ontspan. Daar is baie maniere om die simptome te kalmeer. Die meeste van hierdie metodes fokus op die verligting van die spanning en angs wat veroorsaak word deur die diagnose van die siekte. As jy `n fisiese aktiwiteit doen wat jou ook help kalmeer, sal jy twee voëls met een skoot doodmaak, aangesien jy jou gewig kan beheer en jou kortisolvlakke gelyktydig kan verminder.
5
Oefen meditasie. Benewens oefeninge wat jou help om te ontspan, kan jy dalk in joga vind, `n goeie manier om ontslae te raak van stres. Om die waarheid te sê, as jy net 15 minute per dag aanbring om jou Zen te vind, kan jy elke dag beter voel. Dit is die moeite werd!
6
Probeer akupunktuur. Vrees jy nie die naalde nie? So, probeer akupunktuur! Die klein stukke in jou strespunte kan die knope van opgehoopte spanning vrylaat. Dit is `n ou Chinese tegniek wat eeue lank en vir goeie rede beoefen is. Sodra jy klaar is, kan jy ligter voel, asof al die stres wat oorweldigend was, jou liggaam verlaat het.
Deel 2
Volg `n behandeling1
Vind uit oor jou alternatiewe. Jou dokter sal die beste behandelingsplan bestel vir u spesifieke geval Dit is egter gerieflik dat jy weet wat jou opsies is en hoekom `n mens beter kan wees as die ander. Die verskillende behandelingsalternatiewe hang af van:
- Die stadium van kanker (hoeveel kanker het versprei).
- Jou ouderdom en jou gesondheidstoestand As jy ly aan baie kwale (comorbidities) wat nie behandelings soos bestraling of chirurgie sou weerstaan nie, kan jou dokter `n minder aggressiewe behandelingsplan aanbeveel.
- U keuse in verhouding tot behandeling. Sommige pasiënte verkies om te wag om te sien wat gebeur, terwyl ander verkies om `n meer aggressiewe behandeling, soos chirurgie.
2
Kyk en wag. Hierdie alternatief is geskik vir daardie mans met `n vroeë diagnose van prostaatkanker of wat baie ander gesondheidsprobleme het om behandeling te ondergaan. Oor die algemeen ontwikkel prostaatkanker stadig, daarom kan hierdie pasiënte hul roetine kontroles uitvoer om te evalueer of die kanker vinniger begin bevorder. As dit bespeur word dat dit skielik begin ontwikkel, moet `n doeltreffender behandelingsplan toegepas word.
3
Neem radioterapie in ag. Straling dood kankerselle. Daar is twee basiese prosedures om straling aan die prostaat toe te pas:
4
Oorweeg hormoonterapie. Kanker selle is afhanklik van testosteroon om te ontwikkel. Die toediening van hormone wat die produksie van testosteroon inhibeer en dus die vlakke verminder, kan help om die verspreiding van kankerselle te voorkom. Onder hulle:
5
Probeer ander medisyne. Daar is dwelms wat verhoed dat testosteroon prostaat selle bereik en staan bekend as inhibeerders van androgeenopname. Byvoorbeeld, bikalutamide (Casodex) wat algemeen in 50 mg tablette oraal toegedien word. Ander voorbeelde van hierdie middels is:
6
Neem die operasie in ag. Soms is dit nodig om die prostaat en selfs die testikels chirurgies te verwyder. As dit `n vroeë stadium prostaatkanker is, word die verwydering as `n "kuratiewe" proses beskou, aangesien die produksie van testosteroon en dus prostaatkanker beslis verminder word. Die alternatiewe is die volgende:
7
Vra jou dokter oor chemoterapie. Chemoterapie gebruik dwelms om kankerselle te versprei wat versprei en intraveneus, mondelings of albei gegee kan word. Oor die algemeen is hierdie prosedure die alternatief vir daardie mans met `n metastatiese prostaatkanker in ander dele van die liggaam. Hierdie opsie word ook aanbeveel vir pasiënte wat nie voldoende reageer op hormoonterapie nie.
wenke
- Kies gesonde kos in plaas van voedselaanvullings. Daar is gevind dat sommige vitamiene en minerale soos lycopeen in tamaties teenwoordig is, die risiko van prostaatkanker vermy of verminder.
- Daar is geen huismiddel of alternatiewe medisyne wat prostaatkanker genees nie. As jy op soek is na behandeling, moet jy altyd met `n gesondheidswerker raadpleeg.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om sop te eet om vinnig gewig te verloor
- Hoe om jou kalorieverbruik te verhoog
- Hoe om gewig te kry wanneer jy kanker het
- Hoe om gewig te kry as jy diabetes het
- Hoe om albumien te verhoog
- Hoe om die gesondheid van die prostaat te verbeter
- Hoe om `n dieet te beplan om met studentebegroting gewig te kry
- Hoe om prostaatkanker te voorkom
- Hoe om die simptome van prostaatkanker te herken
- Hoe om spesifieke prostaat antigen (PSA) te verminder
- Hoe om te weet of jy prostaatkanker het
- Hoe om gewig te kry tydens chemoterapie
- Hoe om gewig te kry tydens dialise
- Hoe om gewig te kry deur vegetariër te wees
- Hoe om natuurlik gewig in te samel
- Hoe om `n gesonde en gebalanseerde dieet te hê
- Hoe om prostaatkanker te behandel
- Hoe om proteïene by `n slaai by te voeg
- Hoe om proteïen by ontbyt by te voeg
- Hoe om goed te eet en bly gesonde Mediterreense styl
- Hoe om meer te eet met die volumetriese dieet