dmylogi.com

Hoe om groot bloedklonte tydens menstruasie te vermy

In die dae van die grootste bloeding van die menstruasieperiode is dit normaal dat sommige vroue klonte ervaar, aangesien die liggaam hierdie effek teenwerk deur antistolmiddels te produseer. Dit kan egter ook die geval wees dat hierdie antistolmiddels geen effek het op vroue wat baie meer intense periodes ondervind waarin die bloed vinniger uitgeskei word nie. Daarom word die klonte wat gevorm word, veel groter. Aangesien hierdie probleem `n direkte gevolg van swaar bloeding is, is dit nodig om eers die laasgenoemde aan te spreek om die probleem van klonte te kan veg.

stappe

Deel 1
Diagnoseer swaar bloeding en stolsels

Prent getiteld Voorkom groot bloeddruk tydens menstruasie Stap 1
1
Bepaal of jy klonte ervaar. Swaar bloeding gedurende die periode word menorragie genoem, en die hoof simptoom is groot bloedklonte. Kontroleer dus jou gesondheidsblok of tampon of let op jou menstruele vloei in die toilet om vas te stel of die klonte wat jy sien, ongeveer die grootte van `n munt is, aangesien dit gewoonlik die verwysingspunt is vir die klonte wat met die intense vloei geassosieer word.
  • Om `n stolsel van die gereelde vloei te onderskei, let op die dele wat `n meer soliede voorkoms het, soortgelyk aan dié van gelatien.
  • Jy hoef nie bekommerd te wees as jy kleiner stollings opspoor nie, aangesien dit heeltemal normaal is.
  • Prent getiteld Voorkom groot bloeddruk tydens menstruasie Stap 2
    2
    Gee aandag aan die frekwensie waarmee jy gewoonlik jou sanitêre pad of tampon verander. As dit minder as elke twee uur is, word jou vloei as intens beskou, en dit kan baie beperkend wees ten opsigte van wat jy toelaat om `n normale lewe te lei, want jy sal voortdurend bekommerd wees oor die storting.
  • Hou in gedagte dat dit as `n intense vloei beskou word as jy elke paar uur `n paar uur per maand sanitêre pads of tampons moet verander omdat hulle baie vinnig week.
  • Prent getiteld Voorkom groot bloeddruk tydens menstruasie Stap 3
    3
    Bepaal hoe gereeld jou tydperk duur. Die standaard duur is gewoonlik 3 tot 5 dae, hoewel die normale daagliks tussen 2 en 7 dae duur. Dus, as jou tydperk gewoonlik langer as 10 dae duur, word dit beskou as `n intense vloei.
  • Prent getiteld Voorkom groot bloeddruk tydens menstruasie Stap 4
    4
    Gee aandag aan koliek. Hierdie ook gewoonlik dui op `n intense vloei en die teenwoordigheid van groot klonte, aangesien dit meer moeilik om te slaag en dus ekstra moeite deur die liggaam soos oorsake koliek.
  • Prent getiteld Voorkom groot bloedklonte tydens menstruasie Stap 5
    5
    Gee aandag as jy simptome van bloedarmoede het. Bloedarmoede word veroorsaak deur `n lae vlak van yster in die bloed, so dit kom ook gewoonlik voor by mense wat geneig is om dit baie om verskeie redes te verloor. Moegheid, lusteloosheid en swakheid is een van die belangrikste simptome van bloedarmoede.
  • Hou in gedagte dat tekorte van alle tipes vitamiene ook bekend staan ​​as "anemie". As jy egter menstruasieprobleme het, is dit heel waarskynlik `n ystertekort.
  • Deel 2
    Raadpleeg `n dokter

    Prent getiteld Voorkom groot bloeddruk tydens menstruasie Stap 6
    1


    Lys jou simptome Voordat u na die dokter gaan, moet u goed voorberei wat u gaan sê, so `n goeie manier om te begin is om `n lys van u simptome so spesifiek as wat u kan. Hou in gedagte dat dokters gewoond raak aan hierdie soort probleme, so jy moet nie skaam wees om baie gedetailleerd te wees nie.
    • Dit is `n voorbeeld van `n lys van simptome: "vloei wat elke uur vir 3 of 4 uur in die ry deur die sanitêre paneel beweeg, op die mees intense dae, sterk krampe, koagulum die grootte van `n muntstuk, swak en moeg voel, `n tydperk van 12 tot 14 dae". Dit kan ook help om jou dokter jou te vertel presies hoeveel sanitêre pads of tampons vir `n tydperk gebruik word.
    • As `n belangrike gebeurtenis in jou lewe, soos `n radikale verandering, onlangs jou beklemtoon het of jou laat val of skielik gewig het, is dit ook belangrik om dit op die lys te noem.
    • Gaan met jou familie in geval jy familielede gehad het wat ook met menstruasie probleme gehad het, aangesien dit gewoonlik geneties is.
  • Prent getiteld Voorkom groot bloeddruk tydens menstruasie Stap 7
    2
    Vra jou dokter om `n bloedtoets te doen om na bloedarmoede te kyk. Dit is `n goeie maatstaf om te neem as u bogenoemde simptome ervaar. Hierdie toets sal jou dokter vertel hoeveel yster jy in jou bloed het, en as hierdie vlak te laag is, kan hy maniere aanbeveel om jou yster inname te verhoog, sowel in jou dieet as in die vorm van aanvullings.
  • Prent getiteld Voorkom groot bloedklonte tydens menstruasie Stap 8
    3
    Dien toe vir `n fisiese eksamen. Hierdie toets sluit gewoonlik `n Pap-toets in (dit behels die selle in die serviks swaai en ondersoek hulle indien daar enige abnormaliteit is) en is nodig om bloedklonte te diagnoseer.
  • Dit is ook moontlik dat `n weefselbiopsie uit die baarmoeder geneem word.
  • Ander toetse wat u moontlik moet ondergaan, sluit in `n ultraklank en `n histeroskopie. Laasgenoemde bestaan ​​uit die invoering van `n kamera deur die vagina sodat die dokter `n probleem in die baarmoeder kan opspoor.
  • Deel 3
    Behandel swaar bloeding en bloedklonte

    Prent getiteld Voorkom groot bloeddruk tydens menstruasie Stap 9
    1
    Vra jou dokter oor die moontlikheid om nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels (NSAIDs) te gebruik. Hierdie medikasie sluit in ibuprofen en naproxen en is handig om pyn te bestry wat veroorsaak word deur periodes van intense vloei, asook om die vloei self te verminder en dus die moontlikheid om groot bloedklonte te vorm.
    • Hou egter in gedagte dat een van die newe-effekte van NSAIDs by vroue gewoonlik `n toename in vloei is.
  • Prent getiteld Voorkom groot bloeddruk tydens menstruasie Stap 10
    2
    Vra jou dokter oor die moontlikheid om orale voorbehoedmiddels te gebruik. Hierdie medikasie word dikwels gebruik om swaar bloeding by vroue te behandel, aangesien hulle, benewens die periodisering gereeld, die hoeveelheid vloei verminder en dus die moontlikheid van bloedklonte vorm.
  • Die rede waarom mondelinge voorbehoedmiddels dikwels gebruik word om swaar vloei en bloedklonte te behandel, is omdat dit weens hormonale wanbalanse te wyte is. Daarom is mondelinge voorbehoedmiddels `n maklike manier om hierdie balans te herstel.
  • U kan ook ander hormonale behandelings probeer, soos progesteroonpille of intrauteriene toestelle wat werk deur hormone vry te stel.
  • Prent getiteld Voorkom groot bloeddruk tydens menstruasie Stap 11
    3
    Raadpleeg u dokter oor die behandeling met tranexamiese suur. Hierdie medikasie verminder die vloei gedurende die tydperk en, in teenstelling met gereelde voorbehoedmiddels, word dit nie vir die res van die maand gebruik nie. Op hierdie manier verminder die vloei ook die moontlikheid van klontvorming.
  • Prent getiteld Voorkom groot bloeddruk tydens menstruasie Stap 12
    4
    Raadpleeg u dokter oor die moontlikheid om chirurgie te ondergaan. Dit kan `n opsie vir u wees indien geen van die ander genoemde metodes die probleem oplos nie. Hierdie tipe van die operasie staan ​​bekend as dilatasie en curettage (of D en C), waardeur die top van die voering van die baarmoeder verwyder sodat die vloei en bloedklonte te verminder. Daar is ook nog `n operasie bekend as ablasie of endometriale reseksie, waardeur `n groter deel van die baarmoeder van die baarmoeder verwyder word.
  • U kan ook operatiewe histeroskopie probeer. Deur hierdie prosedure stel jou dokter `n kamera deur die vagina in om die binnekant van die baarmoeder beter te sien en dan voort te gaan om fibroïede, poliepe of enige ander probleem te verwyder wat intense vloei kan veroorsaak.
  • As alles andersins misluk, kan jy ook oorweeg om `n histerektomie te hê, waardeur die baarmoeder heeltemal verwyder word.
  • Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om spasies op die bed te vermy gedurende jou menstruasieperiodeHoe om spasies op die bed te vermy gedurende jou menstruasieperiode
    Hoe om die duur van die tydperk te verkortHoe om die duur van die tydperk te verkort
    Hoe om jou tydperk te verkortHoe om jou tydperk te verkort
    Hoe om jouself te versorg wanneer jy antistolmiddels gebruikHoe om jouself te versorg wanneer jy antistolmiddels gebruik
    Hoe om vaginale bloeding te stop tydens swangerskapHoe om vaginale bloeding te stop tydens swangerskap
    Hoe om natuurlik volop menstruele bloeding te stopHoe om natuurlik volop menstruele bloeding te stop
    Hoe om die eerste dag van jou menstruele siklus te bepaalHoe om die eerste dag van jou menstruele siklus te bepaal
    Hoe om die bloed te dunHoe om die bloed te dun
    Hoe om jou bloed natuurlik te verdunHoe om jou bloed natuurlik te verdun
    Hoe om bloed te koaguliseer vinnigerHoe om bloed te koaguliseer vinniger
    » » Hoe om groot bloedklonte tydens menstruasie te vermy
    © 2022 dmylogi.com