Hoe om te gaan met narcistiese wanorde

Dikwels gee `n persoon met narcistiese persoonlikheidsversteuring (NPT) die indruk dat hy sjarmant en ekstrovert is en selfvertroue uitlok. Hy verlaat egter daardie magnetiese persoonlikheid en `n selfgesentreerde persoon vervang dit. Hierdie persoon is iemand wat baie moeilik is om te hanteer. Die NPT is een van die moeilikste diagnoses om suksesvol te behandel vir professionele persone. As die persoon met NPT `n familielid is, `n toesighouer by die werk of iemand wat jy alreeds bekommerd maak, kan jy verkies om maniere om te oorleef, baie naby te ondersoek. U kan kies om veranderinge aan te bring wat samehang met die narcistiese persoonlikheidsversteuring fasiliteer, maar dit kan `n moeilike pad wees.

stappe

2

Vermy konfrontasie. Jy sal nie `n persoon met NPT oortuig dat hulle verkeerd is nie. Kies jou gevegte en moenie moeite doen met `n probleem wat op die gedrag van die ander persoon fokus nie, aangesien dit onwaarskynlik is om te verander.

3

Vestig `n doelgerigte interaksie. Mense met NPT hou daarvan om dinge te bereik en dan oor hul prestasies te spog. Stel doelwitte om jou behoeftes te voorsien wat `n bron van trots vir jou narcis bied.

4

Leer wat belangrik is vir die persoon. Onthou dat `n narcistiese persoonlikheid waarskynlik nie jou gebare of emosionele stellings sal verstaan ​​of respekteer nie. Jy kan hulle regtig verwerp op `n manier wat wreed en kwaad voel.

5

Stel `n gespreksterapie voor. Die enigste effektiewe manier om ongemaklik met hierdie siekte te hanteer, is deur middel van gespreksterapie. Psigoterapie kan vordering maak met die herkonfigurasie van hoe mense met NPT hulself en hul plek in die wêreld waarneem. Daarna kan hulle meer presiese sienings oor hul werklike vermoëns ontwikkel. Dit kan hulle help om hulself oor tyd te aanvaar en die menings van ander in hul denkprosesse in te sluit.

2

Leer jouself op om jou lewensgehalte te verbeter. Alle mense is uniek, so leer jouself oor narcistiese persoonlikheidsversteuring, maar doen ook jou bes om te leer hoe die spesifieke persoon met TNP hul wêreld verwerk. Hoe beter jy die persepsie verstaan, hoe meer kan jy jou metode aanpas by die persoon om die resultate wat jy soek, meer dikwels as anders te kry.

3

Moenie ophou om emosionele gebare te maak nie. U mag dalk vind dat `n persoon met NPT goed reageer op die nie-emosionele gunste wat u leer om te doen. Dit beteken egter nie dat jy ophou om emosionele gebare van jou eie hart te maak nie.

4

Soek advies uit ander bronne. U het goed uiteengesit as u jouself begin leer het oor die narcistiese persoonlikheidsversteuring. Daar is verskeie boeke, ondersteuningsgroepe en ander bronne met praktiese wenke om jou te help om hierdie uitdagende verhouding te oorleef.

5

Deel idees met ander mense. Onthou dat jy nie die enigste persoon is wat geraak word deur die narcistiese persoonlikheid in jou lewe nie. Deel idees met hierdie persoon se vriende en mede-werkers wat probeer om `n verhouding met haar te handhaaf.

6

Hersien jou kinders. As daar kinders is wat by hierdie persoon woon, maak seker dat hul pa hulle goed versorg. Narcistiese ouers kan dikwels mondelings en emosioneel beledigend wees. Kyk of kinders sekere sosiale vaardighede weens hul pa se gedrag mis. Oorweeg sommige maniere om hulle sekere sosiale vaardighede te vergoed of te leer, sodat kinders nie volwassenes met soortgelyke gedrag word nie.

2

Identifiseer of die persoon dink hy kan nie verkeerd wees nie. `N Narcissistiese persoonlikheid kan eers `n groot gevoel van selfvertroue, selfvertroue en vaardigheid hê. Met verloop van tyd sal dit openbaar dat jy selfvertroue beleef, sodat jy nie verkeerd kan wees nie en meer waarde het as diegene rondom jou.

3

Oorweeg of die persoon dink hy is die middelpunt van die heelal. Die narcis sal voel dat die wêreld hom omdraai en sal doen wat nodig is om die situasie te handhaaf. Dit kan die monopolisering van die gesprekke insluit.

4

Oorweeg of die persoon maklik of mondelings kwaad word. Wanneer `n narcis nie die spesiale behandeling ontvang wat hy voel hy verdien nie, kan hy kwaad of mondelings beledigend word.

5

Identifiseer of `n persoon arrogant of vermoedelik is. Mense met narcistiese persoonlikheidsversteuring sal deur baie beskou word as arrogant, aanmatigend en selfgesentreerd. Hierdie mense is geneig om hul inferiors (basies almal anders) te verag en ander te vernietig om hulself te versterk. Hulle sal ander manipuleer om te kry wat hulle wil hê.

6

Identifiseer die persoon se gebrek aan empatie. Miskien is die dringendste probleem in die hantering van iemand met TNP dat hulle nie `n werklike vermoë het om empatie met ander te genereer en nie wil leer om dit te hê nie.

7

Let op as `n persoon oorreageer na kritiek. Dit sal nie probeer om die behoeftes van ander te ontmoet nie. Trouens, hy mag met woede daarop reageer, want hy kan dit as `n kritiek beskou.

8

Oorweeg of die persoon onrealistiese verwagtinge het. Die narcis sal oordrewe oortuigings hê oor sy eie belangrikheid, superioriteit, sukses en vaardigheid - manipulerende gedrag asook verwagtinge van gehoorsaamheid, bewondering en voorregte - en obsessie met "sy fantasieë van sukses, krag, genie, skoonheid of van die perfekte paartjie. "

9

Kyk na die persoon se verhoudings. Dit is moeilik om met iemand met `n narcistiese persoonlikheidsversteuring te werk of te lewe. Mense met NPT het dikwels probleme in hul persoonlike verhoudings, sowel as by die werk of op skool.

10

Let op of daar dwelmmiddels of alkoholmisbruik is. Wanneer die lewe nie maklik gaan nie, kan `n narcis probleme met dwelms of alkohol hê. Ondersoek hoeveel alkohol `n persoon drink of as hy of sy dwelms misbruik.