Hoe om na-nasale drup te genees

Post-nasale drup kom voor wanneer oormaat slym in die agterkant van die keel opbou en `n dribbelende sensasie van slym skep. Hierdie toestand kan `n chroniese hoes of `n seer keel veroorsaak. Behandelings vir nasale drupkonsentraat oor die oorsaak van oormatige slym, wat `n allergiese reaksie of `n nie-allergiese rinitis kan wees. `N Besoek aan die dokter om die oorsaak van die toestand te bepaal is die eerste stap om na-nasale drup te verlig.

stappe

2

Gebruik `n lugreiniger om irritasies uit die omgewing te verwyder. `N Lugbevochtiger kan die lug natmaak, wat irritasie in die neusholte verlig. Wanneer die neusholte geïrriteerd is, lewer dit `n oormaat slym in reaksie.

3

Raadpleeg `n allergis of kry `n allergietoets. Chroniese na-neusdruppels kan die gevolg wees van `n allergie vir voedsel wat jy nie ken nie of wat onlangs ontwikkel is. Gaan met die allergis as jy allergies is vir `n sekere agent en weet dit nog steeds nie.

2

Blaas jou neus dikwels om oortollige slym in die neusholte te verwyder. Deur jou neus te blaas, kan die irritasies wat die ophoping van slym veroorsaak, uitskakel. Vir slym wat nie skoongemaak kan word nadat jy jou neus geblaas het nie, verkies sommige mense om oormatige slym van die agterkant van die keel in te spat en slegte asem en droë mond te vermy.

3

Spoel die nasale holte om die irritasies wat slym veroorsaak, te verwyder. Soutoplossings en nasale bespuitings om die neusholte te spoel, is sonder voorskrif beskikbaar. Soutoplossings maak die nasale holte van irriterende middels skoon, verdun slym en verlig die membrane van die neus.

4

Gebruik dekongestande middels sonder voorskrif om simptome van oormaat opgehoopte slym en na-neusdruppels te verlig. Orale dekongestante sny bloedvate om kongestie in die neusholte te verminder. Decongestants is ook beskikbaar in die vorm van nasale spuit.

5

Gebruik dekongestante vir slegs drie dae in `n ry. As die simptome nie na drie dae verbeter nie, moenie voortgaan met die gebruik van dekongestante middels nie. Die gebruik van dekongestante na drie dae kan skadelik wees.

6

Elimineer slym met medikasie om die slym te verdun. Medisyne soos Guaiafennesin (Mucinex) wat sonder voorskrif verkoop word, kan in die vorm van tablette of stroop geneem word.

7

Vra jou dokter om medikasie voor te skryf om irritasie en slymopbou te verlig. Dokters kan kortikosteroïede, antihistamiene en anti-druppelspuite voorskryf om na-nasale drup te verlig.

2

Maak `n skoon in jou huis. As die allergene jou sinusse stalk, is die enigste natuurlike middel wat jy nodig het, `n skoonmaak van jou huis. Probeer die volgende voorstelle om stof, stuifmeel en skilfers van jou huis af te verwyder voordat hulle terugkom om jou neus te beskadig.

3

Vermy kafeïen, alkohol en pittige kosse. Hierdie drie dinge kan slegproduksie vererger.

4

Word `n stoom behandeling met kruie of olies. Probeer om `n stoombehandeling te doen deur jou kop met `n handdoek te bedek en `n pot warm water op `n veilige afstand te plaas. Maak die behandeling aromaties deur byvoorbeeld tee (gemmer, kruisement of kamille) by die pot of essensiële olies (laventel, roosmaryn, ens.) By te voeg.

5

Probeer die suurlemoen genees. Hiervoor moet jy 3 koppies tee (1 groot koppie) en warm water hê. Voeg suiker by die smaak en `n bietjie heuning. Druk die sap van `n halwe donkergroen suurlemoen. Drink hierdie mengsel eerste ding in die oggend alles sonder kos. Die suurlemoen sal die lewer en maag skoonmaak (gevul met die laaste nag van slym as gevolg van die neusdruppel van die pos) en sal die hele dag baie energiek voel.