Hoe om te oorleef wanneer `n vader selfmoord bedreig

Dit is moeilik om ons eie lewe te leef. Maar die feit dat `n vader dreig om selfmoord te pleeg, kan jou wêreld verander op maniere waarop jy nooit gedink het nie. Wat doen jy? Kan jy help? En waar gaan jy om jou te help? Hierdie artikel sal nie al die antwoorde hê nie, maar dit kan u lei as u deur hierdie moeilike waters navigeer.

conținut

Stappe
Bykomende hulpbronne
Waarskuwings

As jy glo dat `n geliefde selfmoord oorweeg, kontak die agentskap wat verantwoordelik is vir die voorkoming van selfmoord in jou land. In die afdeling Bykomende hulpbronne Jy sal die kontak maniere vind.

stappe

Prent getiteld Oorleef wanneer `n ouer selfmoord bedreig Stap 1

Verstaan dat jy nie `n geestesgesondheidswerker is nie. Daar is sommige situasies wat nie deur familie en / of vriende gehanteer kan word nie, maak nie saak hoeveel jy van jou pa of ma hou nie, maak nie saak hoe goed jou bedoelings is nie. As jou ouer daaroor ernstig voel en herhaaldelike bedreigings herhaal, of probeer om sy lewe te verloor, besef dat hy buite bereik is en dat jy professionele hulp benodig.

In die afdeling Bykomende hulpbronne U sal inligting vind oor die agentskap wat verantwoordelik is vir selfmoord in u land. Kommunikeer met hierdie agentskap onmiddellik, jy sal opgeleide personeel vir hierdie tipe situasie vind.

Prent getiteld Oorleef wanneer `n ouer selfmoord bedreig Stap 2

Evalueer die situasie. Die eerste ding wat jy doen wanneer `n pa hom dreig om homself dood te maak, is om uit te vind hoe ernstig hy daaroor is. Soms is hierdie tipe kommentaar `n oordrywing om jou te verstaan hoeveel pyn jy voel, en om te verstaan hoe ernstig jou hartseer is. Op ander tye is dit `n dodelike waarskuwing. U kan probeer om hierdie "substappe" te volg om te verstaan wat u in die gesig staar:

Vra hom of hy regtig dink oor homself seer. Dit blyk iets te wees sonder betekenis, maar doen dit. Die belangrikste ding wat jy vir jou pa of ma kan doen, is om hom te laat weet dat jy na sy pyn luister. Om te weet dat hy / sy regtig geluister word en dit ernstig opneem, kan die eerste stap wees om te herstel, glo dit of nie. So, vriendelik sê iets soos, "Pa, dit maak my so seer om jou so te sien. Toe jy gesê het: "Ek voel soosof ek nie meer wil lewe nie", het jy dit regtig gevoel? "As jou pa sê," Ek het net so gefrustreerd gevoel ... "dit beteken dat jy waarskynlik kan ontspan. Dit beteken nie dat hy nie sleg daarna sal voel nie, maar hy beteken dat hy dit nie bedoel het nie. As hy sê: "Ek is moeg vir alles", dit is baie ernstiger.

Vra hom of hy `n plan het of die middele om sy bedreiging uit te voer. Weereens, dit lyk soos iets wat jy moet vermy, maar dit is nie die tyd om skaam of senuweeagtig te wees nie - `n lewe is in gevaar. As jou vader "moeg van alles" is, vra hom: "As jy dit regtig gaan doen, het jy enige idee hoe?" Weer probeer jy om te bepaal hoe dodelik die bedoeling is. As jou vader antwoord, "Ek sal waarskynlik my geweer gebruik," moet jy ondersoek waar die geweer is. As dit in `n boks of kluis gesit is, is dit nie so ernstig asof dit in die laaier van die nagtafel is nie. As dit daar is, kan jy dit neem en dit nêrens anders plaas nie. Hoe dan ook, dit is `n ernstige bedreiging, maak nie saak hoe jy dit sien nie, want jou pa (A) het `n plan (`n geweer) en (B) het die middele (die geweer) om die bedreiging te hanteer. Aan die ander kant, as jou pa reageer met iets soos, "Hey, ek weet nie. Miskien pille? Iets pynloos "Dit is `n minder geloofwaardige bedreiging. Dit is onduidelik in die besonderhede. Jy kan dit `n bietjie druk en vra watter soort pille. `N Antwoord soos, "Tylenol - baie Tylenol. Ons het `n baie groot bottel "is sleg (hy weet watter pille hy sal neem en hy het hulle ook). Iets soos "Miskien het ek genoeg slaappille en `n paar glase vodka ...?" Dis nie so erg nie (jy is onseker of jy genoeg het en wat om te drink).

As jy godsdienstig is, vra of jy vir hom / haar kan bid. Neem sy hand en bid vir troos en innerlike vrede, en sodat jy op een of ander manier kan help. Maak dit kort - dit moet nie `n preek wees nie. Dit gaan oor (A) om jou geloof op `n kritieke oomblik te laat werk vir iemand wat jou nodig het en (B) jou pa of ma te laat weet hoe lief jy hom / haar is en om hom / haar te versorg deur hom so `n geskenk aan te bied. intieme. Dit het die krag om jou hart te kalmeer en jou vertroue te herstel, en jou pa te help om te weet dat jou geloof jou help om sterk te wees wanneer hy / sy nie sterk kan wees nie.

Prent getiteld Oorleef wanneer `n ouer selfmoord bedreig Stap 3

Wees strategies. Moenie rondgaan om die situasie aan jou hele gesin te vertel nie. Jy sal jou pa verleentheid maak en druk op hom uitoefen om hom sterk voor jou familie en voor jou te laat lyk. Praat net met diegene wat jy die meeste vertrou.

Prent getiteld Oorleef wanneer `n ouer selfmoord bedreig Stap 4

Moenie huiwer om dit te praat as jy voel dat jou pa regtig ernstig is nie. Dit blyk te wees teen die laaste stap, maar dit is belangrik dat jy jou oordeel gebruik om hierdie besluit te neem. Moenie by hierdie geheim bly as jy regtig glo dat jou pa ernstig praat nie - kry hulp van jou familie, vriende, jou pastoor of `n dokter. Sê jou vader definitief of dit jou ma is en omgekeerd, ongeag die situasie (as hulle geskei, geskei is, ens.).

Prent getiteld Oorleef wanneer `n ouer selfmoord bedreig Stap 5

Kry hulp As jy dink jou pa is baie ernstig oor selfmoord, gaan na `n ander familielid om hom dit te vertel, of gaan saam met `n familie of onderwyser. Iemand kan jou help om professionele hulp vir jou pa te kry. Moenie wag nie As jy nie die gevoel kan wegneem nie, kontak iemand vinnig om `n ingryping te kry.

Prent getiteld Oorleef wanneer `n ouer selfmoord bedreig Stap 6

Laat jou pa of ma weet dat jy hom / haar as iemand sterk en groot sien. Om te voel dat jy haar nie meer op hierdie manier respekteer nie, kan haar verhinder om te herstel en `n meer ontspanne en selfversekerde staat te bereik. Maak seker dat jou pa weet dat jy omgee dat hy of sy trots is op jou, jou besluite goedkeur, ens. - net die roetine klein dingetjies van pa en seun.

Prent getiteld Oorleef wanneer `n ouer selfmoord bedreig Stap 7

Aanvaar die feit dat u nie die laaste besluit het nie. As `n pa regtig selfmoord is, kan niks wat iemand anders doen, hierdie ongeluk voorkom nie. Selfs as jy dit lankal opspoor, is daar nie veel wat jy of iemand anders kan doen nie. Hierdie besluit is een persoon, en niemand anders nie. As jou pa hierdie tragiese besluit maak, moenie jouself of iemand anders skuldig maak nie.

Bykomende hulpbronne

organisasie	Telefoonnommer	Elektroniese adres
SAPTEL - Mexico	55 5259-8121	[email protected]
Telefoon van hoop - Spanje	91 459 00 50	[email protected]
Selfmoordhulpsentrum - Argentinië	135 (Gratis) / 011 5275 1135	--
Telefoon van hoop - Colombia	57 4 448 2945	[email protected]
Telefoon van hoop - Peru	51 1 273 8026	[email protected]
Telefoon van hoop - Chili	56 4222 1200	[email protected]
Telefoon van hoop - Venezuela	0241-8433308	[email protected]
Nasionale Selfmoordvoorkoming Lifeline - E.E. U.U.	1-800-273-TALK (8255)	--
Selfmoordvoorkomingsentrum - Ecuador	(800) 534-3638	--
Telefoon van Hoop - Bolivia	902 500 002	[email protected]
Internasionale Vereniging vir die voorkoming van selfmoord	--	[email protected]

waarskuwings

Jy kan hom nie red nie. Jy kan net bekommerd wees en probeer hard om hulle te laat weet dat jy luister. Jy kan professionele hulp kry. Jy kan daar vir hom / haar wees. Maar jy kan nie jouself in die middel van `n pa sit nie en beplan om jou eie lewe te neem as dit regtig is wat jy wil. Moenie jouself blameer of aan "wil" vasklou nie.
As u nie tuis is of te ver weg woon om u te kan help voordat u `n noodgeval doen nie, praat eers met `n familielid, verkieslik iemand wat saam met hom of haar woon. Maak seker dat jy alles weet wat onlangs gebeur het, en dink twee keer voordat jy in noodgevalle kom wanneer jou pa of ma dronk is (tensy daar geen opsie is nie). Onthou, die polisie kan probeer om iemand te arresteer, en as hulle jou pa in hegtenis neem, veral as hy bedwelm is, sal hy jou waarskynlik blameer. As jy besluit om met noodgevalle te praat, onthou om dit anoniem te doen, of vertel die polisie om nie jou pa te vertel wat jy geroep het nie. In sommige gevalle sal hulle jou op enige manier vertel, wees dus baie versigtig voordat jy die polisie betrek.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante