Hoe om `n goeie huisvrou te wees
Is jy `n nuwe huisvrou of is jy net op soek na `n stap vorentoe in die spel? Hoe dan ook, hierdie artikel sal jou `n paar fantastiese idees gee om die perfekte huis te skep en `n gesonde verhouding met jou eggenoot te handhaaf.
stappe
Deel 1
Maak jou huiswerk1
Berei die etes voor (gesond). Probeer gesonde maaltye voorberei sodat jou hele gesin so goed as moontlik kan voel, asook om jou gesond en sterk te hou (sodoende kan jy al die uitdagings in jou dag in die gesig staar!). As jy nie weet hoe om te kook nie, probeer om te leer!
- Beplan, met die doel om `n lekker ete op die tafel te kry wanneer hy by die huis kom. Daar word dikwels gesê dat die weg na `n man se hart deur sy maag is, en dit is absoluut waar! Mikrogolf kos is nie haute cuisine nie, so soek `n kookboek wat jy wil en begin probeer.
- Om `n goeie maaltyd gereed te maak is `n goeie manier om hom te laat weet dat jy aan hom dink en dat jy omgee vir sy behoeftes. `N Goeie ete kan `n uitdrukking van liefde wees en `n warm welkom vir jou maat as jy by die huis kom.
2
Hou die huis so skoon as moontlik. Doen alles moontlik om jou huis `n skoon en aangename plek te maak. Om `n skoon huis te hê, kan almal se stres verminder en dinge natuurlik beter laat werk. Vermy die voortdurende soeke na verlore sleutels en die irriterende reuk van vuil skottelgoed wat hulle in die prioriteite van huishoudelike take behou.
3
Was die vuil klere. Om vuil klere te vashou, is stresvol en neem tyd, behalwe dat dit oral verlaat, kan jou huis stink! As jy die spanning van jou man wil verminder, leen `n hand om die klere van die hele gesin skoon te hou. Met noukeurige beplanning kan jy dit maklik in jou dag insluit. U kan selfs kinders help om dit te buig!
4
Hou `n skedule. Jy is soos `n generaal en jou familie is jou troepe. Jy moet alles glad hou! Skep skedules vir skoonmaak en hoe jy jou dae sal neem om te help om alles beter te laat werk. Die geskeduleerde tyd is `n uitstekende manier om seker te maak dat jy meer dinge in jou dag doen, en jy sal sien dat veel minder tyd verlore gaan!
5
Word vroeg wakker. Neem die leiding in jou dag om alles makliker te maak. Wanneer jy aan die slaap raak, sal dit jou net moeg maak. Wakker word vroeër sal verseker dat jy die etes van almal en almal geklee en gereed om te gaan sonder al die stres en sukkel om daardie verlore rugsak te vind.
6
Skep `n gesonde omgewing Almal in jou familie moet huis toe gaan na `n gesonde, bemagtigende en inspirerende omgewing. Doen alles moontlik om te verseker dat almal se geestelike en emosionele behoeftes, insluitend joune, ontmoet word om jou huis die beste huis te maak.
Deel 2
Hou jou verhouding1
Bespreek verwagtinge met jou maat. Bespreek realistiese verwagtinge en hoe om dit so goed moontlik te bereik. Moenie aanvaar dat u dieselfde verwagtings het nie, aangesien u die moeilike manier (deur besprekings) kan ontdek dat dit nie so is nie. Sit en praat daaroor.
- Die definisie van `n goeie huisvrou hang af van die huis waarin jy woon. Daarbenewens hang dit baie van elke kultuur af.
- Wat is die dinge wat hy van jou verwag om tuis te bly? Wat is jou verantwoordelikhede by die huis? As jy hoofsaaklik verantwoordelik is om die huis skoon te hou, kan hy verantwoordelik wees vir: jou wasgoed in die mandjie plaas, jou skottelgoed in die skottelgoedwasser sit, ens.
- As jy ook sorg vir jong kinders gedurende die dag, kan jy verbaas wees oor hoe moeilik dit ook is om tred te hou met huishoudelike take. Jou man kan moontlik beduidend help met kook en skoonmaak, indien moontlik.
2
Hou `n respekvolle voorkoms. Dit is baie maklik om nie meer aandag te skenk aan jou voorkoms wanneer jy `n man het nie, maar die handhawing van aantrekkingskrag is `n belangrike element in `n langtermyn verhouding. Alhoewel dit belangrik was om `n goeie voorkoms te hou tydens die dateer of hofsaak, is dit baie belangriker in `n huweliksverhouding of enige verbintenis verhouding Maak seker dat jy gereeld bad en skoon klere dra. Dit gaan regtig oor om jou man te wys dat jy jouself respekteer ... en jy moet jouself respekteer om jouself te versorg!
3
Behandel hom as `n volwassene. Dit is belangrik dat jou eggenoot steeds beheer oor hul persoonlike situasies het, soos om hul stokperdjies, hul etes, hul klere te kies, ens. As jy baie tuis is, kan dit maklik wees om beheer te neem van alles wat jou man tuis doen, maar dit mag nie jou man se voorkeur wees nie. Dit is goed as jy jou insette op `n hoflike manier wil gee en natuurlik is dit goed as hy dit vra. Vir die res, laat hom sy spasie hê, net soos u graag wil hê. Hy is `n mens wat onafhanklik van jou is - onthou dit altyd.
4
Luister na dit `N Goeie vrou luister na wat haar man sonder onderbreking moet sê. Toon empatie en leer hoe om `n goeie gesprek te hê. Die sleutelidee is om `n goeie gesprekskenner te wees, jy moet daarna streef om meer te luister en minder te praat, met die ander persoon om meer oor hul belange te praat. Dit is `n teken van nederigheid, respek, altruïsme en vrygewigheid.
5
Vind `n balans in die besprekings, maar vermy hulle indien moontlik. Ontsteld werk nooit en sal jou man net irriteer. Om nie te sê wat jy dink is net so erg nie. Mans is nie tiranniese wesens nie: as jy `n balans vind in gesprekke, en beurte praat, sal dinge beslis verbeter. Onthou net om mekaar te respekteer en dinge sal baie beter gaan.
6
Hou jou man lief vir wie hy is. Moenie dit op `n onkonstruerende, wrede of onderdrukkende manier kritiseer nie. Wat ookal jou beeld van wat die "ideale" mens mag wees, is almal op hul eie uniek, so probeer dit respekteer. Voordat jy ander probeer verbeter, probeer om jouself eers te verbeter. As jy onaangename dinge te vind oor hom vertel van `n volwasse, sensitiewe en liefdevolle manier: hy kan ooreenkom oor `n paar dinge en wil hê jy moet ander, wat die voordeel van die bou van vertroue tussen hulle bring en spaar onnodige konflik te verduidelik.
Deel 3
Streef na bo1
Maak intimiteit `n prioriteit. `N Gesonde seksuele verhouding is uiters belangrik dat verhoudings op die langtermyn suksesvol kan wees. Dit beteken nie noodwendig om baie seks te hê nie, maar in plaas daarvan beteken dit dat beide partye tevrede moet wees met die hoeveelheid en kwaliteit. Praat oor jou verwagtinge en word `n beter minnaar as dit moontlik is. Dit maak nooit seer nie en sal eenvoudig help om meer oor die seksuele kant van die huwelik te leer.
2
Wees bedagsaam vir jou man se behoeftes. Mense benodig ruimte en tyd alleen van tyd tot tyd. Terwyl jy gedurende die dag tyd vir jouself het (terwyl die kinders op skool of slaap is), het jou man dit nie en mag hy tyd om te ontspan wanneer hy tuis kom ná `n harde dag by die werk. Wees beskikbaar om tyd saam met hom te spandeer en hom te troos, maar as hy tyd of alleen saam met sy vriende en nie saam met jou wil spandeer nie, neem `n stap terug en laat hom daarmee wegkom.
3
Programaktiwiteite vir jou kinders. Program pret en opvoedkundige aktiwiteite vir jou kinders of vir die hele gesin. Jy kan navorsing doen en dan `n begeleide toer van `n museum neem, of jy kan `n reis neem en al die natuurlike eienskappe leer wat jy vind.
4
Wees `n goeie gasvrou. Wys almal dat jy alles weet oor die harde werk wat jy van tyd tot tyd organiseer. Berei goeie kos voor, versier jou huis en organiseer pret aktiwiteite. Dit sal almal toelaat om bande te ontwikkel en `n goeie tyd te hê!
5
Skep die perfekte atmosfeer. As jy regtig wil gaan, neem jou vaardighede om jou huis op `n hoër vlak te versier en probeer om daardie tydskrif in jou eie huis te sien. Dit gee jou en jou man iets om trots te wees op, asook om `n goeie omgewing vir jou kinders te skep.
6
Kry jou man uit die huis. Help jou man om aktiwiteite vir homself te skeduleer, soos `n fantasie sokker groep of `n aand van boulwerk. Dit sal jou help om te ontspan. `N Gelukkige man maak `n baie minder gestresde vrou. Laat hy natuurlik sy eie aktiwiteite kies, maar maak seker dat hy weet dat dit vir hom gesond is om die huis soms te verlaat. Nie alles gaan oor werk nie!
Deel 4
Hou jou gees op1
Verlaat die huis gereeld. Dit is maklik om in jou werk vasgevang te raak en skaars die hele huis te verlaat. Dit is `n goeie resep vir melancholie. Vind `n paar naweekaktiwiteite (plaaslike biblioteke is `n goeie plek om te besoek) wat u ten minste een keer per dag uit die huis sal kry. As die middag kom en jy besef jy het nie gelos nie, gaan stap, hang in die boekwinkel of in die kafeteria vir `n halfuur of bel `n vriend en ontmoet vir tee.
2
Het vriende Dit lyk baie basies, reg? Egter huisvroue kan dikwels so besig wees dat hulle vergeet om tyd vir hul vriende te maak en daardie sosiale verhoudings in stand te hou. Maar as jy `n omgewing skep waarin jou man jou enigste vriend is, sal jy jou verveeld raak deur te veel te praat! Spandeer tyd saam met jou eie vriende (maak afsprake vir middagete of naweekbyeenkomste) om almal gelukkig te hou.
3
Begin `n stokperdjie. Jy moet dinge doen wat jou ook gelukkig maak. Het iets wat net joune is en dit gee jou die geleentheid om iets produktiefs of kreatief te doen wat nie jou huis betrek nie. Dit sal jou `n belangrike emosionele uitlaat gee. Probeer om produktiewe stokperdjies te begin, soos naaldwerk of kook.
4
Oorweeg om jouself meer te leer. Net omdat jy nie `n titel vir jou werk nodig het nie, beteken dit nie dat jy nie meer voorbereid kan wees nie! Leer is pret en sal jou meer produktief en veilig laat voel. Jy hoef nie eens na `n regte universiteit te gaan nie. Jy kan baie boeke lees (vind dit in jou plaaslike biblioteek) of jy kan gratis klasse op die internet deur webwerwe soos Coursera.
5
Oorweeg om `n ekstra werk te neem. Daar is baie werkgeleenthede waar jy van die huis kan werk as jy ekstra tyd het. Dit gee jou `n manier om by te dra tot mense en gee jou ook iets om trots te wees! Jy kan `n dagsorgsentrum of `n troeteldier sentrum by die huis oopmaak, of selfs dinge soos data-inskrywing doen of `n reisagentskap bedryf. Daar is baie opsies!
6
Laat jou gesin soms vir jou sorg. Jy werk hard en jou gesin moet soms help om `n deel van die vrag te dra. Hulle sal waarskynlik dit natuurlik wil doen, maar jy kan dit ook een keer `n maand opsy sit wanneer hulle al die dinge doen wat jy doen. Dit sal die ekstra effek hê om jou meer te waardeer wat jy doen.
wenke
- Moenie skinder nie. Skinder is in slegte smaak, maak nie saak hoe modieus dit mag lyk nie. Om agter mense se rug te praat, sal jou laat lyk asof jy nie betroubaar is nie en as jou man jou ontdek het, sal die reg hê om te vra of jy agter hom aan praat. Om jou probleme met jou beste vertroude vriend te bespreek, is een ding, maar skinder met jou leesklub is `n ander. Wees altyd respekvol, so mense sal jou (en jou man) met respek behandel.
- Neem `n breek. `N Goeie huisvrou hoef nie agter die huis te wees nie en kinders vier en twintig uur per dag, sewe dae per week, altyd kook en skoonmaak. As hy vrye tyd het van sy werk (in die middae, in die naweke), op dieselfde manier verdien jy van tyd tot tyd `n onderbreking. Miskien kan hy vuil klere was of vermaak vir die kinders by een van hul dae as "jy" neem jy `n onderbreking van die batterye as aanbod vrywilliger te herlaai vir `n plaaslike organisasie, besoek `n spa of spandeer tyd saam met jou vriende. Dit sal jou nie net toelaat om jou gevoel van individualiteit te bevorder nie, maar dit sal hom ook toelaat om te sien hoe huishoudelike werk of kindersorg is. En hy kan jou meer respekteer om die verantwoordelikhede gedurende die week te aanvaar. Moenie baie tyd neem nie, maar ywer is `n deug in die meeste kulture. Wees vrygewig en vrygewig - werk ywerig en jy sal gerespekteer word. Oorweeg ook om hierdie aktiwiteite saam as `n paartjie te geniet. Maar onthou altyd dat jy ook tyd nodig het. Miskien sal dit dalk van tyd tot tyd `n breek wees, `n goeie verskoning om vir jouself iets te doen.
- Gee baie aandag aan klein dinge. Onthou jou verjaarsdae, huweliksjare, ens. Gee aandag aan die klein gaatjie in sy hemp en maak dit reg. Gee aandag aan die vlek op jou jas en maak dit skoon. Van die klein aandag aan die groot aandag en jy sal `n gelukkige huwelik as gevolg hiervan hê.
- Ontwikkel en onderhou `n oefenroetine om jou energievlakke en geeste hoër te hou. As jy dit kan bekostig, vind `n gimnasium (een met `n gratis kwekery as jy kinders het), en gaan gereeld. Of as jy nie kan nie, kyk pret oefenvideo`s op die internet of by jou plaaslike video winkel. As alles anders misluk, gaan die hond gereeld loop of gereeld gaan stap, sal dit altyd help.
- Jy kan praat met iemand wat jy vertrou oor die probleme wat jy in jou huis het, maar dit is nie slim of lekker om oor hulle te praat met almal wat jy ontmoet nie. Moenie agterdogtig wees met almal nie, maar wees strategies en gematig wanneer jy praat oor jou persoonlike gesindhede en die probleme wat jy in jou huis mag hê. Niemand wil hê dat hul persoonlike probleme openbare kennis is nie.
- Moedig jou man aan om `n paar dae te neem om stres te verlig en ontspan, maar maak seker dat jy dieselfde aantal dae vir jouself neem! Vroue is minder geneig om te praat en seker te maak dat ander tyd vir hulself het.
- As jou man is die tipe wat ontplof in `n argument en sê kwetsend en beledigend dinge omdat hulle nie van beter geleer, onthou dat sommige mense is gewoond aan ongesonde verhoudings en slegte gewoontes is moeilik om te mis. Wys hom, jy het klas en wag totdat hy sy onkunde voltooi. Wanneer hy klaar is met `n stil kalm toon, vertel hom jou standpunt en herinner hom dat jy dieselfde respek het wat jy hom gee en dat jy nie die gebrek aan daardie vereiste sal duld wanneer jy hom ontmoet nie. Mense kan verander en as jy van iemand hou, moet jy hulle die geleentheid bied om hul foute op te los.
- Onthou, as jy voel, depressief of beklemtoon, maak seker dat jy met jou man praat. Jy is immers ook `n mens en die huwelik het met albei kante: ondersteuning en begrip van beide kante is `n moet en jy verdien dit ook.
- As jou man jou `n geskenk koop, wys hom hoe dankbaar jy hom gebruik, sodanig dat jy hom nie beledig nie. Maar onthou dat as jy dit nie wil hê nie, jy dit op `n beleefde en dankbare manier moet vertel: so kan hy jou ook beter ken.
- As jy `n nuwe baba het en probleme ondervind, soek hulp van jou man, familie en / of vriende! Moenie die hoeveelheid energie wat jy neem om die geboorte te gee, onderskat nie en hou aan met `n nuwe baba.
- Nooit kritiseer, veroordeel, kla, skree of vertel jou man dat hy verkeerd is nie. Niemand waardeer dit nie. Maar maak seker dat hy weet wanneer jy niks goedkeur nie. As jy iets onaangenaam moet uitwys, probeer die toebroodjie-tegniek. Maak seker dat jy baie opregte komplimente en waardering gee van die dinge wat hy goed doen voor en na die bespreking van enige foute.
- Sorg vir jou dieet Selfs as jy nie `n goeie kok is nie, maak seker dat jy en jou gesin goed eet. As jy nie goed kook nie, bly oefen en probeer om etes eenvoudiger te hou deur op vars, gesonde bestanddele te fokus. Maak nie saak hoe druk jou dag word nie, maak seker dat jy gereeld en gesond eet. Moenie gemorskos in jou huis hê nie, probeer eerder gesonder eetgoed soos vrugte en neute.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om te praat tydens `n gereelde huweliksvergadering
- Hoe om jou kind op skool gesond te laat eet
- Hoe om `n Skotse bloedwors te maak
- Hoe om arm mense te help om gesond te eet op grond van `n begroting
- Hoe om `n ou man met sy voeding te help
- Hoe om `n familie resep boek te skep
- Hoe om gesond te eet wanneer jy haastig is
- Hoe om gesonde gewig te kry
- Hoe om gesonde eetgewoontes na `n breek te handhaaf
- Hoe om ekstra geld te verdien as jy `n huisvrou is
- Hoe om `n gesonde dieet by die skool te handhaaf
- Hoe om gesond te bly nadat jy herstel het van `n eetversteuring
- Hoe om `n gesonde dieet te beplan
- Hoe om gesonde niere te hê
- Hoe om `n lang en gesonde lewe te leef
- Hoe om `n dieet te volg
- Hoe om gesond te eet terwyl jy in `n motor ry
- Hoe om jou kind aan te moedig om gesonde versnaperings te eet
- Hoe om maaltye te beplan
- Hoe om te betaal vir gesonde kosse
- Hoe om gesonde maaltye in `n kort tydjie voor te berei