Hoe slalom met ski`s maak (waterskiën op `n ski)

Het jy al `n paar jaar waterskiën beoefen en het jy gewonder of daar ander uitdagings is om te konfronteer? As jy dink jy is gereed om na die volgende vlak te beweeg, verlaat een van die ski`s en maak gereed vir die slalom!

conținut

Stappe
Wenke
Waarskuwings

stappe

Prent getiteld Slalom Ski (Water Ski on One Ski) Stap 1

Voel gemaklike ski met twee ski`s. As jy nie jou balans op twee waterski kan hou nie, sal dit feitlik onmoontlik wees om dit met net een te bereik. Sodra jy heeltemal gemaklik voel en baie ondervinding op twee ski`s, kan jy op net een ski.

Prent getiteld Slalom Ski (Water Ski on One Ski) Stap 2

Herken jou dominante voet. Dit sal die voet wees wat van die kant af sal rus agterste van die slalom met ski, want met hierdie voet sal jy die rigting beheer en al die balans hou. Gewoonlik is jou dominante voet aan dieselfde kant as jou dominante hand, maar dit gebeur nie altyd nie.

Om jou dominante voet te ontdek, vra iemand om jou liggies van agter te druk, sodat een van die voete kan beweeg en balansbalans probeer herwin. Die voet wat vorentoe beweeg, sal jou dominante voet wees en moet op die rug van die ski rus. Maak seker die stoot is toevallig.

Prent getiteld Slalom Ski (Water Ski on One Ski) Stap 3

Begin met die kroeg. Dit is `n goeie idee om met die kroeg te begin, want dit sal jou toelaat om te ontdek hoe om jou balans in `n enkele ski te behou. Staan op die twee ski`s en los die een met jou dominante voet.

Deur net met jou voet te druk, kan jy `n ski vrylê terwyl jy in die water is en jou voet sal vry wees. As jy `n effens groter stewel dra as gewoonlik, sowel as om die binnekant met seep te laat vlek voordat jy dit aansteek, sal dit jou help om dit sonder veel moeite te verwyder.

Sodra jy die dominante voet het, skuif dit na die agterlyf van jou nie-dominante voet. Aanvanklik kan hierdie maneuver ongemaklik en moeilik wees om te verrig, maar dan kan jy dit outomaties doen.

Prent getiteld Slalom Ski (Water Ski on One Ski) Stap 4

Skep die ski op die tou. Maak nou gereed vir die volgende vlak: die tou.

Skep die ski op die tou. Doen dit op dieselfde manier as met die kroeg. Dit sal moeilik wees om die balans te behou, maar as dit vir jou maklik was om dit met die kroeg te doen, moet dit nie so ingewikkeld wees nie. Sodra jy dit bereik het, sal dit tyd wees om na die volgende te beweeg.

Prent getiteld Slalom Ski (Water Ski on One Ski) Stap 5

Staan op die tou. Dit sal die moeilikste deel wees van ski-slalom.

As jou regtervoet voor die ski is, moet die tou aan jou linkerkant wees. As jou linkervoet vorentoe is, plaas dit regs. Dit sal jou help om jou balans te behou voordat jy op die ski staan.

Hou jou ski gesentreer. Die boot vorder gewoonlik teen `n spoed van ongeveer agt kilometer per uur (vyf myl per uur), wat u sal help om u balans te behou. As jy seker is dat jy die interne balans gevind het, vertel die bestuurder sodat hy die boot kan begin. Vra hom om omtrent 48 uur (dertig myl per uur) te beweeg totdat jy kan opstaan en stabiliteit behaal. Dan, geleidelik, kan jy hom vra om af te gaan na ongeveer twee en dertig kilometer per uur (twintig myl).

Prent getiteld Slalom Ski (Water Ski on One Ski) Stap 6

Oefen totdat jy gemaklik voel om dit te doen. Oefen op `n enkele ski tot jy dit maklik vind om te doen. Gaan voort met die soeke na jou balanspunt en oefen op die ski.

Prent getiteld Slalom Ski (Water Ski on One Ski) Stap 7

Probeer om buite die kielie te gaan. Die volgende vlak van die ski-slalom is om buite die wakker te gaan. Gebruik hiervoor die agtervoet om te draai en leun na die rigting wat jy wil gaan. Aanvanklik moet jy hard druk, maar met die oefening kan jy maklik met net `n klein beweging van die voet draai. Oefen oor en oor en maak snitte so sterk as wat jy kan, terwyl jy uit die kielie gaan. Kyk hoeveel spuit jy met jou rugvoet kan genereer.

Prent getiteld Slalom Ski (Water Ski on One Ski) Stap 8

Sny in. Dit is die laaste vlak wat die slalom-kenners in staat is om te presteer. As jy eers uit die kak is, maak `n sny so sterk as wat jy kan. Aanvanklik gaan jy stadig met die vrees om die wakker te slaan. Hou aan oefening en jy kan sny op uiterste vlakke om terug te keer na die wakker. Dit is selfs moontlik dat jy `n bietjie lug kry terwyl jy binnekant sny.

Prent getiteld Slalom Ski (Water Ski on One Ski) Stap 9

Oefen, oefen en hou oefen! Moenie baie tyd verlaat sonder slalomskiën as jy die geleentheid het om dit te doen nie. Voortdurend oefen sny, balans en ander belangrike vaardighede. Na baie oefening kan jy selfs spring, honderd en tagtig en ander goeie truuks doen. Onthou dat daar altyd iets nuut is om te leer. Kom uit en vind uit!

wenke

Die spuit wat deur jou rugvoet gegenereer word, is `n goeie aanduiding van hoe sterk jy sny. Die beste skiërs kan drie meter (tien voet) spuit of selfs meer oplig.
Sodat jy die basiese beginsels van slalom-ski kan leer, is dit altyd goed om gelei te word deur `n goeie slalomskiër.
Maak seker die grootte van die ski is reg vir jou. As jy baie ly op die ski, en as jy altyd aan die kant val, mag jy nie die regte grootte van die ski gebruik nie. Vind `n ervare skiër wat jou kan help om hierdie probleem op te los. Jy kan ook na `n nabygeleë ski-winkel gaan vir meer inligting en wenke.
Moenie die slalom oefen met skiën op besige dae of wanneer die waters baie besig is nie, aangesien hierdie dae nie `n aangename leeromgewing skep nie en jy sal dit nie geniet soos jy wil nie.
Vra iemand in die boot om bewus te wees van waar die ski wat jy in die water laat val het, geval het. Niemand wil hul ski verloor nie!
Voordat jy `n ski-slalom koop, raadpleeg `n ervare skiër wat jou kan help om die regte een vir jou te vind. As jy nog nooit voorheen geskiet het nie, moet jy twee ski`s koop, waarvan een die agterstewel vir jou ander voet het. Dit is `n ekonomiese opsie. As jy meer ondervinding opgedoen het, kan jy `n ski koop wat uitsluitlik vir die ski-slalom gemaak word. Daar is ski-slaloms met stewels wat amper tot by die kniebalk bereik vir meer ondersteuning. Vind die tipe ski wat die beste by jou pas.
As die onderkant van die ski swart is, verf dit rooi of oranje sodat dit maklik kan vind wanneer dit regkry wanneer jy dit laat los.
Moet nooit `n ski in `n gebied van intense verkeer vrystel nie. Nie net kan die ski beskadig word nie, dit kan ook die boot beskadig, en die herstel daarvan is ook nie baie goedkoop nie.

Die eerste keer dat jy met die ski gaan, moet die boot nie baie vinnig gaan nie, maar moet tussen 33,6 en 40 kilometer per uur duur (ongeveer 21 en 25 myl per uur). Soos jy ervaring opdoen, kan die boot vinniger en vinniger gaan.
Beginners moet `n tou van ongeveer drie meter gebruik (ongeveer vyf voet ongeveer).
Moet nooit vergeet om te strek voordat jy skiën nie!
Hou vas aan die tou. Daar is baie maniere om dit vas te hou, maar die mees algemene styl is om dit soos `n baseballkolf, maar parallel aan die grond te gryp.

waarskuwings

Maak seker dat daar ten minste twee mense in die boot is: die bestuurder en die waarnemer, en ook dat hulle hul werk reg doen.
Moenie in die ski kom as die waters te besig is nie, al sou jy dit graag wil betree. Jy kan nie enige tyd met die groot golwe ontspan en jy sal nie eens `n goeie tyd hê nie.
Moenie die ski lank lank met ski oefen nie, aangesien dit jou rugvoet kan kompromie weens die hoeveelheid druk. Neem breek om elke halfuur seisoen sowat halfuur te eet en gesond te eet.
Moet nie na sonsondergang ski`s nie.
As u nog lank nie uitgeoefen het voordat u slalom gedoen het nie, raadpleeg u dokter.
Moenie met ski sk ski as jy beserings het wat met `n val kan erger word nie.
Voer strek voor die slalom om spierstamme te voorkom.
Dra altyd `n reddingsbaadjie, maak nie saak hoe goed jy is nie. Die wet vereis dit so.
Maak altyd seker dat jou ski goed verseker is. As die boot van jou ski baie los is, sal dit baie moeilik wees om te staan sonder om aan die kant te val.
Los altyd die tou aan die einde van `n kursus wanneer jy nie baie naby aan `n pier is nie. Dit kan `n kort afstand wees om te swem, maar as jy nie betyds ophou nie, kan jy ineenstort.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante