Hoe om voor te berei vir cheerleading

Maak seker dat jy perfek kan dans en moed. As jy probleme het met `n stap, oefen dit totdat jy dit reg kry.

Rek. Die beoordelaars sal beïndruk wees as jy `n paar pirouette doen, en die sleutel hiervoor is buigsaam en strek.

Dink positief: visualiseer jouself op die rekenaar. As jy senuweeagtig voel, sê: "Ek sal dit goed doen. Ek hoef my nie bekommerd te maak nie. En as ek nie op een of ander manier betree nie, is daar geen probleem nie, ek gaan net volgende jaar oplei. "

Doen akrobatika. Maak seker jy doen sommige en wys dit aan die beoordelaars sodat hulle beïndruk is.

Nie net is dit nodig om fisies gereed te wees nie, maar jy moet ook geestelik voorbereid wees. Dink positief en aanvaar `n aura van vertroue rondom jou.

Eet gesond tot die toetse, maar probeer om nie daar te stop nie. Eet ook gesond na die toetse.

Dink dat jy groot sal wees en jy sal jou beste gee. Jy moet veilig wees.

Moenie vergeet om die jaarlikse kontrolelys te hê nie. Hulle moet weet dat jy geen siekte of toestand het nie.

Die belangrikste ding om te onthou is: "Smile, wees vol vertroue, vriendelik en gee jou bes." Die beoordelaars en kies ook die cheerleaders gebaseer op of hulle potensiaal het of nie. As jy glimlag en wys dat jy van jouself seker is, sal hulle sien dat jy potensiaal het en dat jy streef.