Hoe lyk dit soos `n cheerleader

Die cheerleaders is baie gelukkig en in baie goeie vorm. As jy gesond en gelukkig wil lyk sonder die spanning om by `n truukspan aan te sluit, lees dan hierdie artikel.

conținut

Stappe
Wenke
Waarskuwings
Dinge wat jy nodig het

stappe

Prent getiteld Kyk soos `n Cheerleader Stap 1

Sorg vir jou dieet Jy kan nie `n groot liggaam en lewenstyl handhaaf as jy steeds gemorskos eet nie. Cheerleaders moet `n gesonde dieet handhaaf om hoë vlakke van energie in kompetisies en praktyke te hê. Begin deur kosse hoog in suiker en vet te verminder, en begin met vrugte, groente en korrels by jou dieet. Onthou ook om gedurende die dag baie water te drink. Hierdie dieet sal jou nie net laat herleef nie, maar dit sal ook jou hare hou en jou vel lyk fantasties.

Prent getiteld Kyk soos `n Cheerleader Stap 2

Leer jouself. Oudisies om die Cheerleading span inskryf is die beste opsie om werklik lyk soos `n cheerleader, maar jy kan ook oefen swem, hardloop, die opheffing van gewigte, fietsry, en nog baie meer. Probeer om 15-20 minute per dag in `n veilige en plaaslike omgewing te hardloop. Jy kan ook by `n gimnasium aansluit en toegang kry tot `n verskeidenheid toestelle en klasse.

Werk op jou beeld. Saam met `n prysglim, sorg die cheerleaders ook vir hul hare en vel om mooi en vroulik te lyk.

hare:Oorweeg alaciártelo of ondulártelo. Gladde, blink en syagtige hare is sexy en lae onderhoud. Onthou om jou hare te beskerm voordat jy dit herstel. Maak seker dat die yster wat jy gebruik, keramiek is aangesien dit verbrand word. Gebruik `n paar warm windskerms om `n hare van die tipe Victoria`s Secret Angels te kry. Jy kan ook oorweeg om jou hare in `n hoë poniestert te kies of `n rommelige chongo te maak as jy dit nie in die gesig wil bring nie.

Prent getiteld Kyk soos `n Cheerleader Stap 3Bullet1

make-up:Hou jou gesig skoon en natuurlik. U kan klein onvolmaakthede en ongelyke veltekens bedek met `n concealer en `n basis. Sit `n bietjie bloos op jou wange. Gebruik slegs eyeliner op die boonste ooglede en op die buitenste hoeke van jou oë. Sit lipglans op en dra nie `n baie masker nie. Jy wil nie te natuurlik lyk nie, maar jy wil beslis nie vals lyk nie.

Prent getiteld Kyk soos `n Cheerleader Stap 3Bullet2

Prent getiteld Kyk soos `n Cheerleader Stap 4

Ontwikkel styl Probeer eenvoudige en vrolike kleure soos blou, wit, geel, pienk, groen, pers, grys, swart en oranje in jou klerekas in te sluit. Onthou om die kleure van jou skool in jou uitrusting te inkorporeer. Jy wil `n aura gee van gesond wees en nie bekommerd wees nie. Vir `n preppy en vroulike voorkoms, dra sakige rompe en rokke, denim rompe en kortbroek, capris en sandale. Of jy kan `n preppy en sexy blik gebruik met handelsmerke soos Aeropostale, Abercrombie, American Eagle, en Hollister met bloese in die kleure wat hierbo genoem word, met die nek onbinder of v-nek. Dra swart, skinny jeans en denimbroek, pegaditas en aantreklike blouses, en woonstelle, Toms, Sperry`s of tennis. Maak seker dat alles kombineer en dat jy aanbidding lyk. As jy wil, kan jy `n camisole onder jou bloese dra om dit nog `n nuwe voorkoms te gee.

Prent getiteld Kyk soos `n Cheerleader Stap 5

Hou `n goeie houding. Smile en wees lekker vir die mense rondom jou. Maar jy moet `n rowwe kant hê. Onthou om jouself te wees en om pret te hê.

wenke

Oefen enige moed wanneer jy kan, so mense sal dink jy is `n cheerleader.
As jy jou hare draai, en jy haal dit in `n poniestert, maak seker dat jy dit nie van die bokant af kry nie, want dan raak jy fris.
As jy van puisies ontslae wil raak, in plaas van om room toe te pas om dit te bedek, sit PASTE OF TEETH snags, net voor die bed, werk dit regtig.

waarskuwings

Sommige mense sal dink jy wil populêr wees. As jy begin beledig of pla, is daar iets wat jy kan doen:
Vertel `n volwassene. Dit lyk asof dit primêr is, maar dit werk regtig.
Verdedig jouself Moenie onbeskof wees nie, maar sê iets soos: "Haai, ek probeer nie gewild wees nie, stop asseblief om my te vertel / pla my." Dit werk baie.

Dinge wat jy nodig het

Klein hoeveelhede make-up.
Mooi klere
Tandepasta (om van puisies ontslae te raak)
Gesonde kos
`N Goeie persoonlikheid

Deel op sosiale netwerke:

Verwante