Hoe om ekstra ferm tofu te kook
Die tofu is lekker, goed vir jou en baie maklik om te kook. Jy kan al jou lewe tofu eet!
bestanddele
- Tofu firma
- BBQ sous of ketchup
- olie
- Shittake sampioene
- grasuie
- Sojasous
- sout
- suiker
stappe
Metode 1
Dik snye1
Verwyder die wrap met `n skêr of `n mes.
2
Neem die tofu-blok uit. As jy net `n bietjie gaan gebruik, sit die res terug in die houer en vul dit met kraanwater sodat dit nie in die yskas uitdroog nie.
3
Sny die tofu in dik skywe.
4
Rangskik die snye tofu op `n bakplaat wat met perkamentpapier uitgevoer is.
5
Sprei die tofu met baie braaisous of ketchup.
6
Kook in die oond by 175 ° C (350 ° F) vir sowat 30 minute of tot kers en goudbruin.
Metode 2
Dun skyfies1
Sny die tofu in dun skywe.
2
Plaas die snye tofu in `n warm wok met baie olie en braai hulle saam met die sjokolade-sop, sampioene, sojasous, sout en `n knippie suiker.
3
Klaar.
waarskuwing
- Wees versigtig met die mes, sny nie jou vingers nie.
Dinge wat jy nodig het
- mes
- Snyplank
- Perkament of waspapier
- Bakplaat
- Spatel of lepel
- wok
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om tofu te maak
- Hoe om tefie te braai
- Hoe om tofu (tofu) te stoor
- Hoe om vegetariese gebraaide rys te maak
- Hoe om tofu hoender vingers te maak
- Hoe om tofu mayonnaise te maak
- Hoe om vegaanse roomkaas te maak
- Hoe om vegan tefupavo te maak
- Hoe om `n vegetariese quiche te maak
- Hoe om `n veganampioenroom te maak
- Hoe om `n Veganistiese Rooipeper-sous te maak
- Hoe om veganistiese groente te maak
- Hoe om tofu te marineer
- Hoe om tofu (tofu) voor te berei
- Hoe om pad Thai te berei
- Hoe om vis en Veganskyfies te berei
- Hoe om wonton veganensop te berei
- Hoe om misoshiru sop te berei
- Hoe vegaanse tacos voorberei
- Hoe om `n Veganieslaai te berei
- Hoe om nagereg te berei, het tay pa oorgeslaan