Hoe om gestoofde hoender te kook
Geheel gestoomde hoender is `n stapelvoedsel in Asiatiese kookkuns - dit is egter onlangs in die Wes-kombuis ingeskryf. Verrassend vereis hierdie resep min bestanddele, maar daarmee kan jy `n lekker hoender voorberei met vleis wat uit die been val.
bestanddele
- `N Hele hoender van 3,5 pond (1,6 kg)
- 1 koppie (237 ml) water
- 1 koppie (237 ml) witwyn
- `N Stuk van 4 cm (1,5 duim) gemmerwortel
- 1 tros scallions
- 3 knoffelhuisies
- sout
- peper
stappe
Deel 1
Berei die hoender voor1
Koop `n bamboesstoomboer in `n mark waar hulle Asiatiese goedere of op die internet verkoop. Hierdie bamboesstoomboot is solied, maar laat water daardeur binnedring. Dit is noodsaaklik in die kombuis en jy kan dit teen relatief lae pryse koop.
2
Kies `n hoender van goeie gehalte. Die sjefs beveel die organiese en veldkip aan, aangesien die smaak meer uitstaande is in hierdie resep. Vermy geregte met mishandelde hoenders (of plaas), kies `n gereg wat in sous bedek is.
3
Ontvooi die hoender as dit nie ontdooi word nie. Laat dit in die yskas vir `n dag, om seker te maak dat die gaatjie heeltemal ontdooi is. As jy gereed is, gebruik dit so gou as wat jy kan.
4
Geur die hoender. Vryf dit aan die buitekant en binne in die gat. Herhaal met peper na smaak.
5
Skil die gemmer en knoffel af. Roer die gemmer en sny die knoffel in stukkies.
6
Kap die groen uie in stukkies van 5 cm. Sit twee derdes van die knoffel en die gemmer in die hoender. Stoor die res vir die stoomboot.
Deel 2
Berei die stoomboot voor1
Plaas die bamboesstoom in die gietysterpot. Plaas die sjalions, gemmer en knoffel al die pad af.
2
Plaas die hoender bo-op die groente met die bors na bo. Dit moet aangepas word, maar met die deksel van die pot heeltemal vasgestel. Jy hoef nie die boonste van die stoomboot te gebruik nie.
3
Gooi die water en wyn in die pot deur hulle een vir een te gee. Voeg meer by as die pot groot is en jy dink nie jy het genoeg vloeistof vir meer as `n uur stoom nie. Hou dieselfde verhouding van albei.
Deel 3
Kook die hoender1
Laat die vloeistof kook. Wanneer dit gekook het, verminder die hitte tot laag.
2
Bedek die pot. Laat dit dan vir `n uur prut.
3
Gaan die hoender deur die deksel op die pot te verwyder. Maak dan verskeie snye aan die bors. As die sap uitskynend is, is dit gereed.
4
Verwyder die hoender en laat dit vir 10 minute rus. Bedek dit met aluminiumfoelie.
5
Stoor die vloeistof om `n sous te maak of laat dit oor lae hitte kook sonder `n deksel om `n sous te maak.
6
Gedoen.
wenke
- Bedien gestoomde hoender met rys, groente of slaai. Dit is `n baie gesonde ete en die res is ideaal vir sautéing, pasta en slaaie vir aandete.
Dinge wat jy nodig het
- `N Bamboesstoomboot
- Gietysterpot
- stoof
- Meetbeker
- peeler
- mes
- rasper
- Snyplank
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om sappige en gebakte hoender te kook
- Hoe hoender te pluk
- Hoe om hoender Katsu te maak
- Hoe om hoender met oranje (Aziatiese) te maak
- Hoe om roosmaryn hoender te maak
- Hoe om gebakte hoender op die barbecue te maak
- Hoe om hoenderteriyaki te maak
- Hoe om Chinese mieliesop met hoender te maak
- Hoe om `n bekende Filippynse hoender marinade te maak
- Hoe om `n troeteldier hoender te hê
- Hoe om varkvleis of hoender marinade te berei
- Hoe suur Sjinees vark of hoender te berei
- Hoe om botter hoender te berei
- Hoe om groen hoender te berei
- Hoe berei jerkkip op die rooster voor
- Hoe om `n hoender te bind
- Hoe om Adobong Manok te kook
- Hoe om alfredo pasta met hoender te kook
- Hoe om hoender te kook met Sweet Sticky Hoenderstylsaus
- Hoe tandoori hoender te kook
- Hoe om `n hoendersoep met noodles in die Asiatiese styl te kook