dmylogi.com

Hoe om `n pomelo te segmenteer (pomelo`s)

Pomelo`s is `n uitstekende vrug vir ontbyt in die oggend, as `n voorgereg of as deel van `n hartgesonde gereg, soos `n slaai. `N Gemiddelde pomelo`s kan middellyfvriendelik wees, net 97 kalorieë verpak. Ook, soos baie ander sitrusvrugte, is dit hoog in vitamiene. `N Enkele pomelo bied 120 persent van die aanbevole daaglikse dosis vitamien C en net meer as die helfte van die aanbevole daaglikse dosis vitamien A, asook `n klein hoeveelheid kalsium. Hier is `n paar maniere om `n pomelo te segment, sodat jy hierdie gereelde gebalanseerde maaltyd gereeld by jou dieet kan voeg.

stappe

Metode 1

Segment `n geskilde pomelo
1
Sny `n stukkie skil uit beide die bo-en onderkant van die pomelo, sodat die vleis van die vrugte blootgestel word. Dit is minder gevaarlik om `n pomelo te skuur wat op daardie plat kant rus wat jy net geskep het.
  • 2
    Volg die omtrek van die pomelo en sny die vel en die pomelo-murg, begin bo-aan en beweeg met die mes afwaarts.
  • 3
    Herhaal hierdie proses om die pomelo`s na elke snit te draai totdat die skil en murg volledig verwyder is. Jy kan die dop en die murg gooi.
  • 4
    Gryp die pomelo in `n hand vas. (Om die houer onder die pomelo te plaas sal jou toelaat om enige sap wat mag val, te behou.)
  • 5
    Knip die binnekant van die membraan in die middel van die vrugte. (Vir hierdie gedeelte is dit raadsaam om `n mes te gebruik om te skil).
  • 6
    Doen hierdie proses weer terwyl jy die membraan wat aan die ander kant van die segment is, sny. Sodra jou mes die middelpunt van jou vrugte bereik het, sal die V-vormige segment vry wees.
  • 7
    Gaan voort met hierdie proses totdat u al die pomelo-segmente verwyder het.
  • 8
    Gooi die res van die pomelo-membraan weg.
  • Metode 2

    Smash `n pomelo wat nog `n skil het

    1
    Sny die pomelo in die helfte.
  • 2
    Rus elke helfte op die snyplank sodat die vrugte opgedraai het.
  • 3
    Sny die twee blootgestelde sye van die membraan in die lengte, met behulp van `n skilmes.
  • 4
    Verwyder die segmente van die skil deur dit met `n pomelo-mes langs die binnekant van die skil te sny. (`N Pomelo-mes het `n geskeurde lem en kurwes sywaarts aan die verre punt.) Alternatiewelik, trek elke segment met `n geselekteerde lepel uit.
  • 5
    Verwyder die res van die dop en die membraan nadat jy al die segmente verwyder het en dat die sap van die pomelo`s gekerf is.
  • 6
    Gedoen.
  • wenke

    • U kan hierdie proses gebruik om lemoene, suurlemoene, limoenen, kiwi`s en ander vrugte te segment.

    waarskuwings

    • Dit word oorweeg as jy `n sny in jou hande het. As die sap jou snit binnegaan, sal die suurheid van die sitrus sap jou verbrand. As dit gebeur, plaas koue water op u hand.

    Dinge wat jy nodig het

    • mes
    • Snyplank
    • Peeling mes
    • Pomelo mes
    • Serrated emmer
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om `n pomelo te snyHoe om `n pomelo te sny
    Hoe om sappe te kies om gesonde tande te hêHoe om sappe te kies om gesonde tande te hê
    Hoe om `n gevriesde wodka en pomelo-sop te maakHoe om `n gevriesde wodka en pomelo-sop te maak
    Hoe om `n proteïen te skud sonder proteïenpoeierHoe om `n proteïen te skud sonder proteïenpoeier
    Hoe om `n Chinese pomelo te skilHoe om `n Chinese pomelo te skil
    Hoe om voedsel te kies wat jou gehidreer houHoe om voedsel te kies wat jou gehidreer hou
    Hoe om die oorplanting van candida te voorkomHoe om die oorplanting van candida te voorkom
    Hoe om die lewer te reinigHoe om die lewer te reinig
    Hoe om meer vitamien E in te neemHoe om meer vitamien E in te neem
    Hoe om velversierende sappe te kiesHoe om velversierende sappe te kies
    » » Hoe om `n pomelo te segmenteer (pomelo`s)
    © 2024 dmylogi.com